今日のフォアグラランナーズクラブ

今日のランニング
天気…晴れ　気温…２３℃　風速５M
走行時間　　　　　　   ２時間２０分
走行距離（目安）　　  ２０km程
体重　　 ６１．６㎏
体脂肪　１５．０％

とにかく疲れました…最後はふらふら…足の豆もいたくなるし…。まだまだスタミナ不足ですね…。疲れました。