満開の桜の下を走るトレイルラン（高尾～陣馬）

今日は諸々の都合がうまく行き山へ行けることになった。
明日は天気が悪そうなのでとってもラッキー。

定番高尾～陣馬も今日は凄い人。稲荷山コースだが体が重く稜線にでるまで３４分ほど。これは今日も冴えないかと思い先を急ぐ。結構走って行けたので明王峠は１時間４０分程で通過。陣馬には２時間ちょっと過ぎ到着。
PBの更新かな。やはりゆっくりでも走った方がタイムが上がるのか？

今日は結構風が冷たいので名物けんちん汁を頂く。最高に旨い。
２０分程休憩し１２時丁度に復路スタート。
城山を過ぎるとお花見登山者で山は一杯。これじゃ上野公園と同じじゃないか

高尾の最後の登りを走れるか否かは一つのメルクマールだが、今日も中間は歩いてしまった。
最後の下りは、琵琶滝コース。このコースは飛ばせるので最後のケーブル駅まで真面目に走る。
陣馬山からは１時間４８分。トータルで３時間５０分で自己ベスト更新。
先日の高水山トレイルランではタイムの落ち込みがショックだったが、幾分はショックが和らいだ一日だった。

春らしくないな

今週は曇りと雨ばかり、まったく春らしくない日が続いた。
また日曜日は天気が悪そうだ。

天気予報では明日は曇りなので、高尾山から陣馬山往復の予定。
４月に入り職場が４階から７階に異動し、階段の段数が増えた効果は？
まあ、そんなことよりも、自然の中で体を動かすことの楽しみを味わいにの方がふさわしそうです。