足がだるくて、、、。

本当に思いつきで、清荒神に行ってきました。なんとなく家族で出かけたくなって。

帰ってきて、子どもが寝付いてから、まだ引越しの後片付け（まだかよ、、）。

古い本も分別しながら「あっ、これが今知りたかったことなんだ」なんてこともあったり。

そりゃそうと。
1日、みづきを抱っこしてて気がついたんだが。
よんの抱っこは腕にくるが、みづきは足に来る。
なにせ、縦にも横にも揺れてご機嫌をとるから、、、（苦笑）。

足がいつもだるい人は、体を左右上下に無意識にゆすっているのかもしれませんよ。いや、そんなことはないだろうけど（笑）、上半身の安定がわるい可能性はありますよね。

そういうときは、足をもみほぐすだけでなく、安定性をたかめる立ち方を知っておくと楽になるかもしれません（役に立つとは言いません。僕のようなケースもあるでしょうから。笑）