別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)

経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳へコメント下さい。
smile8404@gmail.com

たったの1周でしたけど

2019-02-28 21:45:16 | ランニング
寒暖計が示す温度よりはるかに寒い一日でした。

チャレンジャーは雨具を付けたとしても雨に濡れながらですが私はドームの屋根の下、

しかし身体は濡れないものの寒がりの私にはこたえます。



そんな訳でドームの中で走る格好(トロッティングの様な動き)で動き回っていると

夜あれ程痛い膝もほとんど痛むことなく不思議な気がします。



その膝の治療の為にMRI撮影を検討しているのですが

【ペースメーカー】を入れているので如何するか検討中です。



いずれにしても1周してみるか! と本当にゆっくりですが雨が小降りになった時

写真の様に動いてみました。



1周10分かかりましたが、どんなに遅くても、たったの1周でも何だか納得できるものが有るんです。




きれい大好き別所沼

久しぶりにお目にかかって

2019-02-25 22:28:24 | ランニング
今日は一日中渋谷のNHKへ出かけていました。

「チャレンジ2020」関係のスタジオでの収録が有ったのですが、

到着して直ぐ解説委員の西川さんをお尋ねしました。



10年前の「チャレンジ52」の時には同じ「東京マラソン」へ向けてお互いに頑張りましたね!

何度も並走していただいたのが励みとなって記録を達成できたのですが

あれからもう10年経ちましたね、ありがとうございました。



今日の本題が終わって帰る間際に、昨年の夏散々お世話になった中村さん

突然なのでいらっしゃるかどうか?と思いましたがお目にかかることが出来ました。



あの時に中村さんが手がけて下さった番組はインパクトが有りましたね!

放映翌日からメールが次々に届き、その後の「チャレンジ2020」の

申込みに弾みが付きました。

今日久しぶりでお目にかかってお礼が言えてホッとしております。



10年前の「チャレンジ52」を52日間追いかけて下さった宮里さんには

残念ながらお目にかかれませんでしたが、NHKさんとのご縁は

あの時が始まりですから忘れることが出来ない出会いでした。



今後ともお世話になると思いますが、皆様どうぞよろしくご指導ください。



きれい大好き別所沼

すごく嬉しいけど凄く残念

2019-02-24 20:10:11 | ランニング
本日は急きょ大事な用事が発生し「チャレンジ2020」を

スタッフの皆さんに任せて出かけておりました。



出かけた先へ電話が来て「何か拙いことでも起きたのか?」

そうではなくてホッとしたものの「う~ん残念・・・・・!!」

箱根駅伝で共に競走した方が訪ねて下さったのです。



チャレンジの現場を離れるのはめったに無いことで年に2~3度、

それが今日に限って・・・・・・お目にかかりたかったのですが。



箱根駅伝でも個人のレースでも勝ったことが無かった方です。

国士舘大学の猪越義勝さん、8区でも山登りの5区でもコテンパンにやられていました。



浦和実業高校で陸上競技部を指導なさっていた猪越先生のお兄様です。
(左の方がお兄様、右の方が浦実で指導をなさっていた弟様)


お孫さんが国士舘大学で走っていると伺っていましたが、

さいたまへ引っ越して来たように伺いました。



残念ながら戻ることが出来なかったので応対をした家内と記念写真を撮って頂きましたので

明日お電話をしてみようと思います。



懐かしい、懐かしい、あまりに年月が経っていたことと、

いつも打ち負かされていたことから私より上級生だと思っていたのに資料を見ると

私より1級下級生? 既にボケが始まったのかと思いながらも

懐かしさと嬉しさで一人ニヤニヤしてしまいました。



明日お電話申し上げます。

何時位になったら走れるんだろう?

2019-02-23 20:58:38 | ランニング
昨日ようやく一区切り。

「ネクステイジ」の総会が無事に終わりました。

やりたいことは山ほどありますが、走ることもその中の一つ、

今朝の「別所沼スマイルRC」の練習会でシミジミ思いました。








今、この投稿をしながら右の膝に悲鳴を上げるほどの痛みに襲われ、

実際にうなりながら痛み止めを飲んだところです。

しかし絶対に直ると思ってますので・・・・・。





きれい大好き別所沼

大会前の緊張と同じ

2019-02-20 22:54:18 | ランニング
明後日の金曜日、武蔵浦和のコミセンで行う「ネクステイジ設立総会」

まだまだまとまっていない部分が有りますが、全力で臨みます。



今の心境は、もう一息練習が足りなかった大会の直前の心境と同じです。

違うのはレースは駅伝でない限り自分しか頼る者が居ない。

そこへ行くと私の考えに賛同して下さり、力になってくれる人が居ると言う事、

それでもまだまだ皆さんの意思が一つに統一され切ってはいません。



総会を機会に多くの皆様のお知恵を拝借して精度を上げて行きたいと思います。


突然出の参加も大丈夫ですので、皆様ふるってご参加下さい。






きれい大好き別所沼


Gardenn Cafe 別所

ネクステイジ設立総会と今日のルンルン

2019-02-19 20:35:30 | ランニング

 


いよいよ今週の金曜日、以下の通り「ネクステイジ設立総会」が開かれます。

再度ご案内いたしますので、どうぞご友人をお誘いの上ご参加下さい。

宜しくお願い申し上げます。

  



今日は比較的時間が有りましたから午後6時半ころにルンルンの散歩へ出かけました。

巻爪の手入れをする前は、引っ張られて足を踏ん張ると

どうしても足の親指が痛かったのですが、今日はとっても楽に歩けました。



その分ルンルンが「そっち行きたくない!!」

って這いつくばって動かなくなることが度々でした。



私の脚の調子が分かるはずはないんですが・・・・・




 きれい大好き別所沼

巻爪の治療

2019-02-18 23:31:10 | ランニング
10年前の「チャレンジ52」の時、最大のサポートをして下さったのは

武蔵浦和メディカルセンターのオーナー仁杉さんでした。




その後もずっとお世話になっているんですが、

お嬢様の尚子先生が院長をなさっている「ミューズ皮膚科ペインクリニック」で

今日やっと時間を作って巻爪の治療と云うか処置をしてもらってきました。






両足の親指の痛みがス~っと消えて心まで軽くなりました。






皆様今週の22日(金曜日)下記の催しがございます。

お時間の都合がつく方には是非ともご参加頂きたいと思います。

当日いきなりお越し下さって大丈夫です。

 




きれい大好き別所沼

頭ん中、かなり整理できました

2019-02-16 22:16:54 | ランニング
「チャレンジ2020」のホームページを作成してくれた岩間問さんが

チャレンジの最中に訪ねてくれました。

何点かつっかえている問題を解決してくれたのです。



Gardenn Cafe で食事をしながら実に見事に明快な説明、



そして具体的な作業も行い解決してくれたことで頭の中が相当スッキリしてきました。

さて、せっかく身に付きかけたものが逃げ出さない様に明日から頑張って作業します。



彼を見送りながらルンルンの散歩も済ますことが出来ました。

岩間君、今日は大変ありがとうございました。



 



 きれい大好き別所沼

2周走って・・・・・

2019-02-15 21:39:47 | ランニング
今日のチャレンジ2020、あまりの寒さに記録係交代して

ゆっくりゆっくり超ゆっくり走りました。

13分、しばらくして2度目の挑戦は10分12秒、

呼吸は全く大丈夫でしたが最後にはかなり右足に痛みが来ました。


毎日繰り返したら7時間は切ってフルマラソン完走できそうでした。




 ネクステージの設立総会、申し込み無でどなたでも参加できます。

 200人位入れる部屋を確保してありますので是非とも力をお貸しください。

 



 きれい大好き別所沼


 Gardenn Cafe 別所

ネクステイジ設立総会

2019-02-13 23:29:50 | ランニング
今月の22日(金曜日)にかねてより考えていた活動の発表をいたします。

パソコンが苦手なため全然うまく進みませんが、何とか皆様にお知らせし始めております。



この記事をご覧の皆様の中にも是非おしらせしたい方が沢山いらっしゃるのですが、

名簿の整理が全く下手な私にとって地獄の作業です。



ここで何人様かに差し上げたご案内状を掲示いたしますので、ご興味をお感じになりましたら

是非ご連絡賜りたいと存じます。


 寒い日が続きますがお元気にご活躍のこととお喜び申し上げます。
ご無沙汰いたしておりながら急なお知らせをご勘弁ください。

私の走友の江村俊彦氏のALS発病に接したことがキッカケで
ロッテルダムで頑張る江村さん

沼を訪れた時の江村さん

「何とかサポートできないものだろうか?」との考えを形にして行動すべく
【ネクステイジ(仮称)】を立ち上げる準備をしてまいりました。

余りにもお知らせ申し上げるのが急ですので既にご予定が有ろうかと存じますが、
もしご都合がよろしければと思いご案内を差し上げる次第です。

江村氏の病状は既にかなり進行しておりますが、今年の「ホノルルマラソン」にぜひ挑戦したいと決意を固めて居るところです。
期せずして水泳界にも大きな衝撃が走っており、ご自身の意思にかかわらず競技から去って行かざるを得ないことは大変な苦しみ有ろうと思います。

江村氏は後に続く人たちの不幸を救う事に繋がるならという考えで、ご自身の姓名や病名を公に公表してでも「活動を始めてほしい!」という意志を私に伝えてきたのが昨年でしたが、なかなか行動に移せずモタモタしておりました。

ご検討いただきまして、もしご参加が無理な場合にも、以後のご指導を賜りたく宜しくお願い申し上げます。
                  2月13日     楠田昭徳 拝




未だおそらく検索しても出てこないのかもしれません。


内容をご覧いただけるように明日改めて挑戦いたします。



きれい大好き別所沼



無事に退院

2019-02-09 20:41:17 | ランニング
先日の「チャレンジ2020」で運悪く転倒して近くの三愛病院に入院していた

越前さんが今日退院なさるというのでお見舞いしてきました。



元気に出迎えて下さり、お迎えにいらっしゃっていた奥様とも楽しく昔話をしてきました。

昔(40年以上前)板橋の宮本町に有る飯田百貨店(現コモディイイダ)で店長をしていた頃、

後輩の陸上部の選手たちが良く行っていたレストランの経営者ご家族です。



とにかく凄いお店なんですが、何が凄いかって近くに有る「味の素オリンピックセンター」で

合宿をする超一流のアスリート達がしょっちゅう食べに訪れるお店なんです。



テレビでも何度も紹介されているようで、一週間前にもNHKテレビの取材で「チーム越前」の収録が有り

その時に運悪く転倒してしまったのですが、3月末にNHKのBS1でチャレンジの様子が放映される予定です。

番組名は「オリパラ団」

その近くになったら皆様にも再度お知らせいたします。



無事に退院されて私もとてもホッといたしました。

8月には「チーム越前」として再びチャレンジして下さる予定です。

その時には昔の仲間に知らせを回して皆で「レストラン越前」で楽しく語らうのも良いな!!



どうぞお大事になさってください。



きれい大好き別所沼



ルンルンの偏差値は?

2019-02-08 18:04:38 | ランニング
事情が有って我が家のルンルンが(別に悪いことでは無いんですが・・・)来月から1か月間、

我が家から約1キロのところにある訓練所に入所します。



今日はそのための面接に行ってきました。

流石にプロですね!



その訓練所の良い所は近いので、見に行けば成長して行く姿を見ることが出来ると言う事です。

初めは会えなくなると反対していた家内も、先生の説明を聞き、予備訓練を目の前で見るとすっかり安心、

相当いい子になって帰って来そうな気配を見て満足していました。



入学金さえ払えば入れる学校なんですが、ルンルンの偏差値は果たしてどの位?


私の夢は、キロ7分くらいで別所沼を5キロは並走したいと言う事です。




きれい大好き別所沼

マラソンへの憧憬

2019-02-07 21:25:21 | ランニング
表題の「マラソンへの憧憬」著者で、順天堂大学の黄金時代を作り上げた名伯楽、帖佐寛章先生にお目にかかってきました。

ご自身は800メートル、1500メートルで大活躍、日本選手権も優勝なさっています。



残念ながらマラソンを目指しながらアクシデントで故障を抱えマラソンに挑戦できなかったことは

「マラソンへの憧憬」をお読みいただくとその経緯も判ります。



昔は箱根駅伝の5区と6区はOB達が伴走をすることが出来、先生も卒業後に経験なさった時

凍結していた路面で転倒し腰を痛め、それが原因でご自身のマラソン挑戦は適わなかったようです。



それだけにマラソンへの思いはとてつもない強い信念で貫かれ、東京マラソン財団の理事長や

世界ロードランナーズ協会会長を務めて世界を回り、マラソン界に多大な貢献をなさったのです。



昨日久しぶりにお食事をご一緒させて頂きました。



私は社会人ランナーとして走っていた30歳前後にお目にかかって以来ご指導を賜っておりますが、

学生時代に先生のもとで走っていたら2時間20分を切る記録に到達できたのではないかと思います。



大変お元気で「さいたま国際マラソン」の将来をご心配下さっていました。



きれい大好き別所沼