股関節痛は怖くない!~変形性股関節症の新しい考え方

変形性股関節症の常識には間違いが多く、怖さを抱えている人が多い。
常識の間違いを理解して人生を楽しみましょう!

あなたはすでに治っている!

2017-06-30 00:07:32 | 股関節の基礎
どうも、松本です。
夜、東京駅から乗った新幹線が午前4時30分に新大阪駅に着いたり、アメリカ在住の患者さんと京都のホテルでばったり会ったり、お坊さんが橋を渡っている写真を撮ったらお坊さんが写ってなかったりといろいろな不思議なことがありましたが、まだ西の方にいます。
合間に京都で1日だけゆっくりしました。
東寺にある『天降石』、別名撫で石を撫で撫でしてきました。
この石を撫でて、その手で患部を触ると病気が癒えると言われています。

皆さんも、この画像を撫でてから、股関節を触ってみてください。
不思議ですが、私の場合は結構体調が良くなりました。



🍓先の記事では骨の変化は変形ではなく修復であると書きましたね。
変形と捉えるか、修復と捉えるかは皆さんの考え方次第です。

極端に言うと、骨の変化を変形として進行性の悪化と捉えるか、修復として治癒と捉えるかの違いです。


『治る』という言葉は、先生と患者さんで多少ニュアンスが違う様にも感じます。


先生方は治るとは骨が元の形に戻ることと考えているのか『治る事はないよ。』という場合が多い様に思います。
一方、骨の変化が修復にて安定し、炎症が無くなって痛みがない状態になるのを『治る』と考える患者さんは多いかもしれません。

私は、変形があろうとも痛みが無く日常生活で無理のきく状態になる事も『治る』と考えています。
従って、「先生、この病気は治りますか?」と聞かれたら「治ります。」と答えるでしょうね。


面白い言葉があります。


『変形治癒(へんけいちゆ)』という言葉です。


骨折の整復(骨を元の位置に戻すこと)がうまくいかず、曲がったままくっついてしまった場合などに使う言葉です。


人は骨折によって骨が曲がってくっついても、時間の経過と共に骨の形を元の形に戻そうとする力を持っています。
子供はこの力がむちゃくちゃ強いので、骨が多少曲がってくっついても、しばらくしてレントゲンを撮ってみるとまっすぐなっていることがあるんです。


骨の持つ修復力は凄いでしょ?
この修復力は大人になると低下はしますが、生きているいる限りなくなることはありません。



人間が本来持っている修復力について病院の先生方は忘れています。

特に『変形性股関節症』となると、極端に忘れてしまうようです。
先生、冷静になって思い出して!
もう一度基本を思い出して!

マコのお願い!


話が脇道にずれてしまいました!
ちょっと意味は違うかもしれませんが、変形と治癒がくっついた『変形治癒』という言葉があるのは面白いと思いませんか?

皆さんも、これから流行らせましょうよ、『変形治癒』。

『変形治癒』、素晴らしい言葉なので、これからこのブログで多用しようかなと思います。


変形はあるものの、変形がある状態で治癒したと考える考え方。


もしかしたら、あなたはすでに治っている!







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変形性股関節症を怖がらないでね






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また、どんどん見学に来てください。
スタッフ一同、お待ちしています。




変形じゃないよ、修復だよ。

2017-06-23 00:23:58 | 股関節の基礎
どうも、松本です。
お元気ですか❗
6月18日の名古屋での勉強会!
‥‥‥凄かった!



間違い探しか!



みな、間違いじゃ!

深圧は常に進化しています!
(実技中の写真を撮り忘れました!)






『Osteoarthritis』略してO.A。

日本語で変形性関節症。
直訳すると骨関節炎。

この病気は炎症が主体なんですね。
炎症があるときは痛いんだけど、炎症って良くなるんですよね。
だから、この病気は進行性ではないのです。

誰かが進行を止めようとしないといけないけど、だれもしてくれない。
『進行性』と考えると『何をしても仕方ない』と考えてしまいますね。
皆さんは放置されやすいのです!


炎症は、炎症のピークを過ぎると改善してきます。
そのような方を多く診てきました。



股関節痛の程度は基本的には炎症と連動します。(炎症が無くても、筋肉がこじれた『筋肉の病気』による痛みだけ出ている場合もあります。)
炎症はピークを過ぎると改善しますが、炎症のピークで骨の修復は終わり、その後はほとんど骨の形は変わらなくなり股関節痛も改善してきます。




炎症は起きないほうが良いに決まってます。
でも、何らかの理由で起こってしまうんです。

炎症は身体を治そうとする反応ですから、ある意味必要なんだけど、痛みを伴うから嫌ですね。
私も腰が痛い時は苦しかったです。

しかし、5年もするとかなり改善してきました。
そうです、私も炎症の山を経験したことがあるのです。
これは治療者としては非常にありがたい経験でした。


患者さんの骨の経過を見ていると……。


この様に痛かったときの骨は‥‥


この様に修復され痛みが取れました!




また、この様に痛かったときの骨は‥‥

この様に修復され痛みが取れました!



また、この様に修復されると痛みが取れました!


この方も、この様に修復されると痛みが取れました!


変形は進行性ではありません、それ以前に変形は変形ではなく、修復です!


ところで、本日深圧を行った患者さんとは3年の付き合いになります。
3年で9回目の深圧でした。

3年前「病院で『あなたの骨は3年しか持ちません。』と言われて怖くて仕方がない。」とおっしゃっていました。
そのように説明した先生は結構有名な先生で、経験に基づいて話をされたのだと思います。
実際に深圧を受けていなければそうなったのかもしれません。

その3年後、その方の骨に変化はなく、痛みが殆どなくなり速く走ることもできれば、立ち仕事を週に4日間行っています。

最近、股関節が悪い事を忘れている事が多いとおっしゃっていましたので、今度の病院受診を最後の受診にしてみてはいかがでしょうか、と助言しました。

変形性股関節症は股関節炎であり、進行性ではなくケアをすれば変化を止める事も可能な病気だと考えます。
誰かが進行を止めなければ!






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骨にトゲかい! 2

2017-06-16 01:30:46 | 股関節の基礎
皆さんお元気ですね!、ね!
先週の日曜日、術後の患者さんの顔を見にさいたま赤十字病院に行ってきました。

今年移転したばかりで綺麗な病院でした。
さいたまスーパーアリーナのあるさいたま新都心駅に初めて降りました。
埼玉に住んで長いのに初めてでした。
前日は松田聖子のコンサートがあったようです。
せいこちゃ~ん!
皆さんもコンサートとか行ってます?








いや~久しぶりのシリーズ2です。

最初の記事は2006年11月18日『骨にトゲかい!』でしたね。
懐かしい。

約11年前にこんな内容の記事を書いていたのですね。

⬇︎⬇︎⬇︎


『股関節の骨に骨棘(骨のトゲと書いてコツキョクと読みます)ができることがあります。
骨のトゲというと痛そうですね、何かに刺さりそうで。
よくできる場所は決まっています。
寛骨臼蓋にできやすいです。
どういう風にできるかと言うと、いわゆる“屋根”が浅い人の屋根を深くするようにできるんですね。
正面から撮ったレントゲンで見ると、屋根が外側に伸びて確かに棘のように見えるんですね。
『この棘が筋肉に刺さって痛いんですよ。』な~んてバカな説明をする先生もいるようなんです。
私は骨棘について貴重な経験をしたことがあります。
2年前の雪の降る山梨でのことでした。
私は鹿児島の患者さんとある先生の診察を受けに行きました。(私は付き添いの弟という役で)
その先生は、レントゲンにて臼蓋にできた骨棘を下から撮ったのです。
このようなレントゲンの撮り方は初めての経験でしたが、非常に重要なレントゲンの撮り方だと感じました。
皆さん想像してください。
野球帽のツバの部分があります。
横から見ると棘状に見えますが、下から見ると面積も広く棘には見えないでしょう?
その患者さんの骨棘は、野球帽のツバのような面積の広い見事な屋根として再生された骨棘でした。
つまり、屋根が浅いから骨が自分で考えて屋根を作るんですね。
残念ながらこの修正は、一般的には“変形”と言われ悪者扱いされるんですね。
“骨棘”と言うネーミングも悪いですね、誰が名前を付けたんでしょうねぇ。
もしも“骨修正”とでも名づけていたら、考え方も変わったでしょうね。
屋根ができるまでは痛みが出る場合があるのですが、屋根ができてしまうと股関節は安定するために痛みは少なくなります。
事実、この患者さんの場合、左脚を痛がっていましたが、屋根がしっかりできてからは右脚を痛がり、左脚は痛がらなくなりました。
右脚はまだ骨棘の屋根ができていませんでした。
だから現在右脚が痛いことがあるんですね。
右脚にも骨棘ができると考えています。
そうするとこの患者さんは両脚ともに手術をする必要がなくなるかも知れませんね。
皆さん、骨の修復力ってすごいんですよ!
この先生は患者さんに言いました。
『左には立派な屋根ができたね、もう手術は必要ないですよ。』
変形性股関節症を怖がらないでね』


この記事は富士温泉病院の矢野先生の話でした。


11年前の記事ですが、今でも『この骨のトゲが刺さると痛みが出る。』って時代遅れの説明をする先生もいるようですが、棘を好意的に考えてくれる先生が増えているように感じています。

結局この患者さんは11年後の現在でも両脚共に手術することなく、この時に問題になっていた左股関節は調子がいいです。
この後右の股関節に炎症が出て変形が始まり、その炎症が落ち着くまでに結構時間がかかりました。
右側も屋根がしっかりできてきたのだと思います。



今回の記事には骨のトゲのレントゲンを載せることにしましょう。
黄色の矢印で示したのが新しく増殖されたトゲ(骨棘)です。


そして、その説明のために、ついに、ついに、念願だった愛用の帽子で写真を撮り載せることに成功しました!
これならわかりやすいと思うのです。が?

帽子の本体が股関節の凹み(骨盤側の寛骨臼蓋)で、そこからトゲのように見えるのが帽子の“ツバ”と呼ばれる部分です。


帽子のツバは横から見るとトゲのような形をしています。
このトゲが刺さったら痛そうです!


ところがどっこいのすっとこどっこいですよ。
そのトゲ(ツバ)を下から見てみると、しっかりと広い面積の屋根になっているのです。



下から見たトゲは、とても刺さるようには見えないでしょ?

ですから「このトゲが筋肉に刺さると痛いんですよ。」と平然と患者さんに話し、恐怖心を与えている先生の説明がバカな説明だと言っている意味がご理解いただけると思います。

怒り心頭ですよ!



ちなみに、どうでもいいことなんですが、この帽子はゴルフにおける私の“勝負帽子”なんですよ。
チャンチャン!




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筋肉病

2017-06-09 10:02:16 | 筋肉の話
どうも、フライデー松本です。
■このブログは近々引っ越しをします。
といっても、ほとんど引っ越しは済んでいます。
私共のホームページ内に引っ越しします。
現在のホームページでは、中央付近にピンク色で表示されています。
そのホームページも変わるのですが、ホームページが新しくなりましたら私を含め全員のブログを目立つように表示するようにいたしますので、引っ越し後もよろしくお願い致します。
私のブログは特に目立つようにしたいと思うのですが…?
引っ越しが終了した時点で、ここでのブログはストップします。
勿論、過去の記事は全て残ります。

■来週の日曜日はスタッフ全員が名古屋に集まり、名古屋店で会議と勉強会を予定しています。
私は梨状筋と薄筋に関する重要な発見についてスタッフに知らせる予定です。
深圧はますます進化します!



筋肉病。

この病気にかかると心が苦しそうです。

この病気の原因も整形外科医です。
または、同じ考えを持った医療従事者です。
または、同じ考えの下で書かれた書物です。


この病気の特徴は、自分の脚を見てどんどん細くなっていくようにみえて、気になって仕方なくなります。
その結果、どんどん筋力が落ちていると思い込み筋トレに励んでしまいます。
また、筋力をつけようとする努力を怠った時には、そういう自分を責めます。

そう、この病気も病院でレントゲンをみせられて『どんどん隙間が狭くなっていきますよ。』『隙間がどんどん狭くなっていくと股関節痛が強くなり、いずれ歩けなくなります。』、というような説明を受けたとたんに発症します。

おそらく、『どんどん』という言葉が脳裏に残っているのだと思います。


確かに、股関節痛がどんどん強くなる時期には脚は細くなります。
脚の太さ=筋力と考えることも間違ってはいません。
筋力は活動量にほぼ比例すると考えられますし、股関節痛のために活動量が減れば脚は細くなります。


しかし、『どんどん細くなる』ということはありません。
また、股関節痛がある時期は脚が細くなって当たり前なのです。

股関節痛があり、痛い方の脚に体重がかけられなければ、結果的に活動量が減るので脚は細くなります。
しかし、それは活動量が減った分だけ筋力が減るだけです。

活動量が20%減れば、20%分の筋力は落ちますが、筋力低下はそこでストップします。
どんどん低下するものではありません。

股関節痛がピークを過ぎると、痛かった方の脚に体重がかけられるようになるので自然と筋力が増強してくるということを知っている医師は非常に少ないです。
股関節痛を改善させる手術の術後の患者さんは、ほっといても筋力は増強され脚は太くなってきます。

手術後のリハビリはほとんど必要ないのですが、左右の脚に均等に体重をかけることの重要性を誰かが指導しなくてはなりません。
『両脚に均等に体重をかけること』、これこそが術後のリハビリです。



皆さんに覚えておいてほしいことは『筋力低下は、脚をかばうから起こる』ということです。
股関節痛があるときは脚をかばってもいいのです。
従って、脚は細くなるのが当たり前なのです。
股関節痛がある時期に筋トレを行うと、痛みが強くなる可能性が高く、脚が太くなる可能性がほとんどないことをご理解いただきたいと思うのです。
股関節痛さえ改善できて、痛かった方の脚に体重さえかけられていれば、自然と脚は太くなります。

従って、股関節痛に対して皆さんが行わなければならないことは、股関節痛を改善させることなのです。
股関節痛が筋トレで改善する確率は非常に低いと考えます。

そんなわけで、私達は深圧で股関節痛を改善したり、ボールほぐしを指導しているのです。
病院の先生しかできない股関節痛の改善方法もあるんですよ、もちろん手術以外にも。
それが注射療法です。
股関節の中に打つのか筋肉に打つのかなどの違いはありますが、股関節痛が改善する可能性があるのに診察の場面で注射をする先生は皆無に等しいですね。
これは怠慢行為です。


先日、『ももがどんどん細くなっていく。』という患者さんがいました。
早速メジャーを取り出して、ももの太さを計り、7年前に計っていたデータと比較してみたところ・・・。

どうだったと思います?

見事に7年前の脚の太さと一緒でした。

皆さんもある基準を設けて、ももの太さを計ってみるのもいいのではないでしょうか?
下の図は、お皿の上端に印(赤)を付けて、そこから15㎝や10㎝上方の周囲の太さを計る方法です。
一般的にはひざのお皿の上端より10㎝上で測ります。








ももを上から見ると、なんか細く見えるんですよね。


筋肉病なんて病名はないけど、心当たりのある方は少しでも筋力低下のことを忘れられるといいですね。





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骨軟骨病

2017-06-02 11:40:09 | 股関節の基礎
福岡店で仕事しています。

✳今月いっぱいでこの店は無くなり、博多口に移転します。 私としては非常にさみしいことです。

鹿児島からも多くの方が来てくれています。
九州の皆さんありがとうございます。
このブログは博多駅前のホテルラウンジで書いています。
日曜の朝には帰ろうと思います。


骨軟骨病。

この病気にかかると、心が苦しそうです。

この病気の原因は整形外科医です。
または、同じ考えを持った医療従事者です。
または、同じ考えの下で書かれた書物です。


この病気の特徴は、自分のレントゲンを見て、骨の変形具合、軟骨の隙間がいつも頭から離れなくなります。
どんどん軟骨が減って、隙間が狭くなっていくという不安に支配され、どんどん痛みが増えてきそうな感覚にとらわれます。


そう、この病気は病院でレントゲンをみせられて『どんどん隙間が狭くなっていきますよ。』『隙間が狭くなっていくと股関節痛が強くなり、いずれ歩けなくなります。』、というような説明を受けた患者さんに発症することがあります。

確かに、股関節痛がどんどん強くなる時期はあります。
しかし、ピークを過ぎると股関節痛が改善するということを知っている医師は非常に少ないです。
病院では、その段階を迎える前に手術を行うケースが多いからです。

確かに、股関節痛がピークに向かうときは股関節関節包内に炎症があるので炎症によって骨や軟骨は変化します。

軟骨がすり減り、骨が当たると激痛が起きるという説明は嘘ですね。

このブログを読んでくださっている皆さんなら大丈夫なのですが、こんな説明をされると一般の方はびっくらこいて骨軟骨病へまっしぐらです。


実は、先日もそんな方がいました。
年齢は84歳で手術は行っていませんでした。
変形はありますが、骨は隙間が狭いものの綺麗に修復され炎症もなさそうでした。

『もう、股関節痛は大きなヤマを越えて改善に向かっています。』という説明に少し安心したようですが・・・?

多くのレントゲンを持ってきてくれました。
いつもレントゲンを見ていたそうです。
結局、レントゲンはもう見る必要が無いことを説明して、こちらで預かることにしました。
また、もう整形外科病院へ行く必要はありませんとも説明しました。


私の患者さんには、もう何年も整形外科にかかっていない方も多いです。
定期的にレントゲンを撮ることは重要と考えている先生も多いと思いますが、病院へ行って骨軟骨病を発症するくらいなら、反って病院へ行かない手もありです。

私としては、股関節痛が改善してきた方でも定期的にレントゲンを撮っていただき、そのレントゲン写真をチェックして参考にしたいのはやまやまですが、それはこっちの都合。


骨軟骨病なんて病名はないけど、心当たりのある方は少しでも骨と軟骨のことを忘れられるといいですね。




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