カフェ（１７６１鞍）馬場レッスン

この時間は自習。「そろそろ経路やらな」と言うと
「３段階の運動して。最初は、いつもみたいに細かい動きを入れずに
速歩して筋肉を温める。その次に速度をおとして柔軟。最後にしっかり動かす」

今のカフェだと経路やっても全く無意味な状態です。
前半にしっかり速歩して歩度のつめのばしもやりました。
次に肩内。
右に肩内は全く出来てないって言われて、
前肢旋回、後肢旋回をやりまくって、最初は片方だけ
おかしい動きをしてましたが、しつこくやってるうちに
両手前とも動けるようになったので、
また肩内をしました。
肩内の時に鼻先が肩につくくらいの状態までもってこれるように。

駈歩も同じように柔軟を取り入れて反対駈歩もまぜてやりました。
馬場１周をひたすら反対駈歩とか。
まだ勢いで動いている部分があるので、ダメダメです。

休憩がてら先生の所へ行って「質が悪い。何か前肢で地面を叩くような
動きが出ない」と言いました。
「カフェは、これくらいしたらいいやろって気持ちでいるから
もっとテンションがんがん上げさせたほうがいい。
駈歩もおもいっきり両足でガツッと蹴ってワッてビックリするくらいで。
後肢をガッと動かさせる。初心に戻らせること」

再び戻って駈歩をしました。
最初に両足で蹴ってみましたが生意気な態度がみえました。
短蹄跡は歩度をつめて長蹄跡でガツッと合図をしてを繰り返しました。
これくらいでええやろの態度が消えるまで強烈なプレッシャーを
与えないと経路やっても意味ないし。
後半は少し反応が出てきましたが、まだまだ甘い。甘すぎる。
次回は手加減せずに攻めていきたいと思います。

ちなみに、この時間もオシッコスタイル・・・。でもウンコ。
先生が私の時にオシッコスタイルして、やらないでウンコしてるって。
なんでや、カフェ君！

カフェ（１７６０鞍）馬場レッスン

この時間はマッスル先生（笑）だけどレッスンのメンバーによって
コロッと内容が変わります。
でも私としては常にビシバシされたいです。

まだ脚力が戻ってない私には今のカフェの駈歩が
ものすごく大変です。大苦戦しています。
ハミが外れます。外れてる所はバッチリ目撃されてて
「つかまえて！」と声が聞こえます・・・。

前半は長手綱で速歩。前回はこの段階で左右の口向きは
柔軟度を確認してなかったので今回は意識しました。
長手綱だと素直なのですが、動かすにつれて
短くしていくと拒まれます。
なので推進をかけて鼻先を入れ込むのですが、
そこからのコンタクトが難しすぎて
カフェの大嫌いな頭の位置を高くしたハミ受けっていうのが
したくて頑張るのですが、前進は何とかなっても
肩内とかになると外れてしまいます。

駈歩も長手綱だとリラックスして動いてくれるのですが、
短くつかまえた状態は苦しいみたいで
そこで脚を使わなければいけないのですが
その脚力がなさすぎて、筋肉の衰えとか
なまけたりサボるとか、そういうのって
ものすごく早いのに、元に戻すのって
すごく時間がかかります。恐ろしい・・・。

そしてカフェは先生から離れた場所で運動する時、
急にオシッコスタイルに！！！でもウンコ。
やっぱりマッスル先生の前だとトイレ出来ないんだ・・・。
なので駈歩がほとんど出来ず最悪でした。