生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

4/19

2009-04-19 | トレーニング記録


夕ジョグ52min40sec(10km)

ずっと薪ストーブ掃除、子供部屋仕切り、散髪と、ずっと動き続けだったが、

散髪が意外に早く終わったので、走りに出た。

なんだか走りにいけない。200km行くのだろうか。今月。
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