嬉しい知らせが・・・

ビックリしました。

地球の裏側ブラジルで、「チャレンジ2020」が紹介されたようです。


　『テレビ見たよ～～頑張って！！！！！！！』




かれこれ30数年も前でしょうか。

二度にわたる出張で社員の募集にブラジルへ行きました。

本当に素晴らしい人達に出会って、勤めていた会社（現コモディイイダ）で働いてもらいました。



その後ブラジルへ帰国した方がほとんどですが、そのうちの何人かとは今でもFacebookで親しく交流しております。

今日、宿利弥生さんと言う活発なお嬢さん（今ではおばちゃんかな？）からメッセージが届いたんです。



この女性はドイツのベルリンで働いているので、てっきりベルリンで放映していたのかと思ったところ

「ブラジルのNHK 、今ブラジルに居るの！」と写真を2枚添付してくれました。



懐かし～い！！



真ん中にデ～ンと座っているのは弥生さんのお父様。（左後ろがヤヨイちゃん。）　


この方は明治大学の柔道部出身で、サンパウロの街を案内してくださった時

下駄に着流し、カラ傘をさして日本を懐かしがって涙を流した日本男児。




もう一度行きた～い！！

もう一枚の写真右端の女性はYSさん、（後ろがヤヨイちゃん）この方のお父様には徹底的に面倒見ていただきました。



「楠田さん、何か困ったことが有ったらブラジルへ来なさい！

　私が生涯面倒見るから遊んで暮らしてれは良いよ！！」なんて言ってくれる豪傑でした。

日本との貿易をしていた方で来日の度に食事に誘って下さったのですが、残念なことに

別荘からの帰り道、130キロくらいで車を飛ばして大木に激突する事故にあって亡くなられました。



沢山の日系人の方々に親切におもてなし頂いたブラジル、

その地のNHKテレビで私を見てメッセージをくれるなんて・・・・・・！

嬉しくて涙が出て止まりませんでした。



イグアスの滝では「右手を水につけると再び戻って来ることが出来る！」

そう言われて、10分も右手を水に浸していたのが昨日の様です。

ありがとうブラジル、大好きなブラジル、きっと再訪いたします！！




きれい大好き別所沼

失われた肉球？

猫に肉球、犬にもあります。

特にネコ科の肉球は柔らかく発達していますね！



このところ裸足で走ったり、ワラーチと言う草鞋の様な草履の様なランニング用の履物が流行ってますね。

「着地について教えてください？」と質問されたとき

　　　　『小指の付け根と踵の間の土踏まずの反対側、そこで柔らかく地面に接して、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足が重心の真下に来たときに、踵も付く』


そんなイメージを伝えるようにしています。

猫の着地をイメージしてしてみましょう！！



余りにもシューズが良くなりすぎて、着地が下手な人でも上手く走れちゃう！！



では着地が上手な人が良いシューズを履けばどうなるか？

私は若いころからこのように考えて裸足ランを評価していました。

柔らかな着地を身につけたかったからなんです。



ダウンジョッグで芝生の上などではしょっちゅう実施しましたが、最近は別所沼のコースでも

かなり多くの人が裸足で走っているのを見かけます。



怪我をしないように気を付けないといけませんが、

ローマオリンピックではアベベ選手が裸足で走って優勝しましたね。

本当に強い選手でした。

自らの足にシューズの機能を備えていたんでしょう。




最近家の中を歩くと足の裏が痛みます。

夏なので素足でフローリングを歩くと冷たくて気持ちが良いのですが、

人間の肉球に相当する部分の肉が薄くなってしまい、小指の付け根が痛むんです。



赤ちゃんの足の裏は全部肉球のように柔らか～いじゃありませんか！？

何とか若返ることは出来ないんでしょうか？

結局よいシューズに頼ることになってしまいそうです。　　残念です。




きれい大好き別所沼

国際親善

今日の「チャレンジ2020」チャレンジャーは香港からのお二人でした。

去年の5月に走ってくれた台湾からの留学生、陳慶光さんのブログを見て申し込みをしてくれました。



事前に陳さんからメールを頂いておりましたが、お二人が日本語が全く話せず、

一方私が中国語はゼロ、さあ私の全く稚拙な英語の単語で応対するしかありませんでした。




しかしこう云うのって楽しいですね！

度胸を決めて初めの2周の伴走をしました。



2周目が6分05秒でしたから私の今年最高タイムで走ってようやく二人を案内することが出来ました。



練習に来ていた小学校の先生Oさん、仕事でちょくちょく中国へ行くNさん、

この二人に無理やり？伴走を押し付けて先ずは私の役割は終わりました。



中国語はともかく英語は今まで幾らでも覚えるチャンスが有りながら、

そして30年ほど前に一時期英会話学校にも通ってそれなりにしゃべった記憶も有りますが、

もう今ではさっぱりです。



Nさんとは「別所沼スマイルRC」の中村正行さん、ご自身の勉強にもなると思って下さったのか

とうとうゴールまでほとんどの周で伴走してくれました。



その中村さん、明日は「別所沼スマイルRC」の合宿です。

私は残念ですが合宿をパスいたしました。

クラブの代表としての責任で、行くべきだとは思いながら。



今年に入って体調が優れなかったことと、最も大きな理由としては

「チャレンジ2020」の主催者としては他の方にお任せして自分が楽しんでいて良いのか？

参加して下さるチャレンジャーに申し訳ない、

以上二つの事が心に引っかかるんです。



NHKテレビで素晴らしい番組として放映して下さったことで、

毎日公園では皆様からお声をかけて頂いております。

とにもかくにも残り2年、全身全霊を込めてバトンを繫いでゆく決意です。



皆様これからもご指導ご鞭撻y賜われます様、宜しくお願い申し上げます。




　　きれい大好き別所沼

もう一晩更新せずに・・・

　NHKの「お早う日本」でチャレンジ2020が取り上げてもらい、

かつてなかったほどの反響が伝わってきます。



ブログの更新をしないでもう一晩このままにしておきます。




　きれい大好き別所沼

テレビの力

今朝の「おはよう日本」と言うNHKテレビをご覧下さった視聴者の皆様から

「チャレンジ2020」へのお申し込みやお問い合わせが次々に届いております。







実にありがたい事です。

お申し込みがあると同時に自動的に私にもメールが届くようになっています。

そのうちのお一人のコメントを読んでとても嬉しい気分になって、つい涙が出てしまいました。



その申し込みのコメント欄には次の様な内容がありました。

『NHKのテレビ放送で、この企画を知りました。

「どんな形でも東京オリンピック2020に関わりたい！」と思い、家族でチャレンジします。』


とても嬉しかったですので次の様なご返事を差し上げました。




　ss様

　チャレンジ2020にお申し込みいただき誠にありがとう存じます。

　通常はこの様にご連絡差し上げることがないのですが、

　コメントを拝読させて頂きつい涙が出てまいりました。


　NHKさんは本当に深いところまで掘り下げた取材をなさいますから、

　この様な形で視聴者の皆様へ私の思いが伝わったということが本当に嬉しい事でした。


　どうしても一言お礼を申し上げたく、只今第1301日目の計測をしつつ速報の下書き
　
　をしているところでメールを差し上げております。

　お目にかかれる日を楽しみにしてお待ち申しあげます。



　以上が私が差し上げたメールでしたが、



楠田　昭徳　様

この度はご丁寧にメールを頂き誠にありがとうございます。

大変恐縮しております。

毎朝一番始めに起床した者が、NHKニュース「おはよう日本」にチャンネルを合わせて

テレビを付けることが我が家のルーティーンです。


今は学校が夏休みですので、子どもたちも一緒に家族全員で

「チャレンジ2020」のコーナーを拝見しました。

普段マラソンには私以外全く興味を示さない家族ですが、番組を通じて

企画の壮大さに感銘を受け、参加せずにはいられない気持ちになりました。


今朝の放送は、多くの視聴者に驚きと感動を伝えたと思います。

ここまで、チャレンジ開始から多くの試練があったと拝察致します。

そしてこれからも多くの困難が待ち受けていると思います。

今回「チャレンジ2020」に参加できることに感謝し、本企画が大成功することを祈念しております。



　SS様から以上の様なご返信を頂きとても嬉しい気分になりました。
　
　更には目の前をお通りになる方（失礼ながらお名前もお顔を存じ上げない方）5～6人からも

　「見ましたよ～！」「頑張って下さい！」

　やり甲斐を感じたすごく嬉しい一日となりました。




　きれい大好き別所沼

　　　今年の沼にはアオコが発生してません



　

NHKで放映

今回の放送は4日間の撮影から編集しただけあって

見て下さった方も内容の良さを褒めて下さいました。

　

明日、明後日も再放送が有るようですからお知らせいたします。


▼24日火曜 夕方18時から埼玉県内向けFM放送「日刊さいたまーず」

▼25日水曜朝 全国放送「おはよう日本」←詳細は未定です。



いずれもニュース番組ですので、大きな事件事故があれば変更の可能性がございます。

その点ご了承いただけたら幸いです。宜しくお願い致します。



酷暑が続き、西日本での災害もまだ方付かない大変な時期ですから、

直前まで皆様へお知らせできずにおりました。



ビデオを撮っておりませんので後でどなたかにお借りしてじっくり見ようと思っております。

おおきな予定が一つ終わってホッとしております。



テレビをご覧くださった方々からお電話やメールを頂戴いたしましたが、

浮かれることなく日々慎重に運営したいと思います。





青い稲妻【きれい大好き別所沼】

やっと3キロ走りました

今日のチャレンジ終了直後、思い切って走る決心をしました。

まず1周目、時計塔を過ぎたところで「さいたま走友会」さんが飲み会開催中、

会釈すると大いに励まされ、「これだと最低3周は走らないとみっともないな～！」


　
①　6分30秒　　②　6分45秒　　③6分47秒　　　プラス2分13秒

やっとの思いで3周と時計塔まで走り切って「さいたま走友会」の皆様に合流しました。

皆さんで4年前に亡くなられた小崎代表のお墓参りに行ってきた後の供養の飲み会でした。



私も小崎さんとはよく走りました。

特に9年前の「チャレンジ52」ではお休みの度に伴走して下さった事を思い出します。




先ほどからパソコンに向かっていますが、耳がおかしい状態が治りません。

頭を下げると何とか治まるのですが、また直ぐにぶり返します。

それでも走って少しは気分もすっきりしましたから、これからも出来るだけサボらずに走ろうと思います。




どうしてこんなに暑い日が続くのでしょう？

私の耳もその暑さのせいなんですが、皆様無理をなさらず十分に体を休めて下さいませ！

写真はチャレンジのスタート前に「別所沼スマイル」の有志が練習終わった時のものです。

そうです、セミの抜け殻です。

正常とは言えないオリンピックマラソン

　
　2年後に迫った「東京オリンピック」のマラソンについて。

　今朝のどなたかのフェイスブックだったかに「午前7時スタート」とあったような記憶が有ります。

　
　
　残念ながらまだ先の事、そして大慌てで他の事に取り組んでいたさなかの事なので

　「後で読もう！」　とそのままにしておりました。



　オリンピックが真夏に行われる理由はいろいろ耳には入ってきますが果たして正解は？

　選手皆が良い成績を出せるには「10月が一番」とは誰に聞いても帰ってくる答えです。


　
　世界の最高峰のレースと「チャレンジ2020」を

　単純に比較することは間違えだとは思いつつも感想を述べたいと思います。


　
　ここ数日猛暑の中での単独チャレンジが続いていることに驚いています。

　何でこの真夏にフルマラソンなのか？

　チャレンジ2020の主催者として言うのは記録を狙うレースの事、

　オリンピックは順位は勿論ですが記録的にも世界の最高峰レースですから心配なんです。

　オリンピックのマラソンは、ただ耐えて完走することではないと思います。



　昔のマラソンレースは正午スタートとか午後1時スタートが多かったと思います。

　最近のレースは9時前後もかなりありますが、参加人数が万の単位となると

　運営上やむを得ずの時間なんだと思います。


　
　オリンピックのレースが、暑い時期だからと言って

　午前7時なんて言うのは開催時期がおかしいんじゃないでしょうか？

　東京以後にはは世界中で考え直した方が良いのではないかと思います。


　
　
　皆様のご意見も拝聴出来たらうれしいのですが。



　　きれい大好き別所沼

後でも良いけど行ってくれるの？

久しぶりも良い所、チャレンジコースを3周プラス時計塔まで。



たったの3周ですが走りに行く前、ルンルンに声をかけました。



「一人で行っちゃうの？」「後でもいいから散歩へ連れてってよね！」



そんなルンルンの見送りを受けて3周プラスアルファ―の気持ち良い汗をかきました。

7分16秒、　　7分03秒、　　7分02秒　　　　プラス2分14秒



従って充分3キロは走りました。



やはり走って汗かけば・・・・・。

この快感を一度でも味わえば走らずにいるのが実に勿体なく感じます。



今日はそれほど痛みを感じなかった右の膝、

昨日の注射とリハビリが良かったのか？　　もう一息頑張ります。




きれい大好き別所沼

突貫の道

北海道から東京の実家を目指して貧乏旅行を続ける20歳の青年は福島二本松を歩いていた。

1887年「明治20年）東北本線が未だ郡山までしか開通していなかった。



疲れれば野原で寝て「里遠しいざつゆとねん草枕」

後の幸田露伴が読んだこの句から「露伴」と決めたそうだ。



本年6月2日の朝日新聞を持ってきてくれたのは青い稲妻こと青石大一郎さんでした。



母の実家二本松へは毎年墓参に行くのですが、

幸田露伴のこんなエピソードが残されていたことは知りませんでした。



34日前に北海道余市を出発、青森からは徒歩だったそうです。

今、超ウルトラマラソンが大流行り、このルートを使った「露伴突貫の道」

その様な名で企画してみたくなってきました。



石垣を下から見上げた二本松城


きれい大好き別所沼

最低来週いっぱいは

ただ今は「チャレンジ２０２０」の主催者となっているNPO法人の決算書類作成などでてこずっています。

そこに家庭内の雑用が重なり日々頭が重く上手に過ごせません。



この難局（自分だけの事ですが）は必ず乗り越えます。

勉強させて頂いている【倫理法人会】では、苦難は幸福の門と言う言葉が有ります。



その自分にとって嫌なことから逃げないで頑張り抜けばその先に・・・・という訳ですが、

先ずは日ごろの生活がキチッとしていない事が苦難を招くことになるんですから、

私の場合、日々行わないといけないことの先送りが多いいのが大きな欠点だと自覚しています。



思い出せば、小学生の夏休み、９月を目前にして宿題に向かい始め、

新学期に入ってまで四苦八苦していました。



案外だらしない生活の繰り返しがその後の人生にも大きく影響しています。

今、体調が優れないのも身体の手入れを怠って居た結果だと思います。

せめて来週１週間、自分で自分に時間を与えて雑事を乗り越えます。



こんな走る姿をイメージしながら




きれい大好き別所沼

ブログをサボって丸４日

このところ体調が悪く、更に一日中バタバタとしていて走ることも無く、

一寸意識してお休みさせて頂きました。



再び頑張れる様調整中ですので、今後も皆様のご指導宜しくお願い申し上げます。









きれい大好き別所沼

走るリズムに乗れません

先日せっかく二日続けて走れたのに、なかなか走る時間が取れなくて悩んでます。

今日は隣の町会がお祭りで、ガーデンカフェの店長が参加、その為先ほどまでず～っと店に居りました。

その間ちょっとだけルンルンの散歩（排便）に出かけたので一応脚は動かしていますが、



実のもどかしい日々を過ごしております。



きれい大好き別所沼

４周走って満足です

今日のチャレンジ２０２２０、人数が集まるかどうか？　の心配が有りましたので

私も走れる様に準備だけは怠らず。



案の定一人来れなくなった人が居て、最後の４周のみ走らせてもらう事にしました。



膝は痛みも有るにはありますが、痛いと言うより動かないっていう感じです。



何となく左膝にも痛みが出そうな嫌な感じも有りましたが、

ストライドを小さくして、安全に安全に、

何とか４周走って無事に今日のゴールを切ることが出来ました。



　１＞　６分３９秒　　２＞　６分５７秒　　３＞　６分５６秒　　４＞　６分２９秒

上出来で満足です。



きれい大好き別所沼

走ったと言う程ではないですが

今日は蒸し暑い一日でしたが太陽が出ていなかっただけ助かりました。

やはり体は楽ですね！


夕方ルンルンの散歩の後で沼のチャレンジコースを３周だけスロージョッグ、

①７分３９秒　　②７分３１秒　　③７分２３秒

まだまだ右の膝が痛みます。



たったの３周のスロ～ジョッグでも随分気分が晴れました。

フルマラソン５時間４５分のぺースでした。



膝の痛みが完全になくなった時、また別な個所が痛む可能性は大いにありますが

６時間以内でのフルマラソン完走は心配なさそうです。





写真は名付けて「自撮り脚」



きれい大好き別所沼