ナイトSwim少し

今日は昨日の疲れが残っていて一日中だるかったです。昼休みは会計士の先生に会ったのでＥｘはなしでした。夜に西区のスポーツセンターに水泳に行きました。新しいトライアスロン仲間を作るためにＭＲのＴ井君と行きました。5コースの私ですが、偉そうに指導なんかしたりして・・・・。約500ｍは泳いだでしょうか、だるい疲れが取れて、すっきりしました。夏には一緒にショートの大会に出る予定ですよね。頑張りましょう。

**********4月のＥＸ***************
ＳＷＩＭ　10Ｋ
Ｂｉｋｅ　195Ｋ
ＲＵＮ　64Ｋ　　　

Ｇｏｌｆ　860球　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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