ポタラン

　今週のランはもう終わりなんて一昨日言っておきながら、短い距離だけれども走ってしまった。図書館の返却ボックス往復。自転車にするかランにするか結構迷ったのだけれども、１ｋｍでいいのでやはり速めのペースで走っておきたくなってしまった。

　ただその１ｋｍ以外はゆる～くというか、リラクッスして走ろうと思っていたので今夜は心拍計はなしで走った。でもって、今週のランは本当にこれで終わり。３本ローラーももう乗らなくていいかなぁ。物置片付けるの面倒だし。そのかわりブリヂストン号でくるくる走ろう。