カフェ（１５１６鞍）馬場レッスン

Ｌ１課目をしました。
経路を考えなくても体が覚えてきたかなぁって思います。
次は何をしたらいいのかを考えられるようになってきました。
なのに思った通りに動かしたいけど全然できない・・・。
あと、ハミが外れるのを恐れて両拳がだいぶ開いてたみたいで
注意を受けました。

肩内はもっと角度を深くとれるように。
ターンオンザホンチスは後肢が５０センチ以内で動かせるように。
今の私は１５０センチだわ・・・。

後半はターンオンザホンチスを何度も練習しました。
自分が前傾すると馬が前進するので前傾しないように。
バランスバックで馬の前進を止めて外方脚で旋回する。
移行が終わるまで外方脚をリズムよく使い続ける。
内方手綱は軽く開き手綱。手繰り寄せないように。

駆歩はハミが外れてばかりで勢いだけのままです。
もっと口が柔らかくなったらラクなんだけどなぁ。
どうしたら口が柔らかくなるのかな？
たまにラクな時は停止とかも簡単なのですが、
硬いままだと移行に苦労します。
どうしてもハミの突き上げがあるって事は
コンタクトが取れていないって事だし、
Ｌ１でハミが外れるなんて問題外だそうなので。ヤバイな・・・。

カフェ（１５１５鞍）馬場レッスン

今日は内方脚をしっかり使うことがテーマ？でした。
斜め横肢をやりました。
内方脚で押し出して外方手綱で受け止める。
言葉では簡単ですが、実際には出来ません。
ハミをとりながらやりたいんだけど
斜め横肢の動作に変わるとどうしてもハミが外れてしまいます。
何が原因なんだろう？？？私が原因って事しかわかりませんが、
私のどこが原因なのかなぁ。脚と拳のバランスが合ってないんだろうなぁ。

次は隅角まで来たら長蹄跡の真ん中の蹄跡より少し離れてブロックが
置いてある所より内側を通って、また蹄跡へ戻っていく動きです。
脚をしっかり使わないとうまく出来ません。
駆歩でやるのは難しかったです。反対駆歩のイメージでやれば
何とか出来ますが、普通に脚だけで動かすと手前を変えようとします。

最後は中央線へ入って停止。
だいたい停止がヘタクソで後退したりモジモジしたりするのですが、
今日はあまり深く座り込まずに、自分が真下へ落ちるような軽い座りと
軽めにハミをとり続けると運良く止まってくれました。
頭も下がったままだし、珍しく成功しました。