よく考える

今日は朝から子供と縄跳び練習。なんと100回を記録！子供の成長は恐ろしい…。その後、ひたすら鬼ごっこ！あまり早く捕まえると面白くないし、逃がし過ぎても面白くないし。ずっと走り続けるのはしんどい…。子供は元気だ。

昨日の練習の反省をしてみた。というかよく考えてみるとみなみの去年の400のベストは６７秒半、昨日の500での400の通過が69～70。ひょっとしてかなりハイペース？それも土のグランドで。かなり良いペース。そりゃぐったりするね…。逆にいうとそれくらいのペースで走り切れるくらいの力はついてきているってことか？

hatadaさんからの指摘を選手に考えさせてます。自分にプラスになる情報をどうとらえるか？アドバイスをもらってどれだけ自分のものとしてとらえ、改善するために考えていくか。選手個人個人が考えさせてなければ意味がない。たんに練習するだけで勝負できるほど甘くはない。練習と根性だけて強くなるならひたすら練習量をこなしていくのが一番の近道。頭を使わず適当に走り続ければ良いだけですから楽ですね。
それではいけないからずっと話しをしてきているわけです。技術的な向上がなければ遠回りになってしまう。アドバイスはそこを改善するためにあるんですよ。様々な人が言われるものに対して自分で取捨選択をし、取り入れていく。指摘された部分に関しては以前から言われていること。考えて連絡をしてきた者には改善方法と意識を伝えました。それに対してどう取り組むかです。

本当に強くなりたいならやるべきことは明確。表面だけの強さを求めるなら簡単。その場限り頑張れば良い。見えない部分の積み重ねが大きな差を生み出す。それを理解しなければいけない。「怒られるからやる」レベルでは間違いなく無理ですね。追い込み切れない時に意識を切り替えるために声をかけますが、適当にやってるときに無理矢理追い込むために声をかけても意味はない。

自分のために何をしていくか？大事なことです。分かる選手は自然と強くなり分からない選手は自然と弱くなる。単純です。

分かる選手になって欲しいね。