今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

学習能力・・なし 多摩川 2℃(鶴川街道 0℃)

2007年02月22日 | 生活
先日の『河津桜』を見に行った帰り、天城峠を越え修善寺で『伊豆スカイライン』に乗ろうとしたが、連れ合いから「暗くなるので峠はいや」と言われ、沼津に行くことにした。
沼津では何度も渋滞にはまっており、そのたびに「もういかないぞ」と反省したものだ。

でも、・・月曜日だったので楽観していたんだね。
やっとこさ国道1号に乗ったと思ったら大渋滞・・・。

小田原経由なら自宅に着いているころ、ようやく沼津ICに乗れた。
やっぱり自転車の方が良いよ。

さて朝練であるが・・。
新たなルートは開拓せず昨日と同じコースを走った。
もう少し明るくなってからルート開拓することにしよう。

多摩サイに出る頃には明るくなりはじめ、無灯火の自転車や黒装束の人達がはっきりわかるので気持ちよく走れるようになった。
6:30頃、多摩川原橋手前でオベジャージの輩とすれ違ったが誰だろう?

あっお日様が顔を覗かせたよ。
朝は良いなぁ

今日の朝練 40.3km
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

家庭サービスの日

2007年02月19日 | 生活
はぁ~疲れた!

今日は休みを貰って『家庭サービス』の日とした。

朝8時に自宅を出て、伊豆の『河津桜』を見に行くのさ。
ついでに知り合いのおばあちゃんの家によってミカンを買うのだが,連れ合いは「10時頃に着くよ」なんて言ってる。

ん?、CSCまで飛ばしても2時間はかかるんだよ!、河津はそこより遠いのだからもっと時間はかかるはず。
自宅出発寺、カーナビは12時到着を示していたが、結果としてその通りの到着となった。
3時間くらい散策して、3時頃天城峠越えで帰還。
修善寺で、伊豆スカイライン or 沼津 の選択を迫られたが、連れ合いから「峠は嫌」・・・先週のこれが『地雷』であった。
沼津に近づくと渋滞が激しくなり、10m進むにも1分以上かかるようになり、ビックリした。

2時間程我慢して、やっと東名にのれた。
平日の高速はスカスカ、1時間弱で川崎ICに到着。

出発 - 8:10
帰宅 - 17:30

・・・・計9時間以上運転して疲れたよ、でも体の方は『完全休養』で良かったかも。
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最近の電車ネタ

2006年11月27日 | 生活
久々の電車ネタ。

新百合で急行に乗った。
当然立ち席である。
右手側には『うら若き女性』が、左手側には『若い男』が同じ格好で座っていた。

後頭部を窓に押しつけて、口を『あ~ん』と開けたまま・・・・・寝てた。
そんな格好で安心して寝ている。
口の中をのぞいたらノドチンコ丸見え!

ホント、日本は良い国だ。、ここまで無防備になれるんだ。
ホント良い国だ!

人気blogランキングへ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日のsurprise!

2006年11月07日 | 生活
その1
毎朝の出勤コース、多摩遊歩道を歩いて読売ランド駅に降り、各停に乗って新百合で急行に乗り換えている。
今日も新百合で急行の待ち列に並び、ふと隣の列を見たら・・・・なんと一列棒状だった。

自転車と同じで、番手に付けた選手(人)の動きで後ろの状況がきまってくるんだね。
つまり先頭に対し、二番目が隣に並ぶと、待ち列は2列編成となる。
ところが先頭の後ろに並ぶと、三番目はほとんど二番目の後ろに並ぶ。
そして後続もその列に加わるので『一列棒状』になるんです。

そんなとき私なら、一本の列車を列をつくるためにアタック掛けて、先頭の横に並んじゃいます。
これは問題ないでしょう。

その2
急行が到着したので降りる人を待っていた、すると横から同年代のおばさんが割込んできた。
とうぜん「順番ですよ、順番!」と注意した。

このおばさん、最近新聞を賑わせている「未修問題」と同じで『公衆道徳』を教えられていないのかもね。だとすると、まだ若いのにかわいそう。
人間が集団生活をする上で必要な『義務と権利』を教わらず、『学力』に特化した教育しか受けていないのかもね。
よって『集団生活を営む人間』としてやって良いこと・悪いことの区別がつかないんだろうね。

だとすると、・・・このおばさん『なんで自分が注意されたか』わかっていなかったりして。

その3
急行に乗り吊り輪を掴んでいたときのこと・・・・。
目の前に、吊り輪に捕まりながら蓋つきコップに入ったコーヒーをストローで飲んでいる女性発見。
何かの拍子に蓋が取れてこぼれたらどうするんだろうと、人ごとながらハラハラドキドキ。

わが子がこんなことしたら、頭引っぱたいて「他人様にかかったらどうするんだ」とシバキを入れます。

その4
その3に気を使いながら吊り輪につかまっていたら、不定期に背中やお尻に何かが押しつけられる、それも半端じゃない力です。
どきどきしながら振り返ると・・・びっくり。

女の子が目を閉じて吊り革持ったまま、グルングルンとのたうち回っている。
すっすごい!、・・そうです寝ているんです、それもカックンしないでグルングルンと回しながらね!?

なんと今日は短時間に『4つのsurprise』を目にしたよ。
でもとっても複雑な気持ちだった。

人気blogランキングへ

明日は走るぞ。
コメント (5)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

パソコンの修理

2006年11月05日 | 生活
今年は『PCの修理依頼』がたくさんあった。

5月
お隣で、F社デスクトップPCが不調とのこと。
調査したらハードディスク不良と判明。
OSがWinMEだったので、リカバリーしてもメーカーサポートが打ち切られる・・・・。
ということで手持ちの部品で作った準F社デスクトップPCに WinXPを載せて提供。
DuraのBR-7800が買えるくらいのお小遣いをゲット。

9月
知り合いからPCの調子が悪いから見てほしいとの依頼。
調査したらハードディスク不良と判明。
4年前に1,2000円で買ったIBM製のハードディスクを提供し、OSを Win2kから WinXPに載せ換えて提供。
越乃寒梅+ハムを貰った。

9月
お隣でまたまたPCが立ち上がらないとのこと。
調査をしたら特定箇所でエラーが発生。
エラーチェックで不良箇所を取り除き、回復インストールで復活。
突然の停電が2回程あったので、その影響かもしれない。
せんべい二袋もらった。

10月
対馬の親戚からノートPCの調子が悪い、地元で見積取ったら6万円と言われたので見て欲しいと依頼。
調査したらハードディスクとDVD-ROMドライブユニットが壊れていた。
どちらも交換して WinXPをインストールして復活。
電話で「ありがとう」で、それっきり・・・・・・実費くらい欲しかった。

~ん、まったく便利屋だね、それも金を稼げないときている。
まぁ『近所にいる便利な人』と言ったところか?

それにしても一昔前の部品でも、Web閲覧とかメールするだけのパソコンに使う分には問題い無いね。


ここから自転車の話しです。
朝練
今日は一日好天とのことで、練習は遅めとした。
久しぶりに『所さんの目がてん』を見た後、昨日使った用具をしまって、10:00に多摩川に出発。

稲城大橋手前でマスケンさんとすれ違った。
いよいよ沖縄ですね、私も来年出てみたいなぁ。

走りの方は、心拍を上げないように抑えながら楽ちんライド。
多摩川一往復でお終い。

午後練
昼食後、のんびりした後 14:22に多摩川に出たら・・・たけっちとすれ違った。
Hot Staffジャージだったので、沖縄最終練でもやったのだろうか?

午後になって体があったまったのだろうか、何だか調子がいいみたい。
高速下まで行き是政橋から川崎街道に上がり、連光寺坂上~若葉台~黒川の山岳コースを走った。

結構モガキを入れたつもりだったが、心拍を上げることはできなかった、残念。

人気blogランキングへ

今日の朝練 30.9km 
今日の午後練 40.1km

今日の走行距離 71.0km

コメント (6)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

囲い込みカードの善し悪し

2006年10月23日 | 生活
その昔、ヨドバシカメラやBicカメラ、ソフマップなどポイントが付くカードをたくさん持っていた。
そして買い物をする度に、カード群の中から必要なカードを取り出してポイントを貯めていた。

ある時、お店をブラブラしていて欲しい物が見つかった。
買おうとしたが、たまたまそのお店のカードを持っていなかった。

そのため、今持っているポイントカードが使えるお店に行って、そこで買おうとしたら在庫切れだった。
こんなことを何回かやってるうちに『なんか変だ』と気がついた。

私が欲しいのは『商品』なのか、『ポイント』なのか、どっちなんだ?
ポイントを得るために、今欲しい『商品』をあきらめるなんてなんかおかしい!?
その日を境に『ポイントに縛られる生活』とはおさらばしたよ。

年間数千円くらい、損してるかもしれないけど、自分が欲しいときに、その場で買う。
これって消費者の権利なんだね。
なのに『ポイントの期限切れ』を心配して、必要ない物まで買ってポイントの有効期限の延伸をはかるなんて無意味なことしていたんだね。

でも今は、しがらみも無くなりスッキリしたよ。
囲い込みなどせず、サービス、品揃えで堂々と商売をしてもらいたいものだ。

今日は回復の日で練習はなし。

それにしても西谷Bossのジャパンカップ優勝、見事だったなぁ。
自分でレースの展開を描いて、その都度修正して行き、一気に勝負に出てぶっ千切り。・・10秒以上差が開けばぶっ千切りですよね?
こんなスゴイ人に稽古をつけて貰っているなんて幸せだなぁ。

人気blogランキングへ
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日は銀婚式 なんだって!

2006年10月18日 | 生活
もう25年か、1/4世紀なんだね。
人間・・・辛抱だ!

さて、君は何年もつかな?

人気blogランキングへ

今日迄の経過年月 25年
コメント (8)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

たまには家庭サービスを!

2006年10月09日 | 生活
昨夜、「明日、何処に行く?」と連れ合いが問い掛けてくる。
これで今日は「家庭サービス・デー」に決定・・残念。

Oチームの美味しそうなイベントは見送り・・・。

ワカメ+エノキのスープを作り、バナナ一本とカステラ二切れを食べて、LSDでもやろうかと 8:26 多摩サイに出撃。

天気は良いけど風が強い多摩サイを、高速下-多摩川原橋を2往復。
途中で小判鮫君に遭遇、そやつ、あまりに後ろをチョロチョロするものだから「前に行け」と手で合図。
それでおとなしくなっちゃった。
でも気持ち悪いので、関戸橋過ぎの上りで一気に加速して高速巡行。

高速下まで垂れずに走りきることができるようになった。
やっぱりLSDの成果かな?

帰還して朝飯を食べようとしたら何もなし。
連れ合いからは「昭和期念公園に行こう」と指示。

朝食はあきらめて出かける用意をして待機、連れ合いの準備が整い、「車」で行くか「電車」で行くかを相談。
電車にしようと提案したが却下され車で出かけることになった。

でも連休最後の日、晴天・・・で駐車場は満車でたくさんの車が駐車待ち。
よってとっとと撤退して、日野にあるスポーツ公園とやらに行き、浅川に掛かる吊り橋の上で昼食を食べた。
いつもは自転車で通過するだけの所だけと、なかなか良い場所のようで(暇な)おじいさん達の『憩いの場』になっているみたい。

一応周辺をブラブラ散策した後帰還。

帰っても中途半端な時間でやることもないので午後練に出発。
相も変わらず多摩サイにでかけた。
ちょっと喉が乾いたので、ボトルから水を飲もうとしたら空振り?
ボ、ボトル忘れた。

練習会で、やはりボトルを忘れて走ったA藤さんグループに仲間入りだ~。
高速下近くにある販売機で水を購入、中身を1/3位捨てキャップを外して背中に格納。
以降、喉が乾いたら背中からボトルを取り出してゴクリゴクリ、面倒であるが無いよりし。
そんなこんなで高速下までを2往復。
暑くもなく、寒くもなく、快適なシーズンの幕開けだ~。

帰ってシューズを脱ごうとかがんだ時、背中に水か滴り落ちてきた、あ~あトホホだよ。恥ずかしい!

土曜日曜の練習で少しばかり筋肉痛が出てきた、でも自転車に乗ると痛みが消える。
やっぱり乗らなきゃだめだね!

そうそう有持さんやよっしーさんが『週末のレース』で好成績を納めた。
彼らに共通なのは『負けず嫌い』・・かな。

そのためにライバル以上にトレーニングを積んでレースに望む。
そしてしっかり目的を達成する。
能力がある上に、さらに努力を欠かさない姿勢は見習うものが多いね。

今日の朝練:52.9km
今日の夕練:51.6km

今日の走行距離 104.5km

人気blogランキングへ
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

きれいに老いたいネ!

2006年09月29日 | 生活
朝の通勤時、みな座席に座りたいと思いながら通っている(よね)。

そんな中、おげれつ老婆に出くわした。
身なりは『こざっぱり』していて見かけは普通の老婆であったが、電車に乗り込み『空席』がないとわかると・・・

狭いスキマに片手を割り込ませ吊り輪を握る。
次に残った片手も割り込ませ吊り輪を握り一人分の立ち席を確保。
次に電車の揺れを利用しながら領域の拡大、隣の吊り輪に握り変えながら領域をジワジワと拡大してくる。
「お前はソビエトか?」と突っ込みを入れたくなるような強引さ。

結局、老婆は3人分の立ち席を強奪することに成功。
おかげで私ははじっこで小さくなっておりました。

電車が駅に近づき、私の前にいる人が降りる用意をはじめたら・・・・
老婆が私に近づいてきて、私と座席の間に手を入れてきた。

思わず「おばあさんの前に座っている人も降りる用意してますよ」と教えてあげたかった。

でも私の前の席が空いた途端、強引な割込みモード。
『大丈夫ですよ、その席取り上げませんから・・・』

で老婆が座った後、老婆の前の席も空いたので、そこに座らせて頂きました。

いくら服装や化粧で飾りたててもねぇ、『あんたは心の貧しい老婆だ!』と思った。

どうせ年取るなら『好かれる老人』になりなよ。

親の顔が見たいね!

今日の朝練 29.0km

歩行者もローディも少なくて最高。
ogawaさんは未明からのメール整理で不走かな?

さて明日は塩原温泉ヒルクライムだ。

今回は、ヒルクライムレースで赤丸上昇中のゆこぱんと道中一緒なので、良い成績がとれるかも。

人気blogランキングへ
コメント (16)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

家庭を大事に!

2006年09月27日 | 生活
先日会社から帰宅したときの事である。
ドアの前で連れ合いとばったり出会った。
そこで立ち話をしていたら、知り合いの奥さんが現れ「引っ越しました」と挨拶があった。

思わず連れ合いと顔を見合わせたよ。
引っ越したっていっても『奥さん一人』だけなんだよね。

これって俗に言う・・・・『別居』なのかい?

なんかおかしいな~とは思ってはいたんだけどね。
最終段階にまで進んでいたら悲惨だよ~。

旦那さんは大阪に単身赴任中で、5年目に突入。
二人いる娘さんのうち下の娘は専門学校(やめたかも?)に行っており、今は友達の家に出て行っている。
上の娘はうちの次男と同級生で、ただいま就職活動中で自宅から通っている。

ということで一家離散状態みたい。

『なにが』、『どうして』、『どうなった?』かは不明であるが、なんだか悲しい物語である。

自転車乗りのみんな!、『我の張り合い』は身を滅ぼすよ。
寛大な心で連れ合いと接し『譲り愛』を実践すべし!
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする