相変わらず突き出た腹は回復傾向に無い。
体重計に乗ると７５ｋｇ、重い、重すぎると思うが平行線のまま時が流れていく。
思い起こせば3デイ熊野の時ＶＣ福岡の選手とほんの少し話をした。
一週間じゃどうにもならんでしょう、それが少しはなるとバイ、それが何十年も乗ってきたノウハウたい。
あれから1週間、俺はチキンラーメン法で練習をした。勿論時間は3分間とはいかないが15分間から20分で1日2回。
神経系の練習は全身が痒くなるがそれなりに効果はある、実証して見せるバイと意気込んだが、急激にやったので筋肉に及ぼす影響も大きかった。
そこでキョンペイにマッサージを受ける、おかげで丸一日眠かった。当然飛行機や船で寝た分夜中は一睡もできなかった。
昨年といえば、ことごとくリタイヤというか強制的にレースを降ろされ、壱岐では最初の坂に突入して１００ｍで失速、でも何とか下りや平地を利用して先頭に追い付くもゴム紐状態で残り１５ｋｍの坂で撃沈。
お蔭でビールがうまかった。
今年の壱岐は初レース、昨年のように１００ｍで切れるかとおもいきや、何と頂上付近まで集団で持ちこたえた。坂を下ると平地は全然問題ないというか一応楽勝、軽めのギヤでぐるーるぐる。昨年苦しんだ鬼門の坂も何とかこなし最後まで一応トップ集団でこなすが、ラスト５ｋｍぐらいで今日はこのぐらいでいいやとリラックスしてゴールした。昨年と大違いに自分もびっくり、でも追い込みが足りずビールは一杯で終了した。
こうしてツールド壱岐が終了した。生まれ故郷の九州はやっぱりいいバイ、これからは九州で自転車乗りまくろうかと考えるほど、だいたい一定の場所に定まらない俺には良いかも？
九州にチームでも作るか？
体重計に乗ると７５ｋｇ、重い、重すぎると思うが平行線のまま時が流れていく。
思い起こせば3デイ熊野の時ＶＣ福岡の選手とほんの少し話をした。
一週間じゃどうにもならんでしょう、それが少しはなるとバイ、それが何十年も乗ってきたノウハウたい。
あれから1週間、俺はチキンラーメン法で練習をした。勿論時間は3分間とはいかないが15分間から20分で1日2回。
神経系の練習は全身が痒くなるがそれなりに効果はある、実証して見せるバイと意気込んだが、急激にやったので筋肉に及ぼす影響も大きかった。
そこでキョンペイにマッサージを受ける、おかげで丸一日眠かった。当然飛行機や船で寝た分夜中は一睡もできなかった。
昨年といえば、ことごとくリタイヤというか強制的にレースを降ろされ、壱岐では最初の坂に突入して１００ｍで失速、でも何とか下りや平地を利用して先頭に追い付くもゴム紐状態で残り１５ｋｍの坂で撃沈。
お蔭でビールがうまかった。
今年の壱岐は初レース、昨年のように１００ｍで切れるかとおもいきや、何と頂上付近まで集団で持ちこたえた。坂を下ると平地は全然問題ないというか一応楽勝、軽めのギヤでぐるーるぐる。昨年苦しんだ鬼門の坂も何とかこなし最後まで一応トップ集団でこなすが、ラスト５ｋｍぐらいで今日はこのぐらいでいいやとリラックスしてゴールした。昨年と大違いに自分もびっくり、でも追い込みが足りずビールは一杯で終了した。
こうしてツールド壱岐が終了した。生まれ故郷の九州はやっぱりいいバイ、これからは九州で自転車乗りまくろうかと考えるほど、だいたい一定の場所に定まらない俺には良いかも？
九州にチームでも作るか？
