坂練５本分

　２１、２２日と休み。

　２１日は午前中雨、そして午後は歯医者の予約があったりしたので、歯医者が終わってから２本。8：40/165、8：26/176。涼しくなったおかげでだいぶ走りやすくなった気がする！

　帰りは棚田に寄り、逗子のＯＫストアで買い物を済ませて帰宅。

　また、はじまるのだ。







　２２日は朝、熱海梅ライン経由で箱根を目指すmasaさんご一行をお見送り。日中は家の用事をあれこれ。そしてかなり疲れて１時間ほど昼寝してやはり夕方、今日は３本。9：01/158、8：25/170、8：31/176。

　これからは坂練ももちろんだけれども、もう少し違った練習方法も検討していきたい。王滝で会った広島の人みたいなペダリングスキルなど取り組むべき課題はたくさんあるはず！