湘南発、六畳一間の自転車生活

自転車とともにある小さな日常

朝ラン 4.81km

2013年04月22日 | ラン








 駅改札横の返却ボックスに図書館で借りていた本を突っ込んでからぶらり。
 ゆっくりペース、距離も短いので、よりフォアを意識しながら人通りの少ない朝の町を走る。
 良い感じで体があたたまった頃に帰宅。
 やはり朝の空気は気持ち良い。

思い切り、息を抜く

2013年04月12日 | ランドナー












 休みだったのだけれども、自転車もランもなし。
 夕方近くになって、ランドナーで近くのお寺へ。見頃にはちと遅かったけれど、すべてが気持ち良くて出かけて大正解だった。ありがとう~
 お寺のあとは、用事を済ませながら海へ。思いのほか風が強く、長居はせずに帰宅。今年の春は風が強い日が多い気がする。
 帰宅後は久々な気がするビールをぷしゅっ。エビス。美味い。で、1本だけなのに階段踏み外すくらい酔っぱらた~