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駒ケ岳を見ながら走るセバットの橋手前付近
昨年は二人とも申し込みを忘れていて気付いた時にはすでに締め切りになっていたので、2年ぶりの参加となった。
大会名は「北海道大沼グレートラン・ウォーク」で、ランもウォークも、14.1kmの1周コースと6.5kmのファミリーコースがある。参加者の合計は約2100名だが、そのうち、自分たちが参加した1周コースのランは1336名である。
4年前までは函館ハーフマラソンが9月開催だったので、その後たいして走らなくても、6分/kmペースで走ることができ、タイムも1時間22分ほどだった。しかし、函館マラソンが7月開催になてからは、完走狙いのファンランになってしまった。ちなみに、50代後半のベストタイムは1時間07分(4分30秒/kmペース)という、今の自分では信じられない記録が残っている。
今年は、7月の函館マラソン以降ほとんど走ってなく、1週間前に同じコースをのんびり走っただけだった。そこで、走りを楽しむファンラン目標で、7分/kmで完走できれば良いと思ってスタートラインに立った。しかし、周りに引っ張られるのとアドレナリン効果なのか、最初の1kmは6分30秒だった。ペースを落とそうと思ったが、いつものことながらなかなか難しい。そのまま走って辛くなったらペースを落としても良いと思って走り続けた。結局、最後までずっとそのペースを維持し、6分21秒~6分42秒の間で走り通すことができた。それでも、これまでのワーストタイムの1時間31分19秒で、順位はジャスト800位だった。しかし、気持ち良く走りを楽しむことができて大満足である。
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スタート前
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函館本線に沿って走る1km付近
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いつもは紅葉がきれいな7km付近だが、今年は遅い上にあまりきれいでなかった。
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バスで移動し7.5km付近で応援するファリミーコースの参加者たち
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ゴール1km手前のきれいな街路樹の紅葉
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すっと後ろを追いかけてきて、1分遅れでゴールしてきた妻
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参加賞の王様しいたけとゴール後のサービスの引換券
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七飯町産コーンスープと七飯町産りんごジュース
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山川牧場自然牛乳と七飯町産りんご
このほかにスイーツがあったが、写真を取り忘れた。
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大会のボードとともに
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大会要項と完走証
帰りは、無料入浴券利用できる七飯町市街地のゆうひの館の温泉に入った。
なお、国道は渋滞するので、往復とも城岱スカイラインを通った。
函館出身のサロンと申します。
坂口さんお元気そうで嬉しいです!
大沼のグレートランマラソンとても気持ち良さそうですね!いつか走ってみたいな~
私はこの日坂口さんの本に掲載されて気になっていた「稀府岳」へ登山してきました!手軽で景色の良い山で気になりました!
新しくブログを始めて、坂口さんの本の事紹介させて頂きました!
いつか憧れの坂口さんにお会いしたいです
坂口さんの本を読んで行きたい山をいつも探しています!!
大沼グレートランは、制限タイムもなく、距離もほど良いので、気持ちよく走れますので、来年にでもどうぞ!
新しくなった貴ブログ、拝見しました。
とても詳しい山行記で楽しく読ませていただきました。
拙著の紹介まで、ありがとうこざいます。
ボルダリングも始められ、沢登りも、すごいステップアップですね。
Koenさんは、この春、およそ10数年ぶりに再び函館勤務になり、すでに何度かお会いしています。
寒川、冬に実家にお帰りになるときにでも、ご連絡ください。
若い人が多かったですが、大沼グレートマラソンで入浴券が出たのでとのことでした。駐車場も満車状態でした。
昨日、赤川林道の紅葉を偵察に行ってみましたが、まだ少し早かったです。
今年は、台風の影響でモミジなどは塩害を受けています。
今年の大沼グレートランは、やたらと若い人が多く目につきました。距離的にも手頃だし、制限時間もなく、楽しみながら走れるからかも?
今年の紅葉は、台風の影響で、不作のところが多いようですね。
18日に赤光社展、お邪魔します。
健康的な活動、お元気な様子で何よりです。
私は台風24・25をやり過ごし、天気を狙って10月8日に北アルプスの蝶ヶ岳に上がってきました。夏にsakagさんが上がられて素晴らしい眺望に恵まれたのをこのブログで見て以来、私も是非あやかりたいと思ったのです。
14年ぶりの蝶は、三俣からでなく横尾から上がって蝶常念稜線をのんびり歩きました。
槍穂は一日中雲ひとつなく微笑んでくれました。稜線はもちろん、北から槍沢~天狗池~横尾尾根~本谷右俣~北穂池~北穂東稜~涸沢~奥又白池~ひょうたん池を目で繋いでは何度も疑似縦走をしてきましたよ。
気をよくして夕日と朝日も期待して蝶ヶ岳ヒュッテで泊まってきました。以前はテン泊でしたが、こういうのんびりもたまにはいいなです。
翌日は長塀ルートで徳沢へ。2時間で下れ物足りなさはありますが、初めてのルートでしたのでほぼ満足。
これに味を占めて、何年後にまた天気を狙って行けたらいいなぁと思いました。
北海道はもう寒いでしょうね。ご自愛ください。
ではまた!
天候と展望に恵まれたようで、何よりです。
私も常念~燕~餓鬼の2泊3日の縦走は、10月上旬の紅葉時期でした。そのときは、空いていたので山小屋泊まりでした。
燕山荘で眺めたモルゲンロートは、忘れられません。
北海道の高い山は、そろそろ雪化粧となるでしょう。
今月いっぱいは低山と平地の紅葉が楽しめそうです。