7：00起床。くもり。気温6℃。頭がにごっている。身体のきれがない。
血圧は、150 98 体脂肪 61 体重は、63.5ｋｇ 体脂肪 24.9％。
運動不足、豚バラの食べすぎにより、体脂肪がＵＰ。
ＰＣでＭ銀行に住宅ローンの事前審査を申し込んだ。
朝食は、バナナ コーヒー。
昼食は、ごはん キャベツソーセージ炒め たぬきうどん 白菜漬け。
Ｍ銀行からＴＥＬがあり驚く。あいまいな点の確認。結果は？
間食は,しませんでした。
靴をぬらしてしまった。ここから身体が冷えてくる。疲れた。
夕食は、焼酎紅茶割り 大学いも チキンカツ iいちご 味噌汁（豚肉、こんにゃく、大根、人参、ごぼう、ねぎ）。
眠いがだらだらと映像を眺めている。無為なひと時。休息をしましょう。
23：30就寝した。