女王様スパ

Ｍｔオリーブの独自の練習法として、女王様スパというのがある。
これはラッキースターの女王様マスのぱくりであるが、とどのつまり、女性が一方的に撃ってくるパンチを男性がよけるという練習法であるが、これがまた好評でダイエットにも効果があるので参加者が多い。
男性の場合はよける技術が必要なので、最低でも１，２ヶ月の練習は必要だが、女王様はやる気があれば年齢に関係なく参加できる。
この練習法以外と選手育成に不可欠な練習法となりつつある。
ボクシングにおいて防御は大切であるが、普通のスパーリングやマスボクシングであればパンチを意識しすぎて堅くなってしまい、思ったようなディフエンスができない、しかし女王様であれば、それほどパンチがこわくないので思った以上に身体が動くので自信がつくらしい、実際これをやって防御がうまくなり、上達した人が何人かいる。
始めたばかりのボクシングジムでは練習に限界がある。
とにかくいろいろなことを考え、挑戦しなくてはいけない。
これからもユニークでためになる練習法を考えて行きたいと思う。