別所沼スマイルRC(ランニングクラブ)

経歴は問いません。マラソンに興味ある方、別所沼の楠田昭徳へコメント下さい。
smile8404@gmail.com

結果報告 【30日目・完走!】 2月28日(土)

2009-02-27 21:31:14 | Weblog
2月28日(土)

       
  30日 間完走致しました

       
  

  残りあと 22日


    
    
     

  この間走った距離 およそ
  1265Km/2194.14 Km


  八戸(青森県)⇔姫路(兵庫県)辺りまで来たところです。
  ※(新幹線での移動例) 

  ↑分りにくいので北から南にしてくれという要望があったため
  変更してみました。

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 

スタートからゴールまで、一歩一歩かなり痛いのですが何とか走ってます。

親友

2009-02-27 21:00:45 | Weblog
【チャレンジ52】を陰ながらバックアップしてくれた新谷佳子ちゃん。
留学中に友人になったのですが、気さくな可愛い女性です。
彼女にはイギリスのギネス社への通訳をしてもらいました。
(私は随分英語を忘れてしまったので

今回かなりの負担をかけてしまいましたが、嫌な顔一つせず引き受けてくれました。
彼女の支えもあって、今こうして父がチャレンジする事が出来ています。

この場を借りて彼女にお礼の気持ちを伝えます。

父  :「よし子さん、本当にありがとう」
長男:「よしこ~ サンキュ~

彼女は英語が堪能
その上今度はタイ語を習得する為にタイで勉強中。
このチャレンジが終わった後に帰国予定なのがとても残念…
大阪在住ですが、東京へ来た際にはご飯を食べたりお茶したりしてます。



結果報告 【29日目・完走!】 2月27日(金)

2009-02-27 16:26:31 | Weblog
2月27日(金)

  
  29日 間完走致しました

  残りあと 23日


    
    
  
   

  この間走った距離 およそ
  1223 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まで到着、現在東京まで折り返し中。 
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 


  故障をしてから昨日までは5時間ペースに落ちていましたが
  やっと4時間台にペースを戻す事が出来ました。
  ご声援ありがとうございます。
  
  痛みは何とか我慢できるレベルまで来たようです。
  全快にはまだまだ遠いようですが、何とか52日走れるように回復する事を願  っています。
  
  後半は雪が降る中でのランでした。


下の写真は私の仕事場からの風景(東京都)です。
こんなに降ってたらどうしよう…と思いましたが、完走できました♪
それにしても今日は寒かったですね。



ご声援ありがとうございます。
皆さんに公園でお声がけ頂いた一言一言、忘れる事はありません。
また、ブログでも応援頂きありがとうございます。
父も大変勇気づけられています。


結果報告 【28日目・完走!】 2月26日(木)

2009-02-26 14:29:24 | Weblog
2月26日(木)


  28日 間完走致しました

  
  残りあと 24日


    
    
   
   

  この間走った距離 およそ
  1181 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まで到着、現在東京まで折り返し中。 
   ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 


  とりあえず走りきる事が出来ました。
  ご声援ありがとうございます。
  
  痛みは何とか我慢できるレベルまで来たようです。

結果報告 【27日目・完走!】 2月25日(水)

2009-02-25 13:55:12 | Weblog




2月25日(水)


  27日 間完走致しました

  
  残りあと 25日


    
    
    
   

  この間走った距離 およそ
  1139 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まで到着、現在東京まで折り返し中。 
   ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 


  とりあえず走りきる事が出来ました。
  ご声援ありがとうございます。
  
  後にゆっくり更新しますが、足の痛みが引かないようです。
  明日も何とか走れれば良いのですが…

結果報告 【26日目・完走!】 2月24日(火)

2009-02-24 13:52:08 | Weblog
2月24日(火)


  26日 間完走致しました

  本日で半分終了
  
  残りあと 26日


    
    
       

  この間走った距離 およそ
  1097 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まで到着、現在東京まで折り返し中。 
  岡山まで戻ってきたところです
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 


  昨日に引き続き、左足すねの痛みが激痛に変化…
  トレーナーの方にも来て頂き診てもらってます
  一歩一歩に激痛が走るらしく、一周を5分台から6分台におとして
  走りきりました。
  
  明日、走れるかどうか心配です。
  やっと半分をクリアし、先が見えてきたところでのアクシデント…
  さすがに52日は遠い…

結果報告 【25日目・完走!】 2月23日(月)

2009-02-23 17:53:33 | Weblog
2月23日(月)


  25日 間完走致しました
  
  残りあと 27日


    
    
       

  この間走った距離 およそ
  1054 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まで到着、現在東京まで折り返し中。 
  岡山くらいまで戻ってきたところです
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 


  今日は天気が悪く大変でした。
  風雨はこたえます…

  突然左足すねに痛みが発生…
  針で対応したのですが、明日が心配

結果報告 【24日目・完走!】 2月22日(日)

2009-02-22 15:29:16 | Weblog
2月22日(日)


  24日 間完走致しました
  
  残りあと 28日


    
    
        

  この間走った距離 およそ
  1012 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まで到着、現在東京まで折り返し中。 
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 


  今日も頑張って完走できました。
  明日、明後日は天気が悪そうです。

結果報告 【23日目・完走!】 2月21日(土)

2009-02-21 21:40:17 | Weblog
2月21日(土)


  23日 間完走致しました
  
  残りあと 29日


    
    
    
    

  この間走った距離 およそ
  970 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まで到着、現在東京まで折り返し中。 
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 


結果報告 【22日目・完走!】 2月20日(金)

2009-02-20 14:25:46 | Weblog
2月20日(金)


  22日 間完走致しました
  
  残りあと 30日


    
    
    
    

  この間走った距離 およそ
  928 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まで到着、現在東京まで折り返し中。 
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 



  今日は雨でしたが、頑張って完走できました。
  明日は晴れるといいですね。

結果報告 【21日目・完走!】 2月19日(木)

2009-02-19 12:15:20 | Weblog
2月19日(木)


  21日 間完走致しました
  
  残りあと 31日


    
    
    
  
  

  この間走った距離 およそ
  886 Km/2194.14 Km


  東京を出発して広島まであと8㌔辺りでしょうか。 
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 




更新時間について

2009-02-18 22:04:09 | Weblog
ご連絡

念のため、この期間ブログを更新しているのは長男の私という事を
もう一度この場で申し上げさせていただきます。

先日のことですが

「この時間ではまだ走り終えてないはずなのにブログを更新しているのはなぜですか?」

といった内容のコメントを頂きました。
その質問に返答させて頂きます。

私は勤め人のため、父のチャレンジが終了する11時半過ぎに記事を書き
アップするという事がなかなか出来ません。
その為、出社後空いている時間を見計らって記事をあらかじめ用意し、
その日完走できたという電話の報告を受けてからアップをしています。

よって10時に記事を用意した際には、アップは完走後の11時半過ぎでも
更新時間は10時になってしまっていたのだと思います。
状況はご理解頂ける事と思いますが、誤解を招かないよう今後は気をつけます。

長男

結果報告 【20日目・完走!】 2月18日(水)

2009-02-18 12:10:43 | Weblog
2月18日(水)


  20日 間完走致しました
  
  残りあと 32日


    
    
    
  
  

  この間走った距離 およそ
  843 Km/2194.14 Km


  東京を出発して三原(広島県)を越えた辺りでしょうか。 
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 




仕事の都合で今朝は父と走る事が出来ませんでした。
週末には一緒に何周か走ってみようと思います。

やはり父は誰かに伴走してもらうと嬉しいみたいです。
ランナーは一人で走るよりも複数で走るほうが楽しいんですかね

P.S.
公園で「頑張ってください」と声をかけて頂く事がよくあります。
父は応援して下さる事に大変感謝しています。
公園で声援を受けると知らず知らずのうちにペースアップしてしまうそうです。

ありがとうございます。

結果報告 【19日目・完走!】 2月17日(火)

2009-02-17 10:05:01 | Weblog
2月17日(火)



  19日 間完走致しました !

    残りあと 33日


  この間走った距離 およそ
  801 Km/2194.14 Km


  東京を出発して福山(広島県)を越えた辺りでしょうか。 
  ※(新幹線での移動例) 

=======================

  楠田 昭徳 65歳 

  【チャレンジ52】 完走目指して頑張ってます 






今朝、父と一緒に一周だけ走りました。
ペースは以前より上がっている気がします。

父は一周5分30秒程度で走っていますので
決して早くはありませんが、運動不足の私では
1~2周しかついていけません・・・
   私


いつもご声援ありがとうございます。

体調について

2009-02-16 18:17:25 | Weblog
油断は禁物ですが、体調はかなり良いとの事です。
水風呂アイシングの効果は絶大で、18日間連続でフルマラソンをしても
疲れが溜まっていないそうです(^^;)
話し方からして、決してやせ我慢ではなさそうです。

アイシング方法を教えて頂いたことに感謝ですね。