2017年11月18日(土)、一日雨

朝早くから雨が降ってきた。

今日は、「知多四国」に行く予定をしていましたが、中止しました。

明日、夫の一周忌を行なうので、部屋を掃除をしたり、準備をしていたら、友人から、「体育館にウォーキングに行かない？」とメールが入ったので、午後から、迎えに行くことにする。

二人とも愛西市が行っている「まちづくり事業」でウォーキングをしているので、雨が降っていると、なかなか歩けないので、体育館でウォーキングをしようと約束をしていました。

体育館で受付をして、２階のランニングコース189mを歩き始めると、すぐに若い人に追い抜かされてしまいまいた。

婆２人はお喋りしながらのウォーキングのせいか、若い人にはかないません。

10周歩くと、２キロ近くなり、3000歩ほど歩くことになるので、今日は終り。

体育館でウォーキングのチェックをすると、友人は10位で、私は18位でした。
毎日自転車に乗らないで、なるべく歩くようにしているとのことでした。さすが頑張り屋の彼女らしい。

一緒に老人福祉センターで温泉に入って、体をリフレッシュすると、体が温まって、ほぐれてとても気持ちがいい。病みつきになりそうです。これから運動したあとに温泉に入れるように、着替えとタオルをいれておこうかな。

帰宅すると、雨が止み、団地を歩いて、長男の所に行くと、薪ストーブに火が入れてあった。家中が暖かくて、ソファでうたた寝をしていた。

寒がりの私には羨ましい限りでした。

今日の万歩計は、9,153歩でした。(東海道18位)