生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

9/29

2015-09-29 | トレーニング記録


朝ジョグ26min(4km)

スーパームーンというけれど、昨日の方が赤く、大きく見えた。
ハーフのあと一日休憩で走るなんて初めて。
でも、200kmは達成。
コメント
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