8/12swim 2010-08-12 | トレーニング記録 クロールひたすら1h 今日もノンストップ。 ハイエルボー。 フロートはずすと、力んでしまう。で、リラックスしようとすると浮かぶ気がする。 もう少しという感じなんだが。