生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/30

2010-07-30 | トレーニング記録


朝ジョグ57min(10km)

今日は走り出し気分が重かった。結構きているかも。

娘が言ってたが、走りこんだ後梅干がおいしいらしい。駅伝練習のあと、妻が作った梅干が評判で、もって行ってばらまいてるらしい。

食べてみたら、なるほどおいしい。
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