あの腹には何が入っていたのだろうか。
自転車に乗り始めて3か月、体重は一時76,5kgまで減ったのだが、
速く走れるようになるに従い、筋肉増加傾向で、現在77,6kg。
脂肪の燃焼速度が悪いわりに、筋肉が強く大きくなり体重増加。
こうなると、当然坂はきつくなるだろうと皆んなは考えるだろうが、今の自分は筋力が付くに従い、坂の速度がましてタイム更新中。
金剛山の水飲み場まで6kmほどの距離では、4月の時点では25分、5月で20分、6月に19分と確実に短縮して、現在16分。
選手じゃ無いから追い込む時間も短く、気楽に身体を戻しているが、ここからはほんの少し真剣にやらないと14分台は難しいだろう。
腹も、もう少しへこまないと無理だろうから、梅雨があけたら走る時間を少し長くしようかと思ってる。