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生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

11/26大阪マラソン

2017-11-26 | トレーニング記録
記録3’39’01(3’37’38)ワースト二位記録。3967位

前日から遠くインテックスで受付。30分も並んだの都市型マラソンで初めてだ。
電車代もバカにならんし。娘と息子もついてきたので。

今日も朝から大阪城を遠巻きに歩かされる。まあアップになってよかったけどね。

当日知ったけど3万人の参加だったみたいで、通りで多いはずだ。

さて今日の展開は・・・

4’45アベレージのアラームで守ってたけど、その後ズルズルと。

どうしよう。練習不足が顕著だ。

まあ、今年はいろいろあって、電験三種のこともあって、走るより勉強に回した部分もあったし。

鳥取で巻き返さないと。