生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/6

2015-05-06 | トレーニング記録
朝ジョグ57min(10Km)

いい感じ。坂もやった。
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