大きな案件が終わって暫くはのんびりできるかな？
と思いきや。
なんだかバタバタしており残業続きです。
電話が多くて受話器を耳と肩に挟みながらPCを打つ時間も長くて、
首と肩が固まる〜
こういう時期だけはコールセンターのようなヘッドセットが欲しくなる。
コスモテープを貼りまくりじゃい！
●9/22の食生活●
朝／なし
昼／なし
夜(16:00)／☆ジェノバソースのパスタ(パスタ75g、スイートバジル、松の実、にんにく、鷹の爪、オリーブ油、塩、パルメザンチーズ)、バケット1切れ
水分／水1Lくらい、りんごジュース少々
●9/23の食生活●
朝(9:00)／セブンの大きな旨辛唐揚げマヨおにぎり
昼(13:15)／タイ飯屋テイクアウト：パッタイ＆ガパオ弁当
夜(21:00)／ご飯90g、ツナとネギの唐揚げ100gくらい、白菜キムチ少々、大根の煮物
水分／水300くらい、お茶500くらい、りんごジュース少々
●9/24の食生活●
朝(9:00)／ドトールのモーニングセット(ジャーマンドック、カフェラテS)
昼(13:30)／ファミマのツナときのこのトマトソースパスタ
夜(21:45)／ご飯90g、キーマカレー(フェタチーズトッピング♪)
水分／水600くらい、お茶500くらい、りんごジュース少々、白ワイン1本
