パルスオキシメーターを購入してしまいました。
血中酸素濃度を測る機械で、コロナ禍で購入する人が増え不足し始めている、
と知っていたのですが。
感染者数も大幅に減り、緊急事態宣言も第一段階が解除されましたが、
今後に備えたかった、、、んです＞＜
もし今後そうかも？となっても検査を受けられず自宅待機→重篤化
にならないとも限らないので、とりあえず自分で身を守れる事はしたいと思い。
海外では熱も息苦しさもなく普通に歩いてたりニコニコ話しをしてるのに、
コロナで重度の肺炎になっていたってニュースをよく見かけたからホント怖くて。
とりあえず血中酸素濃度を測って少しでも安心したい。
すみません、、、(T T)
さて、解除になっても到底遊びに行く気にはなりませんね。
遊びどころか近所のスーパー以外はやっぱりできる事なら行きたくない。
早く安心して電車に乗ったり買い物したりできるようになるといいですね。
私はろくに練習もしていないドラゴンボートの大会が中止になって悲しい、、、
という程度ですが、夏の甲子園中止とか、ほんと可哀想。
スポーツ選手はそこに標準を合わせて頑張ってきて、
高校野球なんて3年生はもう先がないもんね。
オリンピックだってね、、、でも命の方が大事だから。。。
生きてさえいれば何とかなる！！！
コロナにかかってもいないのに死のうとか思わないように！！！
●5/24の食生活●
朝／なし
昼(12:50)／☆クリームパスタ(パスタ約75g、ウィンナー、舞茸、しめじ、にんにく、鷹の爪、オリーブ油、塩胡椒、ブロッコリースプラウト、トリュフオイル)、バケット小1切れ
夜(18:45)／☆炒飯(ご飯100g、豚バラ肉、ネギ、ピーマン、卵、鶏がらスープの素、胡椒)、冷凍餃子(味の素しょうがギョーザ3個)、わかめスープ(ワカメ、鶏ガラスープの素、胡椒、白ごま、ゴマ油)、白菜キムチ少々
水分／水1Lくらい、りんごジュース150くらい
●5/25の食生活●
朝(8:00)／☆スクランブルエッグ、ウィンナー1本、レタス、チーズ入りバケット1切れ
昼(12:15)／☆トマトソースパスタ(パスタ90g、ベーコン、ナス、トマト、にんにく、鷹の爪、オリーブ油)、パルメザンチーズ
夜(18:30)／☆ご飯100g、牛肉肩ロース塩胡椒焼き(100g弱)、舞茸しめじネギのにんにく炒め、レタス、マッシュポテト
水分／水600くらい、りんごジュース200くらい、ミルクティーマグカップ1杯
●5/26の食生活●
朝(9:00)／☆おにぎり(ご飯110g、おむすびの塩野沢菜わかめ)
昼(12:45)／お魚居酒屋のお弁当：イナダの照り焼き、鳥唐揚げ、昆布の佃煮、モヤシとワカメの炒め物、卵焼き、ご飯
夜(20:30)／半田そーめん50g、カジキとネギの串焼き2本、カブきゅうりズッキーニのトマト生姜オイル和え、かぼちゃサラダ
水分／水500くらい、お茶500くらい、りんごジュース少々、白ワイン1本
