今日のフォアグラランナーズクラブ

今日のランニング
天気…晴れ　気温…２２℃　風速３M
走行時間　　　　　　   １時間
走行距離（目安）　　  １０km程
体重　　 ６１．８㎏
体脂肪　１４．０％

日暮れが早くなってきました。足元が暗い中走るのは、注意していても怖いです。これからどんどん日暮れが早くなっていくのですよね。時間帯に注意して走らないと…。
疲れが蓄積されているようです。今までの疲れかなぁ…？
こけこさんも頑張って走ってくれました。