ぎっくりお尻

お風呂を洗ってて、風呂釜からでるときに(ふちをまたぐときに)ぎくっと。

ぎくっとお尻にきたんだそうです。

ぎっくり腰があるなら、お尻にきてもおかしくないか・・・。

寝違えもぎっくり首みたいなもんだし？

むしろ、痛い場所にこだわるとわからなくなることも多いと思うんです。



腰でなくても、

右を向くと首が痛い、

右を向くと背中が痛い、

右を向くと腰が痛い、

右を向くとお尻が痛い、



この場合、どこが痛いのかよりも「右を向くと痛い」ということのほうが重要だと思うんです。

どこが痛いに囚われると「首？頚椎ですね」とかになっちゃいがち。

それよりも右を向くと痛いんだから左右の筋肉のバランスが崩れてきたのかな、と考えていきたいんです。だって、右を向くという動作は筋肉のバランスがあってのことですから。


今日もありがとう。