危険です

ウォーミングアップなう。寝過ごしたら青函トンネル越えて函館だ、シャレにならん…

＠三沢

今日は

暖かいなぁ！

十和田、青森市へ

誕生日

かみさんのバースデー
すき焼きとシャンパン激しく合わない(笑)

帰宅しました

八戸は寒かった。。
火曜日は、今度は青森市の大学へ。
夜は某日銀のヤバい方等が待ち構えてます。

今日は資料作成後ローラー予定

食事当番

久しぶりに広島風お好み焼きを作ってみました。晩酌しながら作ったので最後はいい加減。
今日から八戸市。ヤバいです。。
コンベックス必要(笑)

雪

珍しく湘南も積もってます

元気八戸 実験なう

H大学総研を震源地に「呟きで八戸は変われるか！？」の社会実験（ぷっ）中です。
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タグは　#genki8nohe です。

ふぉろーみー！　masakiotani55

ふぉろーみー

最近しょうもないエントリーが増え、twitter化してきてますので
リアルタイム消息系はtwitterへ
こちらは自転車備忘録系と棲み分けることにします。

twitterは　masakiotani55 です　ふぉろーみー！

朝練

40分だけですがローラー修行

朝から乾杯
ノンアルコールですが

北国へ移動中
住所はどっちだぁ？

飲むなら

飲むなら乗れ…乗らないなら飲むな

ローラー60分
メディオ30分

さて桃川飲もうっと