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足がだるくて、、、。

2007-05-25 14:38:28 | 健康 整体
本当に思いつきで、清荒神に行ってきました。なんとなく家族で出かけたくなって。

帰ってきて、子どもが寝付いてから、まだ引越しの後片付け(まだかよ、、)。

古い本も分別しながら「あっ、これが今知りたかったことなんだ」なんてこともあったり。

そりゃそうと。
1日、みづきを抱っこしてて気がついたんだが。
よんの抱っこは腕にくるが、みづきは足に来る。
なにせ、縦にも横にも揺れてご機嫌をとるから、、、(苦笑)。

足がいつもだるい人は、体を左右上下に無意識にゆすっているのかもしれませんよ。いや、そんなことはないだろうけど(笑)、上半身の安定がわるい可能性はありますよね。

そういうときは、足をもみほぐすだけでなく、安定性をたかめる立ち方を知っておくと楽になるかもしれません(役に立つとは言いません。僕のようなケースもあるでしょうから。笑)
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