むこうのほうから おじさんが ふらついて歩いてきました。
あたまが、やかんで、できている
やかんあたまソウスケ、です。
壁に、ドスン！と,ぶつかると倒れてしまいました。
ソウスケは、やかんのふたが とれてしまいました。
ドクドクドク と しょうちゅうが ながれてしまいました。
あたまが、軽くなったら ソウスケは元気になりました。
4:30目が覚める。寝床で、「植物診断室」星野智幸著、を読む。うなりました。まだ、読了していないので、なんともいえないのですが、やはり文学とは時代の鏡なのでしょう。人の危うさに胸が痛む。本を閉じて、目を瞑る。エスさんのことを思い出す。ラジオからは、高脂血症なんだらかんだらちちんぷいぷい・・・短い時間を眠る。
6：00起床。曇。気温17℃。連日、陽気がしまっている。ガーデンシクラメンの葉が枯れてきてしまった。
血圧は、165 108 脈拍数 58 体重は、64.6ｋｇ 体脂肪 19.9％。
（夕食にかきピーはやめよう。もちろんスナックもダメ。過ぎたるは及ばざる如し。少欲知足。）
朝食は、まずは、コーヒー（砂糖、ミルク）、ごはん 片目玉焼き 即席味噌汁 たくあん。
昼食は、ごはん 焼きそば 煮しめ（ちくわ、ごぼう、にんじん、こうやとうふ） きゅうり漬け。
間食は、和菓子（あじゃりもち）。
■ 頻繁に雷がなるが、雨はパラリ程度だった。２００７の皐月は雷と共に終わる。
▼ そうすけの経済状況は雷が落雷し、雹まじりの暴風雨が吹き荒れる。今日は、人生が一本板の橋から平均台になった記念すべき日となりました。ここまで、追い詰められたことはない。自業自得ではありますが、ドキドキしてしまいます。このドキドキは嫌なものではない。バランスをとって、ゆっくり行こう。不安にはならないが、安心ではない。このジレンマをどうやって昇華、飛翔していこうかな？月は、どっちにでている！
※ 雨に打たれながら帰宅をする。まずはシャワーを浴びて身を清める。
そして、料理を始める。まずは、豚レバーを甘辛に煮る。ごはんをバターで炒める。なすとひき肉を調理みそと炒める。
夕食は、焼酎お茶割り キムチ ぬか漬け（きゅうり、大根） なすひき肉みそ炒め ピラフ（たまご）。
※ピラフはしょっぱすぎた。なすひき肉炒めは、まずまずでした。味噌の合わせは適当にやったが、乙なものでした。隠し味に醤油をちょっとさす。
22：30ダウン。
5:25起床。晴。気温17℃。そよ風が顔をなでる。わが偉大なる地球が自転していることを感じる朝だ。けして、二日酔いではない！？有り難いことです。ひとつ深呼吸。拍手、礼。
まずは、水を一杯。コーヒーをいれる。
血圧は、148 88 脈拍数 70 体重は、65.3ｋｇ 体脂肪 19.0％。
（脈拍数が高いのがすこし気になります。これは加齢のためだろうか。老いるとはなんぞや）
そすけは、自分が奮闘努力をすることが恥ずかしい。たまに努力をすると冷や汗が出る。
とおくの ほうから おとこのこが とんできました。
あたまが ゴムで できている
「ゴムあたまポンたろう」です。
やまに ポン！ と ぶつかると、
ボールのように とんでいきました。
「ゴムあたまポンたろう」長 新太・作、を読む。
おもしろすぎて、冷や汗がひっこみました。
ポン～ポン～ポン！、と周りのものに助けられて
無邪気に飛んでみたい。
むこうのほうから、おじさんが、ふらついてきました。
あたまが、やかんで、できている
やかんあたまソウスケ、です。
壁に、ドスン！と,ぶつかると倒れてしまいました。（つづく）
□ 可燃ごみゴミを出す。帰路にコンビニへ寄る。カリュー人の食卓には、かかせないふりかけと、酢の物を作ろうと、穀物酢、そして貴重な蛋白源の低脂肪乳を購入する。さて、お支払いをとなった。その時、手元からこぼれ、五百円玉が落下したのだ。地球は丸かった。硬貨も丸かった。ころころころり、どこへ、何処へ、なぜ、あなたは消えてしまった。レジ兄さんと探しまくること数十秒！「ありました」高々とかかげた手には、あなたが居てくれた。我が偉大なる地球に引力を感じる朝だった。けして二日酔いではない！？レジ兄さんにお詫びを言い、感謝しつつ帰宅。曇ってきた空の向こうに合掌した。
朝食は、ごはんにふりかけ 具たくさんとん汁に玉子を落とす（引力を目にした） 大根ぬか漬け３切れ 牛乳（低）。
（満腹１２０％。こんなに食べていいのかしら・・・）
昼食は、ごはん 酢豚風（豚肉、ピーマン、なす、玉ねぎ、人参） 空豆 お新香（きゅうり）。
※そら豆がうまい。豆を食べよう。
雨が降り出す。八百屋では青梅が並んでいる。イチゴの季節から梅の季節へ。
間食は、たいやき せんべい。
夕食は、焼酎緑茶割り かきピー きゅうり漬け キムチ 豚（タン、ハツ）焼き 具たくさんとん汁 みかん缶。
※豚タン、ハツがうまかった。臓物を食べよう。緑茶は、自分で入れたものだった。冷やすとおいしくない。なにかがちがう。
△ バンビ～よ、愛って何。継続は力なり。
23：30就寝した。
5:15起床。快晴。気温13℃。お天道さんへ拍手、礼。
血圧は、161 105 脈拍数 64 体重は、65.1ｋｇ 19.3％。
（一日で元の木阿弥です。）
朝食は、コーヒー とん汁(豚バラ、こんにゃく、大根、ごぼう、にんじん、ながねぎ、ぶなしめじ）。
□ 高校同期会の企画をする。住所を調べる。不備が多い。
△ ぬか床つくりに励む。ぬかをかきますことが至福の時間である。
昼食は、ごはん 焼き魚（鮭） がんも焼き お新香（きゅうり）。
間食は、たいやき せんべい。
▲ すぐに、パニックになってしまう。新たな事柄を為すときに、心と体と技がバラバラになってしまった。それは、「時間」の問題だと思います。社会時間と自分の時間がずれていくと、混乱してしまう。日ごろの鍛錬が足りないのだ。
夕食は、焼酎（カルピス、緑茶）割り きゅうり漬け キムチ ぎょうざ かきピー 甘らっきょう チョコレート ごはん とん汁 沢庵。
22：15就寝した。
6：00起床。大快晴。気温16℃。（室温20℃、室湿度55％）。
さわやかな朝だよ。モーニング、モーニング、君の朝だよ。
血圧は、114 82 脈拍数 77 体重は、62.4ｋｇ 体脂肪 20.1％。
（久しぶりの低血圧。でも脈拍数が高いのは、二日酔いのため？）
一番に資源ゴミを出しに行った。帰り道、コンビニへ行って水を買う。欧州か！見よ、あれがパリの水だ。（日本の南アルプスだろ）
朝食は、おにぎり（たらこ） 即席味噌汁 とんかつ 千きりキャベツ。
昼食は、カレーライス がんも煮 ちくわわかめ酢 漬物（かぶ）。
間食は、せんべい 塩大福。
夕食は、焼酎（カルピス、お茶）割り 漬物（大根、きゅうり） くしかつ やきとり（皮） 炒り豆腐（卵） とん汁 ごはん。
22:30ダウン。
6：30起床。晴。窓を開け放す。すがすがしい風が部屋に吹き込みました。小鳥が電線に停まり、盛んに「ちいっちゃい、ちいっちゃい、ちいっちゃい」と啼いている。これは幻鳥か？幻聴か？完璧の二日酔い。ひたすら、コーヒーを飲む。お茶を飲む。
それでも、測定は忘れない。
血圧は、150 99 脈拍数 65 体重は、64.1ｋｇ 体脂肪 20.0％。
念願の布団を干す。シーツなど洗濯をする。むむむ、むむむ。突然、閃いた。走れそうすけ。
○ 県庁→がんちゃん宅まで17分走りました。がんちゃん→Ｉ．Ｙ25分走りました。５ｋｍくらいかな。
□ 漬物用の容器を買った。くつを買った。とんかつを買った。汗をかいても、Ａが抜けてないのに焼酎を買った。なんてこった！Ａに頼る人になってしまうなあ～。
昼食は、雑炊（冷めしを煮る） とんかつ 千きりキャベツ 漬物(大根）。
○ 県庁から埼スタまで走りました。１０ｋｍ？
□ レッズは引き分けでした。負けなくてよかった？それにしても、ケイタはすごいな。生観戦でなければ、わかりません。
夕食は、ビール 冷奴 枝豆 ざるそば。
（Ｗさんにご馳走になりました。ありがたいことです）
夜食は、焼酎ロック。□杯。
Ｑ 四角の中に字を入れなさい。
Ａ ５×
Ａ 幹○
レッズは昨年の遺産を捨て、変わらなければならない。滝川さんは報道の声ではない。彼女が伝えるとニュースが物語に化す。ほれてまうやろぅ～。
23：00ダウン。
5：00ごろ目が覚める。ラジオを聞きながらゴロゴロした。つい、フラッシュバックする。「狼は生きろ、豚は死ね」が流行ったとき、どうしていただろうか、なんて考えてしまう。これはイカン！とりあえず、今日と明日の予定を思い出す。一ヵ月後、半年後のそうすけを思い描いてみる。後ろに引っ張られながらも前向きになれました。
6：15起床。窓を開ける。素晴しい朝だ。晴。気温19℃。
有り難いことです。お天道さんへ拍手、礼。
血圧は、162 102 脈拍数 67 体重は、65.5ｋｇ 体脂肪 20.0％。
環境破壊、便利な文明社会。人口減少、高齢化社会。増税、年金減少。
（日本の問題は頭のいい官僚と愛のあふれる人々にお願いした。）
だけども、問題は、高血圧、体重増加。そうすけの世界が危機に瀕している。この危機に備えるべく、食べまくって体内に脂肪を貯めているのだ。
お隣の国がミサイルを発射したと、新聞にでていた。
（世界の問題は一票を投じた政治家たちにお任せした。）
だけども、問題は、何を食べるかだ。
祖母が、腹がへっては戦はできぬ、という呪文を唱えていた。
祖母が作ってくれた昭和の食事に戻ろりたい。塩分控えめでね。
朝食は、コーヒー ゆで卵。
昼食は、ごはん 焼き魚（えぼたい） 冷奴 かつおフレーク わかめ酢 漬物（かぶ）。
間食は、ようかん せんべい。
▲ 仕事で、ちょっと、しくじる。お客様の気持ち優先にできなかった。自分を守ろうとする者は人に与えられない。そうすけは、それに気がついているにもかかわらず、押しのけてできなかった。最低だな。誰のために仕事を為すか？少なくとも、自らを守るために為すことではないでしょう。
人間スランプだ。それでも、人生はつづく。ああ、それから、どうした。
夕食は、居酒屋にて、小規模同窓会（中学）となりました。この日本社会で偉くて強い者は、大臣でもなく、博士でもなく、それは母だ。それも、４０歳を過ぎた母だ。女は弱し、されど母は強し。母が三人寄って話したら、カシマシイったら、ありゃしない。
ビール 焼酎緑茶割り とり唐揚げ 漬物 サラダ（？？？思い出せない）。
夜食は、豚焼き肉定食。（松やで食べたのは夢ではなった。領収書が残っていた）
1：00ごろ？ダウン。
目は覚めていたが、なかなか起き上がれない。
体が重い。気も重い。ＦＵ調だ。
6：55起床。曇。気温19℃。
血圧は、149 93 脈拍数 65 体重は、65.0ｋｇ 体脂肪 20.0％。
朝食は、ごはん（雑穀） 沢庵 即席味噌汁 牛乳。
雨が降り出した。靴に雨水がしみ込む。
昼食は、ごはん 肉野菜炒め 五目ひじき煮 ほうれん草おひたし 漬物（うり）。
間食は、だんご（きなこ） せんべい。
靴の裏をみたら、穴が開いていた。まるでチャップリンが履いている靴だ。喜劇は見る分にはおかしいが、主人公はかなしい。もうひとつ、捻れば哲学者になる。
夕食の買い物に行くが、何を食べたらいいか、わからなくなる。優柔不断もここまでくると病だ。食べ物くらいは、自らの欲にしたがって手に入れればいいのに、ビビッテ、買えなかった。次の店、その次の店で、やっと２０％ＯＦＦの惣菜を買った。雨はまだ降っています。
夕食は、お茶ハイ かきピー 漬物（沢庵、らっきょう、キムチ、大根） 油淋鶏 ナポリタン。
焼酎ＰＥＴボトルから最後の一滴をコップに注ぐ。これで酔えるのだろうか。これで世界は終わるのだろうか。無為無言の透明な器の小宇宙に身を任せる。
あの娘はよう、あの娘はよう、遠い高値の花だった
泥にまみれた（？）自棄酒のグラスの中に雨を見た
ああ、与太者 新宿の与太者
そうすけが１３歳だったころ、
隣のお兄さんに借りたレコードを何度も聴いた。
菅原文太「新宿（ジュク）の与太者」？
嵐の前夜、仁義なき戦いは始まっていた。
嵐の夜がすぎて、目前に現れた風景とは？
仁義なき戦いは終わらない。
□ 山田太一脚本「星ひとつの夜」を観る。
先日、うわさのデイトレラーのＴＶルポを観たばかりだ。東京を見渡す自宅。ＰＣと５台のデイスプレーを一心に見つめ、キーボードを叩く。頭をクリヤーにしたいからと、昼飯はファーストフードを食べていた。その日の利益は３０００万だといっていた。悪いことしているわけではない。良いことをしているわけではない。儚いな、彼は幸せなのだろうかと思ったものです。
「星ひとつの夜」は、そうすけの疑問に応えてくれました。
最後にテロップが出たように、このドラマは当然フィックションです。
この社会に、デイトレラーをして多額の資産を手にしている若者はいるだろう。また、仮出所をした中年男は居るだろう。
しかし、出会うことはないだろう。だから、これは、フィックションなのです。
でも、もし出あったならば・・・・。結末は心がやすまりました。
山田太一さんは信じているのですね。
役人が分類するカテゴリーに騙されるな。
政治家が掲げるマニフェストに期待するな。
この世に真実というものがあるなら、それは「芸」にある。
ぜぇ～様のいうところの、「花」に形無きものが立ち現れてくるのです。
このドラマを作り上げた皆様ありがとうございました。
もう一度、信じてみます。
23：00ごろ就寝した。
5：00目が覚める。なんでかな？不思議だ。水を飲む。寝床で「風に舞いあがるビニールシート」森絵都を読む。図書館予約で半年待った本です。相変わらずに、うまい。生きることのヒントがあるね。
6：30起床。晴。気温19℃。有り難いことです。合掌。
血圧は、149 99 体脂肪 68 体重は、63.7ｋｇ 体脂肪 20.8％。
□ 洗濯をした。洗濯はさみを買いに走る。
朝食は、ハムエッグ丼 カレー汁。
昼食は、ごはん かきあげ がんも煮 五目ひじき煮。
間食は、せんべい。
夕食は、お茶ハイ かきピー きゅうり漬け らっきょう漬け さば缶 カレーうどん。
※ 残ったカレー汁に、ねぎをたっぷりとうどんをぶち込んだ。ラ－メンどんぶりにいっぱいになる。がつがつと食べ過ぎました。
愛チャンの勝負を最後まで見られず、23：00ダウン。
4：30目が覚める。寝床で「本の雑誌」をめくる。
７０年おわりころ、津野海太郎さんが片岡義男に連れられてジーパンを買う。
「そのころ私が自信をもって買えるというものといえば本と電車の切符ぐらい。」に、肯く。
6：30起床。快晴。気温19℃。
血圧は、138 94 脈拍数 70 体重は、64.2ｋｇ 体脂肪 19.8％。
朝食は、コーヒー みそ雑炊（玉ねぎ） 牛乳。
そうすけとは何ぞや。
永遠のの瞬き。カエルの帽子をかぶる者。乳房を失った哺乳類。港をさまよう鯨。
昼食は、ごはん かつおたたき がんも煮 冷奴 漬物（かぶ）。
○ 走って、汗をだすと、なんだか、ほっとする。
夕食は、焼酎午後の紅茶割り 漬物（なす、きゅうり） 湯葉 かきピー シーフードカレーライス。
23：00就寝した。
5：50起床。目が覚めると、Ａの呑みすぎと運動不足を反省をする。合掌。うすくもり。気温18℃。
血圧は、164 102 脈拍数 68 体重は、65.4ｋｇ 体脂肪 20.0％。
（血圧、脈拍、体重、高い。きっと我が体内には塩分濃度が高い血潮が流れていることだろう。ちぇすと！）
朝食は、コーヒー バナナ 牛乳。
□ 次の６億円に備えて、toto会員になった。
昼食は、ごはん あじ干物 牛ひきにくにらしめじ炒め 漬物（かぶ）。
間食は、かすてら せんべい。
夕食は、お茶ハイ きゅうり漬 キムチ たくあん ピーマンしょう油炒め（おかか） なつみかん ごはん ハムエッグ。
△ 誰も止める家人も居らず黙々と呑み食べる。走馬灯の如く秋刀魚、英国靴、下町をながめる。声をかみ殺しながら、ケンケンのように笑う。
夏の初め、月は日に日に満ちていき、星は瞬き、風はゆるやかにいく。夜が焼酎をジョッキに注ぐ中年男の時を刻む。
23：00就寝した。
5：00ごろ、目がさめる。ラジオを聴きながら寝床でごろごろした。
サッカーくじビックを買ったつもり、はずれたつもりでニュースを聞いた。
6:30起床。快晴。すがすがしい朝。気温14℃。
となりのビルの解体が終了した。空がすこし広くなった。
胸を張り深呼吸。拍手、礼。
血圧は、157 107 脈拍数 65 体重は、64.6ｋｇ 体脂肪 19.0％。
朝食は、コーヒー ばなな 牛乳。
昼食は、焼き鳥丼（ごはん、やきとりたまねぎ煮） 煮魚（さば） ポテト（マヨ） 漬物（かぶ） わかめきゅうり酢。
間食は、かすてら せんべい。
夕食は、焼酎カルピス割り パセリ 漬物（きゅうり、なす、こんぶ） 豚タンハツ焼き うどん（ねぎ、たまご）。
22：30ダウン。
6：30起床。快晴。気温16℃。素晴っぱれ、しい空です。有り難いです。
ビルに切り取られた空の向こうにいるお天道さんへ拍手、礼。
血圧は、163 94 脈拍数 61 体重は、65.2ｋｇ 体脂肪 19.2％。
（のどが痛い。肩こり。首が回らない）
□ 天晴れ、天晴れとコンビニへ買出し。酢と三温糖、そしておにぎり。私の前の人が誰もいないレジで無言で立っている。「レジお願いします」と声をあげたら、顔を見られてしまいました。夜勤明けなのかな？お疲れのようでした。これが日本の朝の風景だとおもうと、いろいろときびしいね。こんなに、気持ちいい朝なのに。単身赴任なのかな。レジ前に固まってしまう姿は４８時間後のそうすけの姿かもしれない。
外に出ると、案外元気よく自転車にまたがって去っていきました。これでいいのだ。
※ らっきょう酢を作る。酢５００ＣＣに塩大匙１、三温糖ワンカップ、水ワンカップを鍋でひと煮たちさせました。冷めるまで食事をする。
朝食は、コーヒー。 おにぎり マーボ豆腐 牛乳。
東京散歩をする。
□ 王子駅→飛鳥山公園→紙の博物館→古河庭園→駒込駅(JR移動）池袋駅→サンシャイン６０
昼食は、もりそば 海老天 山菜御飯 つけもの。
□ サンシャイン６０展望台→池袋駅（ＪＲ移動）地元図書館→帰宅。
間食は、ビール。歩き回ったので喉を潤す。
□ 「パッチギ！LOVE&PEACE」を観た。
笑ったところは、長ラン、パンチの学生が「国土館」。喧嘩した電車が東十条駅を発車した京浜東北線。まだ親殺し、校内暴力のない時代の暴力（学生運動を含む）がどのように発揮されていたか、よくわかるシーンでした。なつかしいね。
哀しいところは、在日を明かすとタレントはＣＭに使ってくれない、という台詞。これは現在でもあるだろうな。
今回はテーマが重かった。いろいろと考えさせられる。「なにがなんでも生きろ」は伝わりました。
シネコンをでて、空を見上げたら、三日月とお星様がならんでいた。
夕食は、ビール ウーロンハイ 砂肝から揚げ ししゃも焼き オムそば飯。
（一万君と居酒屋にて）
△一万君も豊かではないが一カ月のポケットマネーを聞いて、わが身の厳しさを知る。そうすけの生活は、綱渡りというより、どこまでも薄氷を歩いているようだ。大地を歩いていると思っていたのに、胸が痛い。
されど、そうすけの日々は確かに血がめぐり、息を吐き、汗をかき、酒を呑む。そして、眠る。
明日は必ずくるだろう。日はまた昇り、さわやかな朝が訪れるだろう。明日こそ、窓を開け放し、深呼吸をしてやるぞ。
そうすけが行く道は、果てしない、はるかな道だ。大地になったり、坂になったり、綱になったり、薄氷になったり、大海原になったり、洞窟になったりする道だ。
そうすけならどうする？大地になろうが、薄氷になろうが、胸を張り、やや前方を見据え、歩く。これしかないのだが・・・毎度の抽象論の言い訳だ。馬鹿だから具体策がわからない。考えろ、考えたくなくても考えろ。自分を知り、主人公となって、命を使え。道は開ける。またまた、応援節になってしまった。だから、酔っ払いはやだねぇったら、やだね。
それにしても、この経済格差で割り勘とは腑に落ちない。たまには奢ってくれよ、一万君。夜風が体にしみこみました。
夜食は、ミックスサンド お茶ハイ。
23：00ごろ。前後不覚、バタンして、キュウに眠る。
1351 「ズーニー」する。
1352 「・・・せずに」「じゃぁどうするか」
1353 より少ないことは、より多いことを探す。
1354 散歩じょうずになる。
1355 ないものねだりからあるもの探しをする。
1356 散策をする。
1357 自分のペースで生きる。
1358 自分を待ってあげる。
1359 待ったり待ってもらったりする。
1360 土の上を歩く。
1361 砂浜を歩く。
1362 引き算の教えに従う。
1362 星新一を読む。
1363 嘘をつかない。
1364 習慣を変える。
1365 ある点を定める。
1366 ある方向を定める。
1367 自分を引き受ける。
1368 自分の欠点と向き合う。
1369 枝を切る。
1370 犠牲を払う。
5:30起床。曇。気温19℃。
体調がＦ。頭がはっきりしない。走ったら呑むな、呑んだら走るな。（走れるかい！）
血圧は、150 91 脈拍数 65 体重は、64.1 体脂肪 19.4.
朝食は、コーヒー。 めかぶ納豆ごはん 即席味噌汁。
雨に打たれてしまった。傘は大きく良い物が欲しいです。膝下がびっしょりになる。とほほのほ。
昼食は、ごはん さば煮 いわしハンバーグ玉ねぎアスパラ炒め きゅうり漬け。
雨が降ったり、晴れたり、めまっぐるしく変わります。
間食は、すいか。
帰り道に西の空に三日月がありました。
体が冷え切って、あの月に向って走れず、叫べなかった。
帰宅後、らっきょうをひたすらに、むきました。
夕食は、お茶ハイ きゅうり漬け 沢庵 マーボ豆腐 カレーライス。
23:00ダウン。