別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)

経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳へコメント下さい。
smile8404@gmail.com

ベルギーの思い出と講演会

2013-06-30 10:56:28 | Weblog

今日の午後大宮で講演を行います。

ただの報告会では面白くありませんから、

さいたま市の将来に夢を繋げて行けるような話をしたいと思っています。

しかし、上手くしゃべろうとすると難しいものですね!

今まで何度か講演をさせて頂きましたが

 「よし! 今日は上手くしゃべれたぞ」 という事は皆無と言っても良いと思います。

 

今日は主催者の菅野氏が趣向を凝らして、映像を見てもらいながらですから

参加者の皆様が飽きてしまうと云う事は無いだろうと自負しています。

Be a hero for a day  に参加して、「将来に向けてどんな夢を描いているか」

特に来年はどんな事が出来るのか?

皆様からもご質問などを受けながら楽しく過ごせたらいいなと思っております。

 

写真は恐らく私とエンゲルス氏が握手している場面だと思いますが、(間違えないです)

その後ろにはオランダから駆け付けて下さり三日間たっぷりお付き合い下さった鈴木さん。

一体誰が撮ってくれたのか? 鈴木さんのカメラに写っていた写真です。

 

国籍や人種を超えて付き合えるのがスポーツですね!

 

絶大な応援をして下さっている 「別所沼を守る会」 の青い稲妻氏が法事のために参加できない事が残念ですが、サプライズゲストもいらっしゃると云う事なので楽しみです。

別所沼を守る会


ベルギーの思い出 その4

2013-06-29 16:03:44 | Weblog
Be a hero for a day と言う位ですからその日走った人は必ず1位になるんです。
私たちが走った土曜日、日曜日はジャパンウィークと云う事で、特に私の時は日曜日でもあったため多くの人が一緒に走りましたが、基本的には一日に一人が走ります。
写真はエンゲルスさんから1位のメタルをかけてもらつている私です。
この時にも立つているのがやっとでした。
この後てオランダから応援に駆けつけて下さったオランダースの皆様と街へ戻って食事をしたのですが、あれ程楽しみにしていたビールが全然飲めない程グロッキーになつていました。

三日坊主と言いますが・・・

2013-06-28 07:28:35 | Weblog

今朝で三日目になります。

長男は昨日の帰宅が遅かったようなので待たずに公園へ出ようかと思っていたところ、

私より先に準備して待っていました。

先ずはラジオ体操に参加です。

夜型人間が朝方に変えてゆこうとする事はかなり大変なんでしょう。

最近の私は差し迫った目標が無い事と足腰の調子が良くないので、

うっかりすると 「まあ良いか!」 

とさぼってしまいそうな気持ちを抑え込むにはちょうど良いつっかえ棒の様なものです。

 

体操の後先ずはウォーキング、ドームのすぐ隣にメキシコ広場というのが有ります。

写真の様な銅像? があるんですが、ちょっと引っこんでいるためか

人が行く事が少ない場所です。

 

そのあとほんの少しジョッグとウォーキングを織り交ぜ、

最後は岡さんご夫妻の後を追って約600メートルのランニング、

奥様は北海道マラソンへ向けてかなりの仕上がりの様です。

なかなかついて行くのが大変でした。

    頑張れ! 

 

 

別所沼を守る会

 


ベルギーの思い出・・・・3

2013-06-28 05:54:25 | Weblog

撮った写真の保管方法が良く解らず、整理が出来ていません。

記憶が新しいうちに何とかしようと思うのですが。

しかし便利な時代になったものですね。

昔はフィルム代が嵩むといけないなんて考えるものですからろくに撮影できなかったり

あるいは写真そのものを撮らなかったのか? 42年前に初めて海外へ旅行した時の写真や

その後仕事でブラジルへ行った時の写真など何も残っていません。

 

今回は私の人生における最後の旅行かもしれないと云う思い、便利なデジカメのお陰、

アイフォンが使えた事など等、枚数だけは沢山撮影してきました。

その上応援に駆け付けてくれたおランダースの鈴木さんがずいぶん沢山撮影して

送って下さった事はありがたい事で感謝しています。

 

オランダースの皆さんと       泊っていたマリオットホテルの前から

            

 

 

別所沼を守る会

バイクの松尾


今朝も二人で公園へ

2013-06-27 07:50:17 | Weblog

どうやら本気で体作りに取り組む模様です。

私が公園へ出てゆく用意をしていると、昨日に続いて長男も準備をして階下へ降りてきました。

せっかくなので続けて欲しいものです。

私も坐骨神経痛が治まらず、ラジオ体操とウォーキング、そしてほんのちょっとのジョギングで

しばらくはのんびりしてみようと思います。

 

途中でアジサイの花越しに雨上がりの別所沼を撮影。

地域猫の面倒を見てくれているTさんに出会うと猫好きの長男はしばらく写真を撮ったりTさんと話し込んだり、

公園の隣接地に住んでいながら私の様に毎日公園を走りまわっている者と違って

見るものが新鮮に目に映るようです。

 

別所沼を守る会

バイクの松尾


ベルギーの思い出・・・2

2013-06-27 07:38:16 | Weblog

フルマラソンを走り終わった翌日、1日だけ観光で行ったブルージュという街。

町全体が世界遺産という事で観光客でにぎわっていた。

写真は支庁舎の建物のベランダから見下ろした景色です。

 

この町へ行く途中の電車で 「フランダースの犬」 という物語を思い出し

 「このフランドル地方というのが発音によっては、フランダースなんだな?」 と納得。

 


珍しい事に・・・・・

2013-06-26 07:44:21 | Weblog

珍しく、今朝は長男に誘われて朝のラジオ体操に参加しました。

その後 「少し走らないと・・・・」 と云う事でウォーキングとスロージョッグ。

かなり時間的にハードな仕事をしていますから、身体を鍛えておこうと云うのでしょう。

私も臀部のしこりが強く思ったように走れませんのでちょうど良い朝連でした。

もっとも昨日は仕事後に7キロのスロージョッグを行いましたが、まだまだですね。

青い稲妻氏と出会って撮影してくれたものです。

 

別所沼を守る会

バイクの松尾


ベルギーでの思い出

2013-06-26 07:33:33 | Weblog

ベルギー滞在中に最後の日に一日だけ観光する事が出来ましたが、

ゲンと市内のバーフ大聖堂内の世界遺産の絵画が印象に残っています。

めったなことでは絵画など見ない私ですが、同行のTOI君にお供した形で尋ねました。

彼はパソコンの名人ですから色々と検索してくれて無駄なく一日を使う事が出来ました。

その絵画を見てから電車で

ブルージュと云う町全体が世界遺産になっているところを訪ねました。

 

神秘の子羊


継続

2013-06-25 07:40:52 | Weblog

朝の一時間は非常に貴重でラジオ体操が終わってから走ろうとすると慌ただしい。

今朝など体操後にバイクの松尾氏とほんのちょっと話し込んだだけで

たったの2キロしか走れなかった。

身体も重いし、「今日は夕方帰宅してから走ろう」 という事に決着。

とにかく継続を心がけないと怠け癖が付きそうで、益々身体が重くなってしまいそう。

 

ゆっくりユックリ、それでもキロ7分だったがベルギー滞在中の

世界遺産の絵画、「神秘の子羊」 を思い出しながら。

 

 

別所沼を守る会

バイクの松尾


久し振りの朝のジョッグ

2013-06-24 07:40:00 | Weblog

たったの5キロでしたが走ってみようと云う気持ちになって

スローでしたがジョッグしてきました。

しかし左右の臀部のしこりは一向に消えず、

年齢による老化なのか? と首をかしげてしまいます。

慌てずにゆっくりと回復を目指します。

 

昨日ベルギーで走った時のラップを確認してみました。

結果の悪さにがっかりしてみる気もしなかったのですが、

40キロを3時間58分52秒で通過していますから練習の時くらいには走れていた様です。

写真左に見えるのはボートやカヌーが出来る、

日本で言えば戸田のボート場の様なところで、その周囲5キロのコースです。

 

別所沼を守る会

バイクの松尾


沼で過ごした一日

2013-06-23 19:44:01 | Weblog
今日は久々に青石さんと沼の活動。
弁天様の周りで掬った沼底の泥を
クローバーランドへ運ぶ作業は私にとっては初めてで、日頃のみなさんの活躍が改めてよくわかりました。
公園入口の大きな空き地に泥を運び土と混ぜてクローバーの種をまくんです。
既に可愛いクローバーが沢山めを出しています。
そのクローハーごと土を花壇に使用する作戦なのだそうです。


夕方は30日の講演会についての打ち合わせ。
再び青い稲妻氏を交え、さらにビールを飲みながら公園のベンチで雨が降る迄話し込みだった今帰って来たところです。
走行距離はゼロの日曜日でした。

未だ治らず

2013-06-22 21:25:33 | Weblog

今朝のSMILE練習会で久々に走ってみましたが、ランから全く離れていたにもかかわらず

坐骨神経痛はいたって健在? 顕在? とにかく治っていないんです。

まあ、しばらくはのんびりやってみますのでそのうち治ってくるでしょう。

 

2~3年前までなら一週間も走らないでいると却って体が軽く軽快に走れたのに

やっぱり歳のせいなのか? それとも単なる坐骨神経痛が治っていないだけなのか?

あまり深刻には考えておりません。

 

練習の前後で、日本オリンピック招致委員会からお預かりした旗に

寄せ書きの追加をしてもらいました。

折角ベルギーまで持って行きながら大きなパーティーが有った時ホテルに忘れてしまい

現地で真っ黒になるほど書き込んでもらう事が出来なかったので、

SMILEの皆さんにも手伝ってもらいました。

 

下の写真は仕事の帰り、既に午後7時を回ってもまだ暮れきれ無い別所沼

 

別所沼を守る会

バイクの松尾


講演のお知らせ

2013-06-21 07:17:13 | Weblog

私の活動をサポートして下さっている方の企画です。

今朝は寝坊してしまい時間が無く、一方このお知らせを掲載しておりませんでしたので。

フェイスブックに以下の通り掲載されておりますのでお知らせいたします。

  • 楠田昭徳さんがベルギーヘント(ゲント)市で行われているBe a Hero for One dayに招待されました。

    Be a Hero for One day は今年1月1日より12月31日にかけて、毎日誰かがマラソンを走るチェーンマラソンのイベントです。
    楠田さんは52日連続フルマラソンのギネス記録を65歳でなしとげました。70歳になった今年、365日連続フルマラソンのギネス新記録を持つシュテファン・エンゲル氏に招待され、エンゲル氏主催のチェーンマラソンを6月9日日曜日、18時(日本時間)より走りました。

    フィニッシュゴールタイムを当てるイベントを企画させていただきました。
    https://www.facebook.com/events/212304055583275/

    現地の様子をさいたま市FB内で随時報告させて頂いてます。

    一番タイムの近かった方へのプレゼント贈呈式を兼ねて、
    6月30日(日)14:00~16:00
    コワーキングスペース7Fにて
    楠田さんベルギーマラソン報告会を開催いたします。

    <講演内容>
    日本の奈良の都のような都市と言われる、ヘント(ゲント)市の様子
    シュテファン・エンゲルス氏との交流
    Be a Hero for One day について
    52日連続マラソンの思い出
    温めている来年の企画について

    さいたまシティハーフマラソンに参加してみたい方、記録をあげてみたい方、フルマラソンに挑戦してみたい方。
    学生時代には4年連続で箱根駅伝に参加し、東京オリンピック予選にも出場した実力者のお話を聞いてみませんか。

    70歳でもマラソンを走れる健康維持の秘訣を伺います。

    日時:6月30日(日) 14:00-16:00
    場所:コワーキングスペース7F
       さいたま市大宮区宮町1-5 銀座ビル7階
       https://www.facebook.com/office7F?fref=ts

    参加費:[人数把握のため6月25日迄参加表明いただいた方]1000円
        [6月25日~30日]2000円
                  (いずれも会場費500円含む)

    問い合わせ先:ICC株式会社 担当 菅野孝治
           https://www.facebook.com/ICC.inc.Saitama
 

こんな事で良いのかな? と思いつつ

2013-06-20 06:53:55 | Weblog

暫くぶりに走らない日が続いています。

今年に限った事ではなく毎年この時期は身体がだるくなるんですが皆様どうお過ごしでしょうか?

やはり天気のせいなんでしょうが特に朝の寝起きが悪く、ラジオ体操の時間に目が覚めていても

  「まあ良いか!」 と起き上がる気力が減退していて、今朝も既に1時間位横になっていました。

何か時間を損した感じになってしっくりゆきません。

 

梅雨が明けてカッと陽が差し出すともう少し気合が入るかもしれませんので、しばらくの我慢をしながら

再び走る気力も湧いてくるのを待とうと思います。

 

 

 

別所沼を守る会


開設から2200日

2013-06-19 07:42:36 | Weblog
昨日迄でこのブログを開設してから2200日が経過しました。
私の拙い文章にお付き合い下さった方々に心から御礼申し上げます。
ランニングと云うテーマがあってはじめて続けられた訳ですが、半面ランニングが無ければ私の人生はほぼ空っぽなんじゃないか? と思っています。
あと何年身体が動くか?
これは今迄は単なる表現の一方法だつたのですが、最近は実感の篭った現実の言葉になって来ております。
来年は be a hero for one day の日本版を計画しており、既に準備に入っております。
その手始めに今月30日に大宮で 報告会を行いますが詳しくはFacebookで確認出来ますが、このブログでも明日以降お知らせしようと思います。
これからも宜しくお願い申し上げます。