妊婦さんの腰痛整体

妊娠五ヶ月のママさんの腰痛整体でした＾＾
　
寝起きの動作とソファなどに背中を預けてから身体を起こしてくる時に腰が痛いそうです。

このお話だけからでも腹筋を施術したらいいのはわかるんですが・・・
なにせお腹をほぐすということができません（苦笑）

なので、触れるところからお腹に効かせていくような感じで仰向けになってもらって施術をしていきます。
内腿や鼠径部、こういうところを丁寧に丁寧に・・・

ある程度したところで仰向けから起きていただきました。
そのとき「イタタタ・・・」って（汗）

ひとまず、座ってもらった状態からの腰痛を施術していきます。
捻ったときの痛みを座った状態で鼠径部などで解除。

それが取れたところで、あとは迎えに来られるご家族との（時間）調整。
まだちょっと時間がありそうだったので

「寝返りのときも痛い」ということだったので、
それも確認してまだ痛かったら迎えに来られるまでちょっとだけ施術を続行しましょうか？
という提案をさせていただきました。

もう一回寝ていただいて、、、、起きてもらったら
さっきは痛かった「起きてくるときの腰痛」がなくなってました（＾＾）
立った感じの腰もいいみたいで無事に終了できました♪
良かったですう～。

お迎えの車を待つ間に、この界隈の美味しいというカレー屋さんの話しなどをして盛り上がっておりました（＾＾）

日常生活での腰痛が少しでも減っていますように・・・
そして、安産でありますように＾＾

今日もありがとう。

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