be a hero for one day 最終日

遠くベルギーで最終日を迎える。
現地はまだ大晦日に入ったばかりで、最後のランナーはあと8時間半ほどでスタート、多分大騒ぎになるんだろうなと思います。

ヨーロッパの冬は厳しい寒さと聞いていますが、コースは雪か、凍りついているのか、おそらく私が走った6月が
一番走り易い季節だったのではないでしょうか？

最終ランナーに伴走してステファンさんも走るような気がします。
兎に角365日、ご苦労様と言いたいところですが、ステファンさんは2年前に
それをたった一人でやり遂げた鉄人です。
その365分の1 を任せていただいたことに感謝しつつ、催しが大成功で終了することを願って止みません。

今日は私も最後の仕事、起きた時既に7時を回っていたのですが、ほんの僅かだけでもと思い3キロ走ってきました。

今年最後の沼の朝をご紹介いたします。 皆様、良い年をお迎えください。

来年の目標は

目標の立て方は人それぞれだと思いますが、それが他人の目に触れるといろんな反応が起こります。
大きな目標の時には特にそうですね！

2008年の暮れから2009年、52日の連続マラソン開始迄、「目指すものが常識では考えられない、従って何か不純な魂胆があるに違いない」
この噂が広く伝えられ、その後現在に至っても尾を引いています。

噂の出処は酔った一人の男の新聞社への苦情でした。
私を事前に取材した記者は解雇寸前まで追い込まれた程でした。
新聞社の上司たちまでがそう思って
「取材もしないで私(楠田)の話を記事にした」と責められたようでした。

過ぎたことですが、当時その噂を真剣に信じた人達は、今でも私と接する時には照れ臭そうにしているか、つっぱり通しているか。

人間には知恵が有るのに、その知恵や想像力が自らの可能性まで否定してしまうことがあるんですね！

走り終わって振り返れば 「なんだ！ こんなものなのか」と思い、今もこの時の感情を基礎に物事に立ち向かおうとしています。

今年を反省し、いよいよ明後日に迎える来年の目標のチェックをしておこうと思います。

１年を振り返って

良い事も悪い事もあった１年間でした。

しかしながら精一杯頑張ったという実感は有ります。

ランニングについては低迷期、新たな試みへのチャレンジとしては結果はまだまだ出てはいないものの

少ない脳みそをフル活動させたのではないかと自己満足、

家族を取り巻く諸問題は一応上昇線をたどり、自分のルーツに誇りを持つ事が出来た１年です。

 

明日と明後日の二日間、洗車のお客様に満足して頂けるよう、気持ちの籠った仕事をしようと思います。

 

 

慌てて３キロ

土曜日は通常ＳＭＩＬＥの練習会ですが、年末のため休み、その代わり私は仕事です。

やはりいつもと違うのか目が覚めるのがいく分遅く、慌てて３キロ走ってきました。

 

このところの練習不足はお腹に表れているようで、何だか重くて重くて苦しいランでした。

と云ってもゆっくりゆっくりなのですが、足元のランニングコースも霜で滑りやすく気を使い

そのせいなのか、それとも知らない間に走れない人になってきたのか？

今朝の沼ですが、朝日が住宅の窓で反射して綺麗です。

手前にはキンクロハジロが気持ち良さそうに泳いでいます。

忙しかった一日

朝早く起きれたのに、気になる連絡のためパソコンに向かって仕事へ出かけるぎりぎりまで。

天気が悪くても大荒れで無い限り洗車が多い事は覚悟していましたが、

今日で仕事納めと云う法人が多く、アイフォンを覗く時間も有りませんでしたから、今ブログの更新です。

 

と云う訳ですから朝は走れず、帰宅後に走る事は出来ない事もないのですが寒さに負けて、

それを乗り越えるほどの意欲が出ませんでした。

 

明日の土曜日は恒例の　「別所沼ＳＭＩLEランニングクラブ」　の練習は休みです。

本当に走るの大好き、と云う人ばっかりなので有志は彩湖で練習する様です。

「そうした人々に囲まれて今年も楽しく走れたな～！、皆さんありがとう」

熱いお風呂に浸かってしみじみ一年を振り返ってみました。

 

しかしあと４日、天気が良いと洗車ラッシュ、気合入れないと大変だ～！

頑張ります。

まだお仕事の人、一緒に頑張りましょう！

 

別所沼を守る会

バイクの松尾

久し振りに朝のブログ

ちょっと起きるのが遅くなりましたが、睡眠も十分とれて居る様なので走りに出ました。

既にラジオ体操は終わった時間ですから、かなり慌ただしい朝になる事覚悟です。

走りだす前の別所沼です。

 

今朝は５キロ、家に入る前に家内が庭から撮ってくれた写真です。

    

 さていよいよ残り僅か、今日と明日は雨模様ですから洗車は少ない、或いは無いかもしれませんが

年末には洗車のお客様で大忙しになります。

さあ、気合で乗り切ります

昼間は暖かくても

写真は今日の午後4時
仕事のちょっとした合間でしたが、この時間から急に気温が下がり始めて足がシンシンと冷えました。

今朝は倫理法人会のモーニングセミナーに参加させていただきましたが、とにかく明るい雰囲気で、そして皆様実に勉強熱心です。

脱落しないよう頑張ります。年の最後に爽やかな気分になれましたが、6時開始という早い時間なので走るのは又々パス、明日の朝は走れるかな？

いずれお話いたしますが、寝ている間に閃きがあった件、思い出して今は資料作りに取り掛かり始めましたから、必ずしも走れるかは自信ありません。
走るのはいつでもできで・・・・・？

年賀状と資料作りで疲れ激しく

いろいろと飛び回らないといけなかった連休、年賀状やランニング絡みの資料に手が出ず、結局今朝、と言うか夜中の2時過ぎからず～っとパソコンの前で固まった姿勢を取っていたからでしようか、身体中疲れの塊になっています。
そんな訳で今朝は当然走れませんでした。
明日は倫理法人会のモーニングセミナーに参加予定なので、クリスマスイブだからと飲み過ぎないようにしておきます。
配達が多く忙しい一日でした 。

あと一週間ですね

今朝早く、ゆっくりでしたが５キロのジョッグをこなしました。

その後色々と出掛けなければならない用事でかなりハードな一日でした。

ようやく雑事が終わってホッとしたところです。

今年中にかたずけ隊問題が山積していますが、明日から一週間で何とか追い込もうと思います。

 

 

別所沼を守る会

三連休は

なかなかのんびりは出来ない三連休です。
とにかくブログの更新だけは心がけているつもりなのに、そしてサボったつもりも無いのに昨日は未更新、
忘れちゃったんだな～！

二日目の今日は少しのんびり出来そうで、高校駅伝をテレビ観戦するため朝早く走ってきました。

コースは秋ヶ瀬橋から何時もとは逆に川上へ、レッズランドの手前で写真を撮っている方にお願いして富士山をバックに一枚。

あとは河童の森を経由して約12キロのゆっくりランでしたが臀部の神経痛も少しずつ良くなってきているので走っていても楽しさが戻ってきたのが嬉しいです。

夢の中での閃き

何か忘れ物をしたような　「何だったかな～？」　

夢の中、と云ってもかなり意識ははっきりしていた様に思うのですが、

私にとっては素晴らしく有益な閃きが有ったのですが・・・・・・

なかなか思い出せません。

 

うっかり？　走りに出かけて身体を動かしたショックで、積み上げ始めた積木が崩れる様に

何処かへ行ってしまったのか。

「何だっただろう？　何だったろう？　う～ん！」

 

一旦頭の中を空っぽにしてみます。

こんな事が過去にも有ったような気がするのですが、　「あのときはどうしたっけな～？」

 

思い出してから走れば良かったのか？　それともただの夢の中での事だったのか？

私の今後の人生にとってかなり重要な、しかも有益な事柄だったような気がしますが、

気のせいかな？

無理に思いだそうとせずに自然体で思い出すまで待つ事にしますが、夢だったかもしれませんね。

今年一番の思い出は、ベルギーでのステファンさんとの出会いでした。

傘をさして３キロジョッグ

昨日に反して今朝はうんと早い時間に目が覚めました。

表を見ると雪は全く積もっていないし、雨も降っていない様子、

今朝は十分睡眠もとれたせいか　「よ～し！」　と表に出てビックリです。

かなり強い雨が降っているではないですか。

 

せっかく走る準備をしたんだから、と傘をさして出掛けました。

ジョッグ程度なら傘を左右持ちかえながら何とか走れます。

ちょうどラジオ体操が始まろうとした時間でドームの中は大勢の方でいっぱいでした。

 

やはり朝のランニング、特にそのあとで沸かし直したお風呂に浸かると　「今日も頑張るぞ！」　と、

この感触がない朝（走らなかった日）と比べると全然違いますね。

 

朝走るか、帰宅後走るかは、それぞれの人の生活パターン、特に仕事との兼ね合いがありますし、

会社まで時間がかかる通勤の方にとっては帰宅後の方が良いんだと思います。

従って、ここ別所沼公園は夕方から夜にかけて走る人が非常に多くいらっしゃいます。

 

さあいよいよ今年もあと僅か、皆様体調に気を付けてラストスパート行きましょう！

 

今朝のランニング後の別所沼公園です。

 

 

別所沼を守る会

バイクの松尾

 

寒さを理由に

私なりに頑張って毎日を過ごしているのですが、なかなか気合が入らない日があります。
それは朝、寝床の中で決まりますね。

今朝は南区の倫理法人会のモーニングセミナーがある日でしたが、未だ入会させていただいてない、という気後れや遠慮、どうしても今朝のうちにチェックしたい事柄が有ったこと、更には疲れ、これは大いに言い訳でしたが、などを理由に起床後に暖房を入れてパソコンに向かっていました。

従って今朝は走っていないわけですが、雪でも降り出してくれていればもっと納得で気を抜けたのにな～！

今日は寒いです！

大幅な寝坊でしたが

明日、明後日あたりに雪が降るのではという予報が気になり、寝坊して時間が無い中で3キロだけ走ってから仕事へ出かけました。

もちろんシャワーと朝食も慌ただしく、しかし走り終わった時には「あ～、走って良かった」
いつもそうですね。

時間の関係でパソコンも開けませんでしたから、細切れでもiPhoneを使って昼間のうちにと思いながらもとうとう今、家に帰ってからの投稿です。

ゆうがたは西の空にご覧のような雲、こんなに爽やかな空なのに、矢張りこんな雲が出た次の日は天気が崩れるんでしょうか？

明日は天気が悪ければ走らなくても良いと思いながら、しかもお風呂から上がって飲むビールは美味しいですね！

寒さ本番ですね

地球儀で見れば関東地方も北陸、東北も全く同じ様な地域に見えるのに

こうも気象条件が違うのか？　不思議に思います。

北西からの寒風を山脈がさえぎるだけ、それが関東のカラカラ天気と日本海側や東北の

大雪の違いを作りだすなんて小さい頃から不思議でなりませんでした。

 

ガソリンスタンドは南を向いているので風がなく太陽が出ている日には楽なのですが、

何しろ空気が乾燥している中での作業なので手がカサカサになってしまうのが悩みです。

そんな時、一瞬　「湿り気のある雪国は良いな」　なんて頭をよぎる事はあっても

雪国の人の大変さをニュースで見る度に、「大変だな～！」　と思います。

 

かなり寒くはなってきましたが、朝のラジオ体操への参加者は皆さん元気で大賑わいです。

今朝はそのラジオ体操へは参加しないで直ぐに走りだしました。

一周目の途中、「あ、朝焼けだ」　綺麗な赤く染まった空を写真に収めるために

横断歩道をのぼって撮った写真です。

山の上から見たら綺麗なんでしょうね。

今度場所を探して撮ってみようと思います。

あれほど痛かった臀部とアキレス腱、夏場の最悪の時と比べれば格段の回復ですが

やはり練習量の減少が功を奏したのか？　しかしその分力は落ちてしまいましたが。

元に戻るにはまだまだですから、それを理由にもうしばらくは頑張らないで過ごします。

 

今年も後ほんの少しになりましたが、どうぞ皆様もラストスパートで良い仕事をなさってください。

 

 

別所沼を守る会

バイクの松尾