昨晩はかなり涼しく、エアコン不要の夜だったので、早朝はさぞかし涼しくなったのでは、と思って走り始めたが、意外と蒸し暑い。
今日は仕事休みなので、ちょっと長めに15km。
前半6分台、後半5分台で、走り終わったみるとキロ6分をわずかに切るタイム。
昨年は暑くても6分は切っていたと思うが、今年は多少涼しくなって漸くと言った感じ。
先日の高尾山へは自分以外は、ロードのランナー。
ロードのシーズンは毎週のように大会がある。
自分も昨年までは、トレイルの大会が毎週のようにあったが、今年は大会にはほとんどエントリーせず。
とは言っても、相変わらず山は走っているしだが、どうもロードランナー方が、大会に対しては、対年齢でトレイルのランナーよりモチベーションが高いのではと思う。
それは置いといて、先日一緒に行ったトレラン初めてのランナーの方が、走る楽しみはいろいろあると言っていたが、確かにそのとおり。
今日は仕事休みなので、ちょっと長めに15km。
前半6分台、後半5分台で、走り終わったみるとキロ6分をわずかに切るタイム。
昨年は暑くても6分は切っていたと思うが、今年は多少涼しくなって漸くと言った感じ。
先日の高尾山へは自分以外は、ロードのランナー。
ロードのシーズンは毎週のように大会がある。
自分も昨年までは、トレイルの大会が毎週のようにあったが、今年は大会にはほとんどエントリーせず。
とは言っても、相変わらず山は走っているしだが、どうもロードランナー方が、大会に対しては、対年齢でトレイルのランナーよりモチベーションが高いのではと思う。
それは置いといて、先日一緒に行ったトレラン初めてのランナーの方が、走る楽しみはいろいろあると言っていたが、確かにそのとおり。