西崎翁のこと

昨日の朝、久しぶりでお目にかかりました。

現在８１歳の西崎翁は私が知る限り最高のランナーです。

私のチャレンジ中も２～３回伴走してくださいましたのでご存知の方もいらっしゃ

ると思います。

とにかく見たらびっくりの若々しいバネの効いた素晴らしいフォームです。

今年出場したマスターズ大会では、１５００、３０００、５０００メートルで

何れも大会新記録だったと言うことですが、当然の結果だと思います。

言葉は悪いのですが日本一の怪物です。

私が後１５年、８１歳のときにとてもとてもあんな素晴らしいフォームを保ってい

るとは思えません。

一緒に５キロ走らせていただきましたが、西崎さんは三橋のご自宅から走ってい

らしたのですから帰路も走って２５キロは走られたのでしょう。

とにかくすごいの一言なのですが、

そんな翁に　「楠田さんに会いたくて走ってきました」

と言われて心から嬉しかったですし、私も元気で頑張ろうと言う勇気が湧いてきま

した。

西崎翁は６５歳のときにはじめてランニングを始めたようです。

学術的にも、筋肉の生涯における使用量は決まっているようですから、

「私は歳だからだめだ」という方が好くいらっしゃいますがぜんぜん心配すること

はありません。

今私は高齢者にスローランニングをお勧めしようと思い、色々準備中です。