生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

8/25

2016-08-25 | トレーニング記録


朝ジョグ1h09min(11km)

気持ちが乗らない。一時期のマイナスな思考になってる。
義務感だけで走ってる感じ。
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