別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)

経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳へコメント下さい。
smile8404@gmail.com

チャレンジ2020で出会える人々

2018-02-28 19:47:34 | ランニング
走る人、応援する人、見に来てくれる人、

そのような人たちが交流してどんどん人の輪が繋がってゆきます。

実に楽しいことですね!



楽しいとはただ面白いと言う事ではなく、いろいろな人に出会え、色んな事を知って、学んで

かけがえのない人間関係が出来て行くって本当に有意義なことだと思います。



こう云う事って人間だからこそ出来るんで、この世に生を受けたことに感謝します。



今日も色んな人に出会えました。

今日はその中で3人をご紹介します。

勿論ご本人の希望も有り、ご了解もいただいております。






先ずは「別所沼スマイルRC」の真田真実さん。

今日新しくランニング用に改善してもらった義足でテストRUNにやって来ました。

素晴らしいフォームのランナーです。

事故に合われて一旦は失意のどん底にあったと思うのですが、

リオデジャネイロパラリンピックの車いすテニス日本代表の旦那様を応援するため

「そうだ、もう一度走って、どんどん記録が伸びて行く姿を旦那様に見てもらう事が一番の応援になる!」

そう思って、陸上の恩師から私を訪ねてみなさいと言われて出会った女性です。

今はトライアスロンにも挑戦して大会にも出ていますので皆様応援よろしくお願いいたします。




次にブラインドランナーの岡村省三さん、通称オカショーさんです。

パートナーの岩下一郎さんとちょくちょく練習にいらっしゃいます。

今日のチャレンジャー夢ちゃんこと安藤ちか子さんと同じ

「バンバンクラブ」で頑張っていらっしゃいます。

この方にも熱い声援を宜しくお願いいたします。




最後にご紹介するのはテレビ埼玉の荒木優里アナウンサーです。

3月の18日に「板橋シティーマラソン」に出場するため特訓中です。

ニュース930(月〜木)、イブニングニュース(火)、マチコミボード(水)、マチコミ内中継(不定期)を担当しています!

この方は3月12日の月曜日に「チャレンジ2020」に参加します。(多分取材も・・・)




ご紹介したい方はまだまだいらっしゃいます。

ランナーばかりじゃないんですよ。

どうぞ皆さまも別所沼公園お越しいただき、この方々をはじめとして沢山の人と交流なさってはいかがですか。






きれい大好き別所沼






まだ伸びるマラソン記録

2018-02-27 20:41:32 | ランニング
東京マラソンで日本記録が出ましたが、2020年までにまだ記録は伸びると思います。

1964年のオリンピック直前、日本のマラソンはどんどん記録を伸ばしてゆきました。

完全にオリンピックの効果でしたね!!



マラソン界に同じような風が吹き出しているようです。

その1964年、今思えばもっともっと練習して頑張ればよかったと思います。

余りにも知識が無かった、と言うか探求心が足りなかったんでしょうね!

又は大いに自己満足に陥っていました。




つい先ほどまで円谷幸吉選手についての絵本を読んでいて

1964年の「名古屋中日マラソン」、23日後の「東京オリンピック選手選考毎日マラソン」を

一緒に走ったのを懐かしく思い出しながらいろいろ考えてみました。

結論は取り組みが甘かったなと言う事です。




ウ~ン、もう一度生まれ変わったら・・・

やはりマラソン走るのかな~?





きれい大好き別所沼

余韻を楽しんで

2018-02-26 18:09:16 | ランニング
勿論昨日の「東京マラソン」です。



今朝のチャレンジ2020会場へ真っ先にいらしたのは小黒忠さん、

80歳の完走(6時間18分)おめでとうございました。

案の定「いい思い出が出来ました!!」

お嬢様とお孫さんが応援にいらっしゃったそうです。




おそらくお嬢様もマラソンについては何の知識もなかっただろうと思いますから

最初は私の勧めに「なんて無謀な・・・・」と怒りさえ覚えたかもしれません。

自慢になりますが、私には自信が有りました。 「絶対完走できる!」と

人間はひとたび壁を乗り越えると次からは簡単になるんですね。

然しこの1回の挑戦でお仕舞でもいいですよね!

最高の結果を残せましたから、この良いイメージをいつまでも大切にお過ごしください。




もうお一人の主役は飯田輝明さん、何と昨日も熱が下がって居なかったそうです。

8キロ地点のエビの応援団までは絶対に行くぞ!

そこまで行くと「40キロまでは何とか行きたい!」

言葉通りの大手術をして、未だ抗がん剤治療中で「こんな患者さん診たことない!」

主治医がビックリ仰天しているそうですが、文章にすれば大したことないようですが

それはそれは大変な手術だったようです。

麻酔が切れる直前うなされながら「よいしょ、よいしょ、あと5キロ!」と

うわごとを言って足をばたつかせていたんですよと言う奥様の言葉を聞いた時には涙が出ました。




写真を見ると海老の応援団の女性たち、泣いていましたね。(あえて写真は掲載しません)

今日は応援に行ってくださった林さん、山崎さんもチャレンジの現場に来て大喜び

昨日は「裏東京マラソン」で地味な裏仕事をした阿部大二郎さんも来てくれました。

何時の日か主役として大活躍させてあげようと思います。



チャレンジ2020の有名人【雪の女】藤原さんのお嬢様の智奈さんを交えて楽しいおしゃべりが続いた

そんな時「板橋シティーマラソン」へ向けて練習中のテレ玉アナウンサーY.Aさんも加わって記念写真を。

家に帰ってみたら3月12日には「チームテレ玉」の申し込みが有りました。





きれい大好き別所沼

東京マラソンを振り返って

2018-02-25 16:52:59 | ランニング
先ずは日本記録が出たことを祝いたいと思います。



マラソンは老いも若きも出来るスポーツですが、その頂点が低迷していては底辺も盛り上がりませんから、

これでまた日本のマラソンの将来に楽しみが出てきました。



身近な人たちに目を向ければ、写真の方たち以外にも多くの知り合いがチャレンジしてくれました。

特に二人の方をご紹介します。



飯田輝明さん、

小黒忠さん



飯田さんはご本人も凄いですが私は奥様をはじめとしたご家族に絶大なるエールをお送りしたいと思います。

すい臓がん(ご本人は良いですとおっしゃっていましたが、なるべく病名は伏せておりました)の

大手術を経て、驚異的に回復はなさっていましたが、ご本人の意思に沿って快挙にご協力なさったご家族のサポートは

真似することは出来ない素晴らしいものでした。

昨日公園にいらっしゃった時、風邪をひいて少し熱が有ると言うのに何時までも皆と

日陰で話し込んでいる姿を見て冷や冷やしておりました。

私の2歳先輩です。

今日も今持っている力を全部発揮なさった頑張りを思うと目頭が熱くなってきました。




もう一人は今年80歳の小黒忠さんです。

始めて走りだした2年前には、ああだこうだと言って走ることに躊躇していたと周りの方から聞きました。

人生初の10キロレースに誘って下さった、ボランティアランナーの平野志津子さん(今日も出場)に感謝します。

その平野さんの誘いでハーフマラソンを走った直後、私よりはるかに先輩の小黒さんに対して

半ば強制的とも思えるほどの言葉で「東京マラソン」への出場を促したのです。

『小黒さん、東京マラソンがいかに感動的なものか、走らなきゃあ解らないし、

      走ったらもう死んでもいいと思う程素晴らしんだから。』そして更に

『当選するの待ってたら死んじゃうんだから・・・・』と

10万円のチャリティー枠での出場をお勧めしました。




お二人の先輩ランナーが「チャレンジ2020」のテーマ

【人間はその気になってチャレンジすれば大方の事は乗り越えられる】を実践して下さいました。




私が走ったわけでもないのにホッとして肩の荷を一遍に下した様な気がしてなんとなく熱っぽいです。

まだほかの方々の写真も掲載したかったし、素晴らしい記録を出した方の事も報告したかったし。




思えば2009年の東京マラソンで連続52日目のマラソンを走った直後から集まって下さった仲間の「東京マラソン」

実は誰かに頼んで応援に行くことも考えたのですが、「チャレンジ2020」の意義を考え自重しておりました。

海老軍団の皆様にも頑張って応援していただきありがとうございました。




その今日の「チャレンジ2020、第1151日目」に挑戦してくれた阿部大二郎さんが

「裏東京マラソン」と銘打って同時刻にスタートして2時間59分54秒で完走なさいました。

このことも私にとっては大変うれしい出来事でした。




   人生はマラソンなり!!




まだまだ走り続けて行くつもりです。  皆様今後とも宜しくお願い申し上げます。





明日の東京マラソン

2018-02-24 20:23:23 | ランニング
明日の天気予報を確認しました。

曇りで少し気温は低めですね。



好き嫌いの個人差はありますが、雨だったり、暑すぎたりするよりはマシだと思います。

「別所沼スマイルRC」の応援団、海老軍団です。



スマイルの旗も一本立つはずですから、出場なさる方、応援に行く方、

見かけたら応援団の応援も宜しくお願いいたします。




走る方は今夜はぐっすりと寝て、思い残すことのないレースを!!





きれい大好き別所沼

日本一レベルの高いマラソン大会は

2018-02-23 19:02:24 | ランニング
40年前、「福岡国際マラソン」は日本では勿論の事、

世界でも一番レベルが高い大会だったと思います。

その後世界中で高速レースがどんどん増え、記録が出るコースがもてはやされる様になりました。

明後日行われる「東京マラソン」のコース変更も記録が出易くするためです。




東京の新コースは昨年走ってみて、個人的には旧コースの方が坂道が有って

面白かったし、自分では好きなコースでした。(昨年のゴールシーン)



確かにアップダウンが有るよりもまっ平らの方が記録は出易いのでしょう。

しかし世界のトップランナーがあんな坂道で苦労するとは思えないですし、

コース変更の理由はゴールが段々都心から離れて行くコースは世界のコースと比べて

魅力に劣るから、と聞いたことが有ります。



その東京マラソンを走る人の中で注目は、大病を患って大手術を乗り越えての出場、飯田輝明さん、

(真ん中)

と走歴2年の80歳小黒忠さん(右端のヌ~の帽子)

ボランティアランナーの上明子さん、

小黒さんを大会に誘ってくれた平野志津子さん

2時間台突入為るか?上田陽子さん

まだまだ居るのですが、すぐに写真を探せた方だけご紹介いたします。




福岡国際のコース変更も雁ノ巣折り返しは趣が有ったのですが、

確かに応援の人が出にくい所でしたから変更の理由は「東京」と同じようなことかもしれません。

競技場手前の急な上り坂は如何してもコースから外せないですね。

その「福岡国際」のA標準突破を狙う青年が今日のチャレンジ2020の主役でした。





いよいよ明後日開催される「東京マラソン」果たしてどんな記録が出るのでしょうか?

楽しみですし、我が「別所沼SMILEランニングクラブ」の皆さんや

別所沼を拠点として練習しているみなさんの活躍を期待いたしましょう!!





きれい大好き別所沼

東京マラソン近し

2018-02-22 23:02:26 | ランニング
去年の今頃は曲がりなりにも走れていました。

「東京マラソンを走るため、痛む足をだましながらですが。



それに比べて今年は如何かと言えば、全くと言ってよいほど走れていません、が焦りは有りません。

神様から与えられた走れる筋肉量を温存しているんだと思えば。



今と若かった時は違いますが、22歳から28歳までの丸々6年間走行距離ゼロでヘビースモーカーでしたが

次の1年間(4月から翌年3月まで)の練習で学生時代と3秒違いの2時間29分34秒で走れた経験から

しっかり休んでしっかり練習すれば、加齢による衰えはあっても年齢なりには走れる自信もあるからです。



それにしても身体が年々固くなってきましたから、筋肉強化よりまずストレッチなんでしょうね!!



写真はかなり前のものだと思います。


きれい大好き別所沼

マラソンより難しい

2018-02-21 09:53:22 | ランニング
昨夜のオリンピック、ノルディック複合の後半クロスカントリー、

テレビで見ていて体に力が入って仕舞いました。



結果は残念でしたが渡部選手、良くやったと思います。

あのタイム差スタートは混戦模様の駅伝の重責を担った

アンカーと同じ物凄いプレッシャーなんだと思います。




レース前の色々な予想がありましたが、見ていてマラソンとの違いをヒシヒシと感じました。

まずはスキー特有のワックスの問題、そして体力勝負だけではないスキーコントロール。



渡部選手もほんの僅かスキー板が雪に取られたのでしょうか?

その僅かな隙に勝負が決まった様な感じでしたが、

マラソンではあまり無い(シューズを踏まれることや接触など無いわけでは無い)

勝負の難しさなんでしょうね。




かつて、私の部下にスキーの距離選手で国体などで大活躍していた女性がおりました。

塗ったワックスが当日の雪に適しているかいないかで

天国と地獄ほど違うと言うことを聞いたことがあります。




昨日もアナウンサーが「渡部選手のワックスが・・・・」

と言っていたのを聞いてとても気になっていました。



マラソンだったら、給水の失敗などは有っても

シューズが路面に合わないなどと言うことはありませんから、

スキーの方がよほど難しいなと思いながらの応援でした。

大きなチャンスは逃しましたが十分賞賛に値する滑りでしたね。




さてつぎは「東京マラソン」、設楽選手が調子良いそうですから

日本記録更新を目指して是非とも積極的なレースをしてほしいと思います。



きれい大好き別所沼

スキーの距離競技

2018-02-20 20:24:08 | ランニング
スキーはゲレンデで滑ることは出来ますがクロスカントりーの経験は全くありません。

しかしもの凄く興味が有るんです。

マラソンに共通する能力を求められるからでしょうか?

雪国で育ったら絶対に挑戦していたと思います。




今、冬季オリンピックの真っ最中ですがやはり興味が有るのはタイムを争う種目ですね。

今夜初めてテレビ観戦しているのはスキーの複合ラージヒル、

金メタルが期待されていますが、後半のクロスカントリーにドキドキしています。



勿論スケートの女子500メートルでも涙が止まらないほど感動しましたが、

新聞で結果を見て知った金メダルでした。



今夜は早く寝ないといけない(明日の朝倫理法人会のモーニングセミナー)のですが

一寸我慢してテレビで応援します。

そして画像で金メタルを確認したいと思います。





特にクロスカントリーの上り坂の場面では

自分がスキーで登っている気になってメチャクチャ力が入ってしまいます。



頑張れニッポン!!




さて投稿はここまでにして応援に専念してそのまま寝ることにいたします。

少し早いですが皆様お休みなさい。






きれい大好き別所沼


パソコン不調

2018-02-19 23:08:49 | ランニング
今日のチャレンジ2020、速報が漸く今投稿し終わりました。

このところパソコンが全く調子よくありません。

症状はと言えば、今日の場合は文章を打ち終えて写真を添付し始めた途端、

それまで作った文章も全て消えてしまうんです。



何度もチャレンジ、それならと作った文章をコピーして置きました。

所が前と同じように消えてしまった後再度ページを開いて貼り付けようと思っても、

今度は貼り付けが出来ないんです。




どんな方法で投稿し終えたのか今となると解りません。

文章もだんだん雑になってしまい、今日のチャレンジャーに申し訳ない気持ちになりました。




先日はプリンターとの接続が悪く、ゼッケンを作るのに一苦労しましたし、

私の体調とパソコンのコンディションは正比例しているようです。


写真と文の内容は全く関係ないのですが、可愛い小鳥を見ていると何とか怒りも収まってきました。









きれい大好き別所沼

大会に出る楽しさ

2018-02-18 21:10:43 | ランニング
今日も沢山報告が有りました。

多分何処の大会も寒かったのではないでしょうか?



私も早く大会に出れるように調整したいのですが、まだまだかなり先ですね!

今日は、昨日たったの3キロをゆっくり走っただけなのに、少し筋肉痛が有ります。





写真は昨日の「別所沼SMILEランニングクラブ」練習会風景です。

殆んどの人が今日の「青梅まらっそん」や「京都マラソン」へ絵の調整で緊迫感のある練習でした。

あの緊迫感がたまらなく良いですね!

やはり大会は楽しいものです。




きれい大好き別所沼

何歳まで走れるか?

2018-02-17 17:40:04 | ランニング
私はあと2か月で75歳、9年前に「チャレンジ52」で52日連続のフルマラソンを走った時から

かなり身体にもガタが来ました。

今、私の周りでは2歳年長の飯田輝明さんが大病の手術を乗り越えて

いよいよ25日の「東京マラソン」に挑戦します。

よくぞここまで回復なさったなというのが正直な実感です。




一方「チャレンジ2020」にボランティアとしてお手伝い、

或いはランナーとして頑張って下さっているのが小黒忠さんです。

小黒さんは今年1月4日に80歳になって初のフルマラソンを完走しました。

その勢いでやはり「東京マラソン」に初挑戦いたします。



そして今日、「VA大宮」の一員として参加して下さったのは西崎和夫翁、今年89歳です。





4年前にはフルマラソンで5時間台で完走をして周囲をびっくりさせていました。

今日は3周、3周、3周、2周、ラスト1周の合計11周をすべて7分台で走ってバトンを繫いでくださいました。



凄いですね!

比べて私はまだまだ若造ですね。

思い立ったら吉日とも言いますからこの後、お風呂に入る前にゆっくろでも3周走ってこようと思い立ちました。





(此処までの文章を残して、結果は後程掲載いたします。)



先ほどお風呂からあがって食事が終わり、再びパソコンに向かっています。

去年の10月にペースメーカーを入れてから確か3回目か4回目、それも1月27日に2周走って以来の3キロでした。

3キロの中でチャレンジコース(923.2メートル)を3周、① 7分23秒  ② 7分21秒  ③7分19秒



身体の手入れさえすればまたフルマラソンも走れるな! という実感を得ることが出来ました。 ホッ!!



走り終わった午後6時過ぎの別所沼公園です。

うんと寒い風が吹いていました。






きれい大好き別所沼


明日は(毎週土曜日)練習会

2018-02-16 19:21:01 | ランニング
写真は過日の埼玉県駅伝の時のものですが、多くの仲間で出かける大会には持ってゆきます。



明日の練習会にも集合場所(ドーム前)に立っています。





そして1週間後には「東京マラソン」に出動いたします。

わがクラブからは海老の着ぐるみ応援団が繰り出しますが、1本だけですが持参しますので

お見かけになりましたらお声をおかけください。





そして、「別所沼SMILEランニングクラブ」は年間通して毎週土曜日、午前7時30分から開催しております。

速い方も、うんと遅い方も皆さん仲良く、キャプテンのメニューでクラス別に練習できます。

入会金、年会費はございませんが、例えばお花見RUNの後の宴会などと云う場合には実費を集めて開催したり



夏には1泊で合宿も行います。

ご遠慮なさらずお尋ねください。




きれい大好き別所沼

楽しい出会い

2018-02-15 18:44:27 | ランニング
今日のチャレンジ2020はちょっといつもと違ってのんびりムード、

ただ今16週間連続サブ3の村地さんでしたが、今日は完走のみを目指す日でした。

村地さんには失礼ながら多少気が楽で訪ねて下さった色んな方と話が出来楽しい一日でした。



朝一で、先日ご紹介したトライアスリート、ウルトラマンレースの世界チャンピオンY・Mさん、

土曜日のご都合がなかなかのようですが、私がお子様をお預かりしてでも

「別所沼SMILEランニングクラブ」の練習に来ていただけたら嬉しいな!




次には今、子供たちに走ることを教えている千葉朋裕さん、元名ハードらーです。

3月28日に幼児とお子様のチームを引き連れてご参加下さいます。



そこへ今は膝の故障でやきもきしている神宮令子さん、

あれだけ走れる様になっていたのに勿体ないな~!

そして令子さんに声をかけてもらってとある方と楽しくお話しできました。

板橋シティーマラソンへ出場とか、

当然「別所沼SMILEランニングクラブ」にもお誘いしましたよ。

テレ玉アナY.Aさん、でした。




今は自分が走れないので他の方の走りばっかり気になります。

こんなに楽しければ自分が走るのやめても良いか?  ナンチャッテの気分です。



 河津桜は



きれい大好き別所沼

「チャレンジ2020」の バレンタインデー

2018-02-14 21:41:28 | ランニング
今日はこんなうれしいことが有りました。

 

 



Team Wednesday の皆様からの心温まるプレゼントでした。

ありがとうございました。


天気も最高、気分も最高、早く走れる日が来るように頑張ります。




きれい大好き別所沼