寝違え 数日後

寝違えてから数日が経ち、当時の痛みはなくなってきたものの、首を回すと右側から上にかけて回しているときに痛みが。
そこを突破すると上から左下へと回すときにもまた首に痛みが。


そういう症状でした。

ひとまず寝ていただいて、肩こり込で肩から首をしっかりとほぐしていきます。
それをうつ伏せでも仰向けでも。

そのあとは座っていただいてそこから本格的に寝違えの痛みを追いかけていきます。

こうしたら痛い、ああしたら痛いというのを実際にやってもらいながら、「ここかな」「ここだろうな」というポイントを順次、刺激していきます。

０にはならなかったのですが、ご来店時の痛みがほんのちょっぴり、になったところで終了させていただきました。

このまま放置しておいてもらうと三日ほどで残ってた痛みも消えることがあるので、様子を見ていただくことに。

あれから完全に消えていればいいな♪


今日もありがとう。


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