加齢による筋力低下

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採用はしっかり教育が終わる２０１４年春以降になると思うのですが、誰か良い先生いませんか？
患者さんに人気のある先生がいらっしゃいましたら教えて下さい！
宜しくお願い致します。
(私の頭の中だけの話ですが、さいたま市、横浜市の事も考えつつあります。)





加齢による筋力低下について考える前に、私の運動歴を書いてみます。

１０代・・・野球、器械体操、ハンドボール、柔道、ゴルフ、麻雀
２０代・・・合気道、ハンドボール、ゴルフ、スキー、シュノーケリング、麻雀
３０代・・・ゴルフ、硬式テニス、麻雀
４０代・・・ゴルフ、麻雀
５０代・・・ゴルフ、麻雀

“麻雀”歴は長いですが、これは冗談です。
太字はかなり多く行っていた運動です。

私の場合、４０歳頃から急に運動量が減っています。


これは、職場が変わったり、仲間との別れがあったからで、加齢による運動量の低下ではないと考えます。



子供のころから臼蓋形成不全があって、４０歳頃から痛みが出る方は多い。
その場合、「加齢による筋力低下が痛みの原因です。」と説明されることが多いと思います。

しかし、２０歳頃から痛みが出る方がいるのはなぜでしょうか？
４０歳頃に痛みが出たけど、それまでかなり運動している方がいるのはなぜでしょうか？



筋力は活動量によって増えたり減ったりします。
私は４０歳頃から急激に筋力は落ちたと思います。

だいたいこんな感じでしょうか↓↓
松本のへなちょこ低下ライン！



これも加齢による筋力低下なのでしょうか？


そもそも、「加齢による筋力低下」って本当にあるのでしょうか？







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変形性股関節症を怖がらないでね