今日は天気予報に比べたらずいぶん楽な一日でした。
もちろん楽と云っても身体や足までは冷え切ってしまう事はない、
と云うだけで手や耳は冷たい風に吹かれていましたから
先ほど帰宅してお風呂に入った時、霜焼だらけになっているのに初めて気がつきました。
霜焼は先日気がついてはいましたが、その時よりはるかに広範囲に広がっています。
走る方では手袋さえしていればそれほどの寒さは感じません。
皆様も本格的な寒さに対して十分な準備をなさってください。
今日はウォーキングで応援して下さった藤井さんありがとうございました。
毎日フェイスブックでは速報をアップしております。https://www.facebook.com/tel09027335335
チャレンジ2020のホームページ http://c2020.jimdo.com/ の 「ブログ」
と云うところをクリックしていただいてもこのブログにアクセスできますので
宜しくお願い申し上げます。 （お手間がかからないだろうと思います）
当初不安もあった「チャレンジ2020」ですが、
何とか26日まで無事に経過いたしました。
先ずは関係者の皆様、ご出場いただきました皆様、
心から感謝申し上げます。
天気予報によるといよいよ強い寒気が日本列島を覆い、
金曜日には雪が降るらしいですね。
2020日を継続するためには、どんな天気でも中断するわけにはゆかず、
構想を練っていた昨年の今頃、二度にわたって雪の中を
あえて長靴をはいて走ってみました。
その結果、積もった後の凸凹の走路でも注意さえすれば
何とかなることを確認しましたので、その経験を生かして乗り切ります。
弱音を吐くわけではありませんが、日々それなりに忙しく睡眠不足になりがちです。
明日の朝も倫理法人会モーニングセミナーで
4時半には起床しないと役員朝礼に間に合いません。
この何日かこのブログの更新が出来ていなかったため
日々楽しみにして下さっている方には申し訳ございませんでした。
ｆａｃｅｂｏｏｋをご覧いただける方は、毎日ゴール後に速報を出しておりますので、
ブログが未更新の時にはご覧いただけましたら幸いに存じます。
急いで寝ます（京都西川の布団が早く寝なさいと言って待ってます）
まだ７時なんですが今日は速く寝て明日の朝早起きします。
今歯が痛くて右のほっぺた（あご）が腫れていてかなり痛みます。
寝れば治るでしょう！ もちろん京都西川の布団ですよ！
チャレンジ２０２０も順調に進んできましたが、
順調なだけに私の出番はどんどん減ってしまいます（イベントとしては良いことです）
明日も走らなくて良いことになってしまい（笑）ました。
皆様のお陰で運営に専念できるのは嬉しいのですが、多分足は弱ってゆくでしょう。
毎日何が有るか分かりませんから、その日のゼッケンを付けて準備はしていますが
突然のキャンセルなどでいきなり走るようなことになった時走れるだろうか？
と少々心配、これを嬉しい悲鳴と云うのでしょうね！
あと１９９９日になりました。
頭の数字が変わるだけで随分イメージが変わるものですね。
ご協力いただいている皆様、心から感謝申し上げます。
本日１９日目を迎えた 「チャレンジ２０２０」 は４人の往年の名選手たちでのリレーマラソンでした。
私も混ざりたいほど楽しそうに走られる姿は 「さすがだな～！」 と云う感じ。
第一走の大越さん（左）をコース案内のために一緒にスタートする滝田さん（右）
お二人ともいかにも軽い走りっていう感じです。
まだまだ運営面で課題もあると思いますが、ほんの少しずつ慣れてきた気もします。
それはひとえに周りの皆様、ご出場の走者の皆様、多くの方のご協力の賜物です。
あと一息で残る日数が ２０００ を切りますがまだまだ遠い道のりです。
毎日の速報やこのブログをご覧いただいている皆様、
何とか継続してニュースを配信してゆくつもりです。
ブログと速報の内容がダブらないように工夫することも考えておりますが、
文章力はにわかにはつかず日々苦戦の連続で
「あ～、小、中学校時代にもっと勉強しておくんだった！」
あとの祭りですが孫たちにはしっかり伝えておきたいと思います。
チャレンジの舞台である別所沼は、我々市民の貴重な財産、
そこを毎日毎日きれいにしてくれる方々、その中心に居る 「青い稲妻」こと青石さん
毎日駆け付けて下さりありがとうございます。
「人も健康、沼も健康」 これを合言葉に今後ともよろしくお願いいたします。
左が青い稲妻 右の赤ウェアーがバイクの松尾（ちなみに１年十赤ずくめ）
そして、スタート前の名司会、バイクの松尾さん、毎日の荷物運びも助かってます。
彼は２月にふたたびイタリアへ渡りシベリア大横断をいたします。
皆様ぜひ応援してあげて下さい。
チャレンジ２０２０ の第１７日が終了しました。
ここ別所沼公園は木々に囲まれているお陰で風を防いでくれます。
それでも今日はかなりの風でテーブル上の物が何度も飛ばされました。
千葉マリーンマラソン へ参加した方のコメントや彩湖へ行った人の話を聞くと
「やっぱりな～！」 と思う強い風が吹いていたようですね。
今日は一人約１５キロでの３人リレーでした。
時間は３時間１９分４８秒で楽しそうなゴールインでした。
スタート時にいきなりアイフォンのメモリー残が無いことに気が付き、
溜まった写真の仲から必要無い物を相当数削除して
ゴール後の動画コメントに間に合わせました。
途中の写真は勿論カメラに収めてあるのですが
ＳＤカードの容量が大きすぎるのか、
このブログではアップできず四苦八苦しております。
ｆａｃｅｂｏｏｋにはアップしてありますのでご覧いただけます。
チャレンジ２０２０ 大好き別所沼 ＲＵＮ☆ＴＭ バイクの松尾
朝７時半、先ずはＳＭＩＬＥの練習会へ。
その頃は風もなく穏やかな一日の始まりでした。
本日１６日目を迎えた 「チャレンジ２０２０」 の今日の主役は
新進気鋭の草間さんとおっしゃる若手事業家です。
ご長男の４歳の誕生日記念に今日という日を選んで参加して下さったそうです。
主催者としてもその様に意味のあるランは大歓迎です。
午前９時、バイクの松尾氏の名司会で
スタート前のセレモニーが行われ元気にスタート。
練習が終わったＳＭＩＬＥのメンバーに伴走されてスタートを切った草間さん
ちょっと一息、
後半はかなり冷たい風が吹きましたが走っているとそうでもないのか
終始にこやかな笑顔で４時間１３分４４秒でゴールイン。
仕事もお忙しく、出張も多く十分には練習できない様に伺いましたが
一人での公園周回コースでのこの記録です。
「毎月でも走りたい！」 とおっしゃる表情には
晴ればれとした満足感が漂っていて、応対した私も実に爽快でした。
寒い中で応援して下さいました皆様、ありがとうございました。
今日１月１６日で「チャレンジ２０２０」も１５日間が経過しました。
昨日と打って変わった晴天の下、
午前９時ジャストに照沼さんがスタートを切り１１周、約１０キロを走りました。
今日は４人でリレー、それぞれ仕事やご家庭の用事との兼ね合いで、
第二走者は昨日に引き続き登場の藤井女史で１１周を担当。
チャレンジ２０２０ 第１４日目の今日、午前９時に今にも降り出しそうな空模様の中
３人リレーの第一走者と一周目だけ第２走者もスタートしました。
天気も悪いし、「シスターズ」 とは言いながら何かあってはいけないので、
私（男）が交代するつもりでゼッケンを付けて出かけましたが
しかし気温も６度、湿度は５５％と呼吸をするのには楽な条件でした。
あいにく直ぐにポツリポツリとひりだした雨ですが、
細かな雨でレースだったら絶好条件と云ったところでした。
しかし冬の雨は嫌なものです。
風がなかったから良いものの、うっとおしいし、時間の経過とともに
じっとしていると手が冷たくなって記録記入に差しつかえてきました。
あと２周くらいから雨脚が強まりましたが最後は全員で万歳ゴールでした。
速報！
チャレンジ２０２０の
第１３日目が終了しました。
今日は小出女史と私でのリレーの予定でした。
が、小出さんが後半スピードダウンはしたものの
小出さんが見事に１人で完走なさいました。
それも、フルマラソンは初。
今日は天気も穏やかで、風もなく、
先ずは小出さんが調子よく走り出し、
１６～７周が終わったときでしょうか。
藤原新選手が、イベントの様子を
見に来てくれたところで、彼女と並走を
してくれました。
嬉しいと思うんですよね、藤原新選手ですよ。
日本を代表する選手が突然来て並走してくれてか
気分もノリノリ。
１人でフルマラソン初完走です。 
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タイムは６時間４２分３８秒
今日のランは、まさに「チャレンジ」という
言葉にぴったりの走りでした。
「フルの完走はもっともっと後だろうと思っていたのに嬉しいです！」
４月の霞ヶ浦マラソンにエントリーしている彼女はこれでかなり自信がついたのではないでしょうか。
お見事でした。 正にチャレンジにふさわしいランで私も大感激した一日でした。
今日の体感温度は相当低かったのではないでしょうか？
風が有ると仕方がないことですが、それでも別所沼公園は樹木が多く風を防いでくれるので
荒川土手と比べたらまるで天国です。
Ｔさんが彩湖へ行って走った帰りに沼へ寄ってくれましたから
そんな風の話をしたら、迎え風になると前へ進めないほどの強風だったという事です。
今日、マラソンイベント 「チャレンジ２０２０」 では華ちゃんが４時間０４分１２秒。
軽々と走っていました。
私はと言えばどうも足が強張ってしまい、
立ってばかり居ると疲労も抜けにくいだろうと思い
イベントの後かたずけが終わってからスローで１１キロ、
ようやく足がほぐれたところです。
マラソンイベント 「チャレンジ２０２０」 が始まって１０日が経過しました。
走る人、応援してくれる人、記録をとる人、
それぞれ思いを込めてご参加、ご協力いただき感謝しております。
昨日は私の最も古くからの走友（４０年前のボストンマラソン参加の時から）牧元さんが
わざわざ横浜の先から駆け付けてくれて全記録をチェックしてくれました。
おかげで私は写真撮影に専念できました。
右の赤い帽子が牧元氏、
毎朝駆け付けてくれる青い稲妻こと青石さん、色々の方にお世話になり
少しずつ街の人々からの関心も高まってきているように思います。
昨日はもう一人、私が尊敬している８６歳の西崎翁が大宮から走って（片道約８～９キロ）
参加の意思表明に駆け付けて下さいました。（左が西崎翁、右は青い稲妻）
西崎翁と牧元さん
西崎翁の夢は、毎年 「チャレンジ２０２０」 に参加しながら、東京オリンピックを迎え
１００メートルでもよいので聖火を持って走りたいという事です。
夢をかなえさせて差し上げたいです。
夕方５時～９時半まで仕事をしているため昨日は疲れてしまいブログの更新をサボってしまいました。
今日はかなり忙しい日でしたが、天気も良かったし何と言っても
オリンピック選手の藤原新さんに遭遇し皆で記念写真を撮りました。
藤原さんは 「チャレンジ２０２０」 にも興味を示して下さり、
大会から離れた日程で参加していただけるという内諾を得る事が出来ました。
今日の走者は青き玄さん、何人もの人が入れ代わり立ち代り伴走し楽しんでいました。
一方別所沼ＳＭＩＬＥランニングクラブの練習会（初詣ラン）はチャレンジ２０２０の本部が有るドームから
出発して青木さんの応援のためでしょうか、例年にないスピードで帰ってきました。
別府大分国際マラソンを３週間後に控えた青木さんは調整の一環で
ゆっくりとかなりの頑張りランを組み合わせて３時間３０分４５秒とさすがの走りでした。
疲れた様子もなくケロッとしていたのは別府に向けて期待できます。
チャレンジ２０２０、今日開始から８日目を迎えました。
今日はもともと私が一人で走る日でしたが、
ここ二日間の足の手入れが全く出来ておらず（単にサボってほっぽっといただけですが）
走りだしから筋肉痛が残っていて 「大丈夫か？」 と思ったほどでした。
別に雄叫びをあげているわけではありません。
走りながらアイフォンで自撮りしたのですが、
ゼッケンと顔の両方を入れて撮るのが難しかっただけです。
しかし筋肉痛も走っているうちに治って来るのはいつもの事、
徐々に筋肉もほぐれ途中は快調でした。
しかし最後の１０周は苦しみましたね。
足ががくがく、ちょっと走りこみ不足でしたから・・・・・・。
走るにはほぼ絶好の天気でしたが、見ている人にとっては寒かったのかな？
京都から駆け付けて下さった京都西川の森田氏、
青い稲妻こと青石さん、出勤前に応援に立ち寄ってくれた山崎君と私の家内
やれやれやっとゴールインでした。
タイムは４時間２５分１４秒とまずまずでしょうか。
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