各地で大雨が続き、土砂災害も発生しています。
私は雨や台風が多い場所で育ちましたので、雨の怖さもたくさん見てきました。
各地での災害が起こりませんように。
【お知らせ】
松本の出張について
７月 福岡 ８月 大阪 ９月 高崎 の予定です。
※ 福岡（九州）と高崎出張は希望者が少ないので今回をもって終了とします。
🍓新しい本が出版できることになりました。
去年の春から書いていました。
書きあがったものを、何度も書き直していました。
より簡潔に、よりわかりやすくするための工夫をしてきました。
その中で、いろいろなことがわかってきました。
２大疑問 その１
一般的に、『変形性股関節症は徐々に進行する病気』と説明されてきました。
そして『足をかばって筋トレをしなさい』と指導されてきました。
私が知っているかぎり４０年近く前からそう指導されてきました。
しかし、現在私は次のように感じています。
長年『足をかばって筋トレをしなさい』という指導の結果が『変形性股関節症は徐々に進行する病気』という結果を招いてきたのではないだろうか？
実際、私がたどり着いた考え方は、『筋肉をほぐして（ストレッチ）足に体重をかけましょう』という指導法です。
足をかばって筋トレしましょう。
筋肉をストレッチして足に体重をかけましょう。
筋トレとストレッチは筋肉にとっては縮むか伸びるかという正反対の指導になります。
もちろん、足をかばうことと足に体重をかけることは正反対の指導になります。
つまり、今までの医療者側の指導が間違っていたから、その結果が『変形性股関節症は徐々に進行する病気』という説明になっているのではないかという大きな疑問が生まれました。
結果が思わしくない時に、方法が間違っていたのではないかと考えることは常識的だと思いませんか？
この疑問を、本の中で発表したいと思うのです。
現在と未来の為に。
https://www.shin-atsu-salon.fants.jp/
https://www.youtube.com/channel/UCSeyqf6AhTPBwR7eRo9Yzig
https://blog.goo.ne.jp/kokansetsu2021
https://www.shin-atsu.com/director-blog/
https://www.youtube.com/channel/UCfv6zBW8rWk11L9B9TTK8_A
🐸 変形性股関節症を怖がらないでね！🐸