昨日は弘前で大学のOB会に参加してサッカー+宴会に参加してきました
。
今日は早起きして飛行機で帰宅して昼からまたもやサッカーをしてきました。2練ちゃんでヘロヘロです
。今日はシュートまで行けましたが・・・昨日はダメダメでした。
左足関節に痛みが・・・強く踏ん張って滑膜炎かな・・・。
***9月のＥＸ*******
Swim 6.5K
Biｋｅ 42K
RUN 33K
Golf 60球
*******************
今日は早起きしてレッツスイム新代田に行きました。途中で渋滞があり30分位の遅刻でした・
約2Kぐらいは泳いだでしょうか・・・。
帰宅して午前中に暑さ慣れのポケモンジョグを5Kだけ行いました。暑いですね・・・セブ島は大丈夫かな・・・。
午後は次女がアメリカに帰るので成田までアッシーでした。その後ワンパターンのアウトレットで爆買い・・・。
*****7のＥＸ*******
Swim 6.0+2K
Biｋｅ 121K
RUN 39+5K
Golf 100
*******************
今日は生まれて初めてのキス釣りに行ってきました。
引きが強くワクワク感が大きいですね・・・・。天気は悪かったですが19枚も釣れて捌くのにヘロヘロになりました。
その後訳ありで2.5Kだけポケモンジョグを・・・。
*****7のＥＸ*******
Swim 6.0K
Biｋｅ 90K
RUN 26+3K
Golf 100
*******************
今日は午前中から体がだるく風邪をひいたようです。
職員からうつったのかな・・・・。という訳でExはなしでしたが、夜に食事会が・・・お酒を飲んでしまいました。
明日は横浜トライアスロンで応援+飲み会でしたがDNSにしました。おとなしくしています。
*****5月のＥＸ*******
Swim 10K
Biｋｅ 106K
RUN 28.5K
Golf 0球
***************
今日はつりでした。
金沢漁協に6時45分に集合してタイ五目を狙って出航しました。
午前中は全然釣れず場所を移動しアジを2枚ゲットして再びタイを狙いましたが・・・不発に終わりました。
メジナはおすそ分けでいただきました。
帰宅して動物病院の先生に挨拶に行ってから魚をさばきまヘロヘロでした。
*****5月のＥＸ*******
Swim 8K
Biｋｅ 66K
RUN 26K
Golf 0球
***************
