生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

9/10

2007-09-10 | トレーニング記録


夕ジョグ56min(10km)

朝は起きたけど、やっぱり寝た。疲れが残っているのか。

でも、ジョグで前を行く感じは良い。体は疲れているが。だから行かねばならない。
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