随分と走り易くなりました。

一気に涼しくなり、随分と走り易くなったはずだが、漸くキロ６分を切る程度。
やはりカラダへのダメージ全く違う。
いつも思うが、暑さは「カラダに良くない」

今日は、日比谷公園をもう一区画南下したところで折り返して、ちょうど15km。
最近は前半はカラダが動かずで、後半は幾分動くようになった。

ところで昨日は健康診断。
年々聴覚が落ちてきて、高い音は良いが低い音はダメ。
そう言えば、お袋も耳が遠いが、これは遺伝か？
視力もちょっと落ちたようだし、血圧はちょっと上がったようだし、肝機能に至っては、血液検査の結果が出る前に既に昨年の数値でOUT。
出るのはため息ばかり…