GW満喫してますか～!!?

5月です!
私は今日まで仕事、明日明後日は休みで最終日も仕事です。
明日は予定あってちょこっと出かけますが、明後日は家でのんびりしようかな～と。
電車が混んでいて嫌ですねー(ToT)

●30日の食生活●
朝(11:00)／ご飯100ｇ、残り物の筑前煮少々
昼(12:30)／おにぎり屋さんの明太子おにぎり、リポＤ
おやつ(17:00)／おにぎり屋さんの鶏そぼろおにぎり
夜(19:00)／☆マルちゃんの袋焼きそば（キャベツ、人参、ピーマン、豚バラ入り）
水分／水500くらい、コーラ500
●5/1の食生活●
朝(10:30)／カップ麺（十勝の味噌ラーメン）、リポＤ
昼(15:00)／セブンの赤飯おにぎり、ツナマヨおにぎり、からあげ棒
夜(22:00)／筍ご飯150ｇくらい、鰺の干物、シジミの吸い物
水分／水00くらい、コーラ300くらい、爽健美茶250くらい
●5/2の食生活●
朝(9:30)／昨日の残りの筍ご飯100ｇ、リポＤ
昼(14:30)／崎陽軒の焼売弁当（550円の）
夜(21:30)／昨日の残りの筍ご飯150ｇ
水分／水500くらい、爽健美茶200くらい、白ワイン187ml、スパークリングワイン200ml

明日は朝早いのでもう寝ます～(ρ.-)