気ままなあれこれ日記

60代主婦が、日々の雑事から感じたことを日記にしました。

睡魔

2016-04-13 20:18:23 | Weblog
午後、子どもたちが下校して、教室で作業をしていた。

新しく入級した子供の書き取りの手本を作る。

書き取り帳の枠に、漢字をかいていく。

すると、こっくりこっくりまぶたがおちてくる。

あああ、眠い。

3時頃、自然の目をつぶってしまい、睡魔に襲われる。

はっとして、目が覚めて、続きを書く。

静かな環境で、つい、うとうとしてしまった。

まだ、水曜日なのにこの疲労感。

ああ、長いなあ、今週は。

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1 コメント

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生活のリズム (kappa)
2016-04-13 21:09:21
一週間を単位に生活すると、未だ「水曜日」と成ります。日々、リセット出来る生活にするのが良いようです・・・
仙人の様な心持に成らないと駄目なのでしょう・・・眠い時は、10分でも眠ってしまうのが効果的と有ります。
保健室先生と成って、お昼寝を習慣としてしまうと最高かも知れませんヨ・・・
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